31.10.2019 Ilona

За маму, за папу

В 2,5–3 года кормление малыша превращается в настоящую битву. «Суп не хочу, щи не буду!» – «Ну скушай ложечку за…

31.10.2019 Alina

Сам себе доктор?

Известный факт: во время беременности нужно принимать как можно меньше лекарств. Однако это не относится к женщинам с хроническими болезнями,…

31.10.2019 Barbara

Смотрим на восток?

Разминка: настройтесь на нужную волну Разогреться до начала занятий и сконцентрироваться на происходящем вам поможет «дыхание огня»: зажмите пальцем левую…

31.10.2019 Barbara

Свобода при родах

«Пока длится первый и второй период родов, будущей маме желательно находиться в удобной позе, найти которую лежа очень трудно. Самым…