Чтобы сохранить здоровье волос зимой, эту статью стоит прочитать.
Если Ваши волосы сухие у корней…
и секутся на кончиках, не переживайте,
посередине же они нормальные…»
КВН, сборная Казахстана
Какие же угрозы таят зимние месяцы для женских волос?
С наступлением холодов волосы изменяются: становятся тоньше, слабее, тусклыми и чаще выпадают.
Если вы хотите защитить Если ваши волосы страдают зимой, эта статья будет полезна.
Что угрожает волосам зимой
Зимой волосы подвергаются определённым сезонным угрозам.
- Холод;
- Морозный ветер;
- Снег;
- Слишком сухой воздух в помещениях;
- Нехватка витаминов и микроэлементов.
В результате влияния данных факторов волосы утрачивают жизнестойкость и блеск, обламываются и становятся хрупкими.
Как правильно ухаживать за волосами зимой для того, чтобы волосы остались здоровыми и красивыми?
Секреты зимнего ухода за волосами
Послушайте советы специалистов по парикмахерскому искусству.
-
Улучшать кровоснабжение волос
От холода сосуды сужаютсяНедостаток полезных веществ, которые поступают с лимфой и кровью, негативно сказывается на коже головы. Корни волос слабеют из-за этого, что замедляет рост волос и приводит к их выпадению. Регулярный массаж кожи головы может помочь избежать этой проблемы.
В числе инновационных методов лечения волос можно назвать дарсонваль с специальной насадкой и лазерную расчёску.
Кончики волос могут стать сухими и ломкими, а у корней – жидкими.
-
Изменить уход за волосами.
Сменой времени года меняется тип волос и кожи головы. Как правило, становятся более сухими. ломкими на кончиках, но оставаться жирными у корней.
Выбирайте мягкий шампунь с натуральными компонентами, нейтральным показателем pH, без красителей и силиконов. После мытья головы воспользуйтесь увлажняющими и восстанавливающими средствами.
-
Увлажнять волосы и кожу
Для восстановления баланса в организме и предотвращения сухости волос и кожи пейте больше жидкости. Помогает также увлажнитель воздуха.
Для более интенсивного увлажнения можно использовать специальные средства по уходу за волосами: бальзамы, маски и кондиционеры.
-
Несколько раз в неделю наносите восстанавливающие и питательные маски.
В состав должны входить активные вещества: гликолипиды, фосфолипиды, витамины В1, В5, В6, F, протеины, аминокислоты и эфирные масла. Нанести целебную маску следует на влажные, хорошо отжатые волосы, затем прикрыть пленкой и замотать теплым полотенцем. Держать маску не менее 15 минут.
-
Волосы подпитывать несмываемыми сыворотками.
Средства обладают эффективным составом из активных компонентов и проявляют действие быстро. Сыворотки лечат и восстанавливают волосы, защищают их структуру и удерживают влагу.
Внимание:Для придания волосам ухоженного вида, а не грязному и жирному, достаточно нанести 1-2 капли средства, как указано в инструкции.
-
Не забывать о правильном питании и витаминах
Зимой волосы нуждаются в полиненасыщенных жирных кислотах омега-3, кальции, цинке, белках, витаминах и микроэлементах. Получить их можно двумя способами.
Во-первыхВключите в свое питание злаки, свежие овощи и фрукты, свежую и сушеную зелень, бобовые, орехи, спаржу, хлеб.
Во-вторыхПринимайте витаминные комплексы или специальные добавки для улучшения состояния кожи, ногтей и волос.
-
Укреплять защитные функции кожи от перхоти и стимулировать иммунную систему.
Изменения температуры, длительное ношение плотных головных уборов и ослабленный иммунитет провоцируют кожные заболевания, например, возникновение перхоти или рост грибов и бактерий.
При сухой перхоти выбирайте щадящие шампуни для сухих и поврежденных волосНатуральные масла тоже благотворно воздействуют на кожу головы: чайное дерево, репейное, оливковое, касторовое, миндальное и жожоба.
При жирной перхотиПри отсутствии эффекта от природных средств обратитесь к дерматологу для получения рекомендаций по лечению.
Эксперты также рекомендуют не выходить на улицу зимой без шапки, с влажными волосами и сократить использование фена, плойки и утюжка.
При правильном уходе волосы всегда могут выглядеть красиво и здорово. Следуйте рекомендациям, и весна вас встретит подготовленной!