Влияние грудного вскармливания на здоровье малыша: 5 важных правил

Грудное молоко — идеальный корм для младенца. В нем много полезных веществ, макро- и микроэлементов, которые необходимы малышу. Кроме того, грудное молоко содержит иммунные факторы, помогающие иммунной системе бороться с обычными детскими болезнями. Дети на грудном вскармливании реже болеют диабетом во взрослой жизни и меньше страдают от ожирения.

Зная и соблюдая основные правила успешного грудного кормления, Вы сможете обеспечить ребёнка максимальной защитой и оптимальным питанием на долгие месяцы. В самом начале жизни закладываются основы здоровья человека, и от того, как прошла беременность, роды, какой тип питания был у маленького человека, зависит с каким здоровьем ребёнок шагнет в будущее и какую жизнь проживёт. Правила успешного грудного кормления делится консультант по грудному вскармливанию Яной Бернадской.

Яна Бернадская

Специалист по грудному кормлению, помощник мамам в послеродовом периоде.

Личный сайт

1. Правило золотого часа

В это время суток важно приложить ребенка к груди для первого кормления. Первым, что получает ребенок, – грудное молоко матери. Первое молоко, называемое молозивом, имеет богатый состав для иммунитета и защищает малыша.

Существует понятие импринтинга: ребёнок воспринимает грудь как норму. Если первым объектом для ребёнка станет бутылочка, у него могут возникнуть трудности с грудным вскармливанием. Ребенок не будет понимать назначение груди, так как сосание из груди и бутылки существенно различается.

2. Никаких «мамазаменителей»

Пустышки и бутылочки – тема спора. Сейчас говорят о специальных сосках и бутылочках против коликов, но это всего лишь маркетинг. Дети, привыкшие к чему-то помимо груди, могут от неё отказаться. Это может вызвать лактостаз, застой молока.

У мамы может уменьшиться выработка молока, что потребует постоянного докорма ребенка. Из-за неэффективного захваты груди у матери могут возникнуть травмы сосков, а ребенок будет плохо набирать вес из-за недостатка питания. Использование «мамАЗаменителей» часто приводит к кандидозу, коликам и газикам у детей, а смешанное вскармливание увеличивает риск развития болезней ЖКТ.

3. Длительность кормления определяет ребёнок

Не стоит прекращать кормление по причине длительности, даже если малыш находится на груди целый час. Ребенок может прикладываться к груди по разным причинам: чтобы пукнуть, пописать или покакать. Сосание стимулирует расслабление сфинктеров, что облегчает удовлетворение базовых потребностей. Также ребенок может обратиться к груди из-за дискомфорта и кратковременно приложиться на 5-10 минут. Бывает, что малыш долго не кормился и проголодался.

Ребенок сам определяет интервалы между кормлениями. Если малыш часто просит грудь, это нормально – физиологическая потребность ребенка.
Американская ассоциация педиатров, российская ассоциация педиатров и ВОЗ рекомендуют кормить ребенка по требованию. Современные рекомендации говорят о том, что продолжительность кормления и интервалы между кормлениями контролирует ребенок.

Состав грудного молока изменяется в течение суток и с возрастом малыша. В отличие от сказки, где карета превращается в тыкву, грудное молоко не теряет своей ценности со временем. В каждом возрасте оно выполняет специфическую функцию и содержит необходимые ребенку вещества.

Вечером больше расслабляющих факторов, таких как мелатонин. Недоношенные малыши из грудного молока получают больше факторов роста — иммуноглобулинов и белков. У новорожденных есть молозиво, богатый по своему составу антителами. После полутора лет молоко по составу приближается к молозиву, поскольку ребёнок начинает активно изучать мир, входить в социум и ему нужна дополнительная иммунная защита.

Во время кормления грудью не обязательно соблюдать диету.

Ассоциация аллергологов и исследования показывают, что разнообразное питание мам во время кормления грудью снижает вероятность возникновения аллергии у детей. Питание кормящей женщины должно быть разнообразным: нет продукта, который бы вызвал реакцию у всех младенцев. Всё зависит от способа приготовления: сырая капуста может вызывать реакцию, а тушеная — нет, и наоборот.

Если у малыша возникла реакция на какой-либо продукт питания, не стоит исключать его из рациона полностью на весь период грудного вскармливания. К каждым двум неделям ЖКТ ребёнка развивается и если сегодня появилась реакция на что-то, через две недели её может и не быть. Поэтому питание кормящей матери должно быть разнообразным и полноценным.

Во время болезни матери или ребенка грудное вскармливание продолжают.

Мать и ребёнок — это единая химическая лаборатория, которая ещё до появления у матери симптомов болезни начинает вырабатывать антитела в грудном молоке, защищая здоровье ребёнка. В организме человека болезнетворные бактерии могут присутствовать задолго до проявления кашля, насморка или чихания. Поэтому организм матери начинает продуцировать молоко с антителами, которое становится защитой для ребёнка. Малыш, получая такое молоко, с большой вероятностью не заболеет от матери. Если всё же заболеет, то перенесет болезнь в более легкой форме.

Аналогично происходит и в обратном направлении: ещё до появления признаков болезни у малыша или даже во время заболевания, ребёнок через слюну, сосая грудь, как бы передаёт сигнал «мама, я заболеваю», и грудное молоко подстраивается под ребёнка, вырабатывая те или иные антитела, например, обезболивающие. Когда мама целует ребёнка, гладит его, вдыхает его аромат, она собирает на себя бактериальный фон — тем самым организм мамы получает информацию о состоянии ребёнка, что позволяет грудному молоку адаптироваться под его потребности.

Даже пять миллилитров грудного молока на каждое кормление укрепляют иммунитет ребенка и оказывают огромный вклад в его здоровье на всю жизнь. Если вы размышляете о сохранении этих капель, смешанном вскармливании, то это бесспорно того стоит — бесценный вклад в здоровье малыша. При возникновении сложностей обязательно обращайтесь за помощью к специалистам по грудному вскармливанию.

Где купить белье для кормления

1 из 1

Бюстгальтер belle you

Узнать ценуРеклама. www.lamoda.ru