О пользе и вреде липового чая, его действии и противопоказаниях. Состав липы: витамины и минералы.
Цветение липы благоприятно для организма благодаря своим потогонным свойствам, что делает его ценным средством при лечении простуды, гриппа, фарингита и бронхита. Эффективность обусловлена наличием в растении различных компонентов, прежде всего эфирных масел.
Использование с лечебной целью
Сухое соцветие липы – ценное природное средство для лечения. Входит в состав множества лекарств: травяных чаев и сиропов. Продается в аптеках без рецепта и часто применяется при простуде. гриппе.
Полезные свойства липового чая и противопоказания известны с давних времен. Экстракт растения используют как жаропонижающее при лечении вирусных инфекций, таких как простуда и грипп. Это эффективный способ избавиться от воспаления полости рта.
Цветы липы обладают своими свойствами благодаря уникальному составу. В них присутствуют флавоноиды – соединения с сильным антиоксидантным и противораковым действием. Эти вещества удаляют из организма свободные радикалы, способные повредить ткани и ускорить старение.
Полезные свойства и противопоказания липового чая актуальны для тех, кто выбирает натуральное лечение.
Каждый медикамент обладает ограничениями по применению. Полезные качества липового чая помогают успешно устранять проявления простуды В цветках липы, помимо прочего, содержатся кверцетин (уменьшает проницаемость кровеносных сосудов) и тилирозид – мощное противовоспалительное средство, не оказывающее неблагоприятных побочных эффектов.
Цветы липы богаты танинами, оказывающими вяжущее действие на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и предотвращающими диарею. В них имеются эфирные масла, стимулирующие аппетит и поддерживающие выделение пищеварительных соков.
Витамины и минералы
Липовый цвет богат витамином РР, который участвует в переработке белков, жиров, углеводов. Он поддерживает здоровье эпителия, пищеварительного тракта и нервной системы. Расширяя кровеносные сосуды, витамин РР повышает работоспособность мозга.
Цветы липы при простуде и лихорадке
Растение богато аскорбиновой кислотой, витамином С, укрепляющим кровеносные сосуды и защищающим от простуды.
Исследования 1960-х годов показали эффективность напитков липового цвета при борьбе с лёгкой лихорадкой, они превосходят ацетилсалициловую кислоту, особенно у детей. Потогонное действие понижает температуру, а также оказывает успокаивающий эффект.
Липа понижает температуру и лечит болезни горла. Прополощите горло отваром из цветков липы. Из цветков липы можно делать настой для ингаляций, добавив к нему цветы бузины или шиповника.
Лечебное применение цветов липы при заболеваниях желудка.
Цветы липы способствуют выздоровлению при болезнях желудка. Эфирные масла стимулируют выработку желчи, поступающей в двенадцатиперстную кишку, что снижает риск образования камней в желчном пузыре. Эфирные масла улучшают переваривание пищи и выводят непереваренные ее части из организма.
Цветы липы от бессонницы и стресса
Настой цветов липы успокаивает, активизирует работу внутренних органов и ослабляет напряженность гладких мышц.
Это растение полезно людям, испытывающим трудности со сном. Для борьбы с бессонницей рекомендуется добавлять в горячую ванну настои из липы, особенно в сочетании с лавандой. Такие процедуры успокаивают и расширяют сосуды.
Приготовление липового чая
Аллергические реакции противопоказаны при употреблении липового чая. Но полезных свойств у него значительно больше. Для приготовления требуется собрать цветки этого дерева. Сбор проводится в июне, когда соцветия полностью распустились. Цветки липы нужно высушить в проветриваемом месте, чтобы избежать появления плесени.
В стакан нужно положить ложку высушенных цветков липы, залить их кипятком и настаивать четверть часа. После этого нужно процедить средство через сито.
Необходимо действовать медленно и осторожно, чтобы полностью извлечь полезные вещества из лепестков.
Можно пить липовый чай до двух-трёх раз в день. Сам по себе напиток из липы вкусный, но добавление меда и малинового варенья повышает вероятность быстрого выздоровления при сильной простуде. Липовый чай почти не имеет противопоказаний. Полезные свойства такого напитка доступны любому возрасту. Такой чай также продаётся в готовом виде – в пакетиках.
Как сделать настой из липы?
Цветы липы применяют как лекарственное сырье. Для настоя нужно чайную ложку сухого растения залить кипятком и настоять под крышкой 5-10 минут. Затем процедить и пить — при простуде до трех раз в день. Напиток можно сочетать с сушеной малиной или соком из этих ягод.
При боли в горле прополощите её приготовленным раствором из листьев липы и лимона. Настой из липы, употребляемый в рекомендуемых количествах, не оказывает негативного влияния даже при продолжительном лечении.
Компрессы для глаз
Цветы липы пригодны для наружного применения – в качестве компрессов на глаза. Такие компрессы снимают дискомфорт при конъюнктивите и кератите, уменьшают отечность и темные круги под глазами.
Настой из липы успокаивает раздражения на коже, улучшает цвет лица, делает эпидермис более эластичным, уменьшает выработку кожного сала и подавляет шелушение. В связи с этими свойствами липа часто применяется в косметике: ее можно найти в составе многих кремов, тоников и шампуней.
Экстракт липы — чай, сироп и таблетки
Соцветие липы входит в состав многих травяных смесей (растворимых чаев), которые продаются преимущественно в аптеках и специализированных магазинах.
Его также включают в комбинированные препараты — таблетки, капсулы и пастилки. Такие средства обладают главным образом жаропонижающим и отхаркивающим действием.
На основе сухого экстракта липы готовят сиропы, которые особенно рекомендуют детям, разрешая прием с первого года жизни при простуде и гриппе. Липа также доступна в виде пероральных капель.
Бонус
- Липовый напиток вкусен и полезен при простудных заболеваниях и гриппе.
- Его можно сделать самому или приобрести в фильтр-пакетах в аптеках.
- При смешивании с медом оказывает противовоспалительный эффект.