Сам себе доктор?
Известный факт: во время беременности нужно принимать как можно меньше лекарств. Однако это не относится к женщинам с хроническими болезнями,…
Женский журнал
Известный факт: во время беременности нужно принимать как можно меньше лекарств. Однако это не относится к женщинам с хроническими болезнями,…
Разминка: настройтесь на нужную волну Разогреться до начала занятий и сконцентрироваться на происходящем вам поможет «дыхание огня»: зажмите пальцем левую…
«Пока длится первый и второй период родов, будущей маме желательно находиться в удобной позе, найти которую лежа очень трудно. Самым…
Воздушный рацион Городские жители проводят в сутки в среднем 22 часа из 24 в закрытом пространстве. Дом, работа, институт, школа,…
По всем правилам 1. Каждый новый продукт нужно вводить в меню малыша постепенно: начните с небольшого количества и в течение…
Для начала – несколько слов о том, чем полезны такие каши: помимо зернового, они содержат молочный компонент, который снабжает малышей…
Весы уже в который раз безжалостно показывают на 4, 8 и даже 10 килограммов больше, чем вы весили до беременности.…
JackF/Getty Images/iStockphoto