Восемь трудной недели: изменения в теле женщины после рождения ребенка

Маргарита Соничмедицина

Специалист по женской медицине и родовспоможению, обладающий ученым званием кандидата медицинских наук.

Послеродовой период наступает после рождения плаценты и продолжается около шести-восьми недель. За это время организм матери восстанавливается. Самые значительные изменения происходят в течение первых восьми-двенадцати дней, затем темпы замедливаются.

Спасибо окситоцину

В небеременном состоянии матка весит 50-100 граммов. После родов вес увеличивается до килограмма, а через неделю остается полкилограмма. К концу второй недели — триста граммов, к концу третьей — двести граммов. Полное восстановление прежних размеров происходит через шесть-восемь недель после рождения ребенка.

Уменьшаясь в объёме, матка медленно перемещается вниз в таз. Через сутки после рождения ребёнка её дно находится на уровне пупка — это 14–15 см над лонном сочленением. В последующие дни дно матки опускается ещё на 1–2 см каждый день. На пятый день оно располагается посередине между лоном и пупком, к десятому — у лона, а к концу второй недели оказывается за ним. После родов, сопровождавшихся осложнениями ( кесарево сечение и т. д.) процесс идет медленнее.

Окситоцин помогает сокращать гладкую мускулатуру протоков молочных желез, что способствует выведению молока наружу. Это облегчает путь молока до малыша.

Изменения в матке зависят от уровня окситоцина – гормона, который сокращает ее. Сосательные движения стимулируют выработку окситоцина, поэтому новорожденного сразу прикладывают к груди матери. Во время сосания ребенок может ощущать болезненные сокращения матки у женщины.

После рождения ребёнка появляются выделения — лохии с характерным запахом. В первые сутки объём лохий составляет 300–500 мл и цвет их ярко-красный. С 3–4-го дня цвет меняется на буровато-коричневый, через неделю из-за большого количества лейкоцитов лохии становятся желтовато-белыми, а с 10-го дня — белыми. Сроки могут смещаться на 1–2 дня, но изменения цвета, уменьшение объёма и прекращение лохий к 6–8-й неделе после родов должны быть заметны. Отклонения от этого правила могут насторожить молодую маму.

Возможно, но не обязательно

Беременность и роды, как полагают, оставляют следы. следы на всю жизнь.После родов под кожей в области передней брюшной стенки накапливается несколько сантиметров жировой ткани. Иногда возникают разрывы прямых мышц живота, которые могут увеличиваться при последующих беременностях. Также на теле могут остаться багровые рубцы — стрии, которые со временем бледнеют и становятся морщинистыми белесоватыми полосами.

Естественные потребности

После рождения большого ребенка или операций может наблюдаться задержка мочеиспускания. Женщина испытывает позывы к мочеиспусканию, но не может это сделать. Другой вариант — недержание мочи. Через 2-3 дня все функции должны нормализоваться. Каждые 2-3 часа нужно стараться опорожнять мочевой пузырь, так как наполненный пузырь давит на матку и мешает её сокращению.

У 6–10% женщин после родов из-за гипотонии ЖКТ, ослабления мышц тазового дна, микротравм и геморроя часто возникают запоры. Помогает восстановлению физическая активность, правильное питание и обильное питье. С второго дня можно заниматься специальными гимнастику для укрепления мышц тазового дна и брюшного пресса.

Ощущения при сокращениях матки различаются у каждой женщины. Чаще всего чувствительность высока в первые два-три дня. При сильной боли врачи могут назначать обезболивающие средства: инъекции, свечи или таблетки. Считают, что лекарственные вещества не попадают в молоко.

Осмотры и исследования

Врачи ежесуточно осматривают послеоперационный шов на передней брюшной стенке, область промежности и наружные половые органы женщины, оценивают её общее состояние, высоту стояния дна матки. Обращают внимание на молочные железы, характер выделений из половых путей, частоту стула и мочеиспусканий.

Ежедневно измеряют артериальное давление, температуру тела и пульс. Двукратный подъем температуры выше 38°С должен насторожить. Еще один симптом — озноб. Сразу после родов его могут вызвать напряжение в организме, через 3–4 суток — приход молока. В этом случае женщине советуют сцедиться. Если температура снизилась, всё в порядке. Нет? Врачи будут искать причину. Следует обратиться к доктору, если в лохиях появился гной, они резко и неприятно пахнут.

Через три-четыре дня после родов проводится УЗИ малого таза. Молодая мама сдаёт клинические анализы крови и мочи: в первые две-три недели после родов очень велик риск развития воспалительных процессов и . анемии.

Банк здоровья

Врачи могут предложить женщинам после рождения ребенка заморозить пуповинную кровь для хранения стволовых клеток. Из крови сразу после родов получают концентрат, который замораживают до температуры –90°С. Затем клетки перемещают в хранилище с жидким азотом при –196°С, где могут находиться неограниченное время.

Пуповинная кровь ценна из-за биологически активных стволовых клеток, которые подходят для клеточной терапии и трансплантологии. Потребность в ней может возникнуть при лейкозах, тяжелых нарушениях иммунной системы и других заболеваниях. Процедура особенно показана, если в семье были случаи тяжёлых нарушений работы кроветворной системы.

Обратите внимание

У молодых матерей повышен риск тромбозов. Вероятность их возникновения оценивают специальной шкалой. При минимальном риске рекомендовано в течение двух месяцев носить … компрессионный трикотаж.При повышенном могут назначить специальные препараты, влияющие на процесс свертывания крови, на 7–10 дней. Не забудьте давать передышку ногам: сидя на стуле, диване, кровати, приподнимайте их повыше.

Первые два дня после родов может быть снижен аппетит. Для лактации и восполнения потерь жидкости рекомендуется пить воду, чай с молоком, бульон, кисель, морс, молочные напитки. Через 3–4 дня аппетит вернется, и молодой маме будут полезны отварная говядина, творог 5–9%-ной жирности, йогурт.

Более ценной и интересной информации для будущих матерей — в нашем телеграм-канале. Яндекс.Дзен.