Налегайте на листовые овощи — они богаты витамином К, столь полезным для кожи. Этот компонент помогает улучшить эластичность кровеносных сосудов, что важно, если вы страдаете от растяжек, а также синяков и отеков под глазами. Хорошо, если витамин К будет и в составе вашего крема для глаз.
Керамиды
Еще один незаслуженно недооцененный, но очень важный, можно сказать, ключевой компонент для ухода. Керамиды — это разновидность жиров, которые являются основным элементом гидролипидного слоя кожи. Они необходимы для создания здорового кожного барьера, который зимой защищает от ветра и мороза, а летом — от солнца и потери влаги. Хорошо, если керамиды будут в составе вашей сыворотки, крема, лосьона для тела, а также в солнцезащитной косметике.
Ресвератрол
Природный антиоксидант ресвератрол содержится в винограде, чернике, клюкве, а еще в какао и фисташках. Этот компонент помогает защитить кожу от повреждения свободными радикалами. Кроме того, его используют в антивозрастной косметике.
Мочевина