К концу третьего триместра у многих женщин возникает ощущение, что дальше расти некуда из-за размеров живота. Однако на восьмом месяце живот увеличивается ещё больше, а носить его становится всё тяжелее. Будущая мама может ощущать свою неповоротливость и ограниченную подвижность, некоторые даже переживают по этому поводу.
К моменту рождения времени все меньше, будущая мама, успевшая пережить все яркие моменты и сложности своего положения, желает скорейшего наступления долгожданного дня. Несмотря на это, малыш пока еще не готов появиться здоровым и способным к самостоятельной жизни, поэтому предстоит немало работы.
Что происходит в организме
Ребенок продолжает расти, ему уже тесно в мамином животе, и шевелиться не так комфортно, как раньше. Все движения ребенка часто сопровождаются болезненными ощущениями внутренних органов будущей мамы. Также женщина периодически беспокоят тренировочные схватки внизу живота. Если ранее все изменения были связаны с ростом и развитием малыша, то последние месяцы беременности деятельность организма направлена на подготовку к родам.
К восьмому месяцу беременности малыш почти полностью развивается и готов появиться на свет. Единственным несовершенным органом остаются легкие. Если по какой-либо причине ребенок родится раньше срока, в этот период у него очень большие шансы на выживание и хорошее состояние здоровья.
Кожа ребёнка окрепла, цвет приобрел равномерность, стало похоже на кожу обычного младенца. Малыш покрывается тоненькими волосками, а ногти на руках и ногах растут, подобно новорождённому ребёнку.
Продолжает развиваться и совершенствоваться детский мозг. Между клетками головного мозга образуются связи, и устанавливается прочная защита важного органа. К восьмому месяцу развития малыш может расти до 45 см, а его вес достигать 2,5 кг. Будущий отец может почувствовать размеры ребенка, ощущая движения маленьких ручек и ножек внутри живота матери.
Что чувствует будущая мама
Во время беременности могут появиться проблемы со сном из-за большого живота, шевелений ребенка и рекомендаций врачей спать на боку.
Беременность на финишной прямой может приводить к эмоциональной и физической усталости. Это отражается на настроении будущей мамы: она вновь становится нервной и раздражительной, как в начале беременности. Желание скорее родить ребенка и избавиться от дискомфорта вполне естественно, но малышу еще нужно время находиться под защитой мамины утробы.
Изжога и вздутие живота могут подавлять аппетит у беременной женщины и вызвать отказ от еды. Кроме того, на восьмом месяце может возникнуть поздний токсикоз, который в отличие от раннего, может указывать на отклонения в течении беременности. Поэтому при появлении любых симптомов необходимо немедленно сообщить наблюдающему врачу и при необходимости госпитализироваться для сохранения беременности.
Поздним сроком беременности может беспокоить частое мочеиспускание и даже недержание. Причина — сильное давление матки на мочевой пузырь, вызывающее дискомфорт у будущих мам. До рождения ребенка изменить это невозможно, поэтому женщине приходится мириться с такой ситуацией. Болезненные шевеления малыша можно смягчить, например, меняя позу или выполняя упражнение «кошечка-собачка».
Бывает, что к восьмому месяцу малыш переворачивается головой вниз и остается в таком положении до рождения. В нижней части живота женщина ощущает плотное головку ребенка, а активные движения ручками и ножками заметны в районе живота и под ребрами.
Что делать будущей маме
В третьем триместре необходимо посетить несколько занятий по подготовке к родам, если женщина не проходила подобные курсы ранее. Эта информация особенно полезна для мам, которые собираются родить впервые. Знание о процессе родов позволит женщине чувствовать себя увереннее и действовать правильно в каждом моменте появления малыша на свет.
К восьмому месяцу беременности сумка с вещами для роддома должна быть готова. Иногда маме на поздних сроках предписывают госпитализацию в больницу для контроля состояния и вынашивания ребенка до конца срока. В таком случае часть вещей пригодится женщине в стационаре, а детские принадлежности будут ждать назначенного времени. Однако мама будет спокойна, зная, что все готово, и не будет беспокоиться по этому поводу.
Беременной женщине важно питаться сбалансированно и проводить много времени на свежем воздухе, даже зимой. Физическая активность поможет обогащать организм кислородом и сохранить здоровье во время родов. Отдых и прогулки – это главные занятия беременной в восьмом месяце.