Как разлюбить того, кто меня не любит? Доктор Курпатов назвал 4 рабочих способа

Кажется, что невозможно выбросить из головы человека, в которого влюблен. Да и можно ли вообще? Вполне, считает психотерапевт Андрей Курпатов и дает советы, как вылечиться от неразделенной любви.

«Все мы мечтаем о любви… Но что если любовь мы переживаем невзаимную, безответную — что делать? Как пережить ее правильно — пропустить через себя и не ожесточиться, не впасть в уныние, не давать волю отчаянию?» — рассуждает психотерапевт и писатель Андрей Курпатов в своей книге «Не надо пофигизма. Универсальные правила».
⠀
Курпатов уверен: справиться с неразделенной любовью поможет лишь здравый смысл.

«Берем себя в руки и смотрим правде в глаза. Зрелище будет не из приятных, но лучше горькая, но правда, чем приятная, но ложь, — учит доктор. — Наша задача состоит в том, чтобы справиться с собственным чувством, привести его в причесанное состояние, убрать всю экзальтацию и всю очарованность и зачарованность своей влюбленностью, что мол, если он (она) поймет, как я его (ее) люблю, то растает тут же. Нет, не будет этого».

Избавившись от экзальтации или, простым языком, от восторженно-возбужденного состояния и вернувшись в реальный мир, мы, по мнению Курпатова, сможем увидеть более-менее настоящий образ человека, в которого влюбились.

Какие ошибки допускают женщины в общении с мужчинами? Читайте подробнее в материале «На разных языках: психолог назвала ТОП-3 ошибки в общении с мужчиной»

Источник