Возможен ли прием кофе при гипертонии? Какое количество кофе допустимо без негативного влияния на здоровье?
Кофе — это ритуал для многих. Что делать, если давление повысилось? Можно ли тогда пить кофе?
При повышенном давлении гипертония потребление кофе оказывает негативное воздействие на организм из-за наличия в нем кофеина, который является сильным стимулятором центральной нервной системы. Кофеин увеличивает частоту сердечных сокращений и может привести к повышению кровяного давления.
Кофе и гипертония: пьём или нет?
Реакция на кофе у разных людей разная. Кофеин может сильнее воздействовать на одних, а на других практически незаметен. Поэтому ответ на вопрос о возможности употребления кофе при повышенном давлении индивидуален.
При повышенном давлении рекомендовано обратиться к врачу для получения советов по ограничению или временной отмене потребления этого напитка.
Потребление кофе до двух-трех чашек в день обычно не опасно для людей с высоким кровяным давлением.
Осторожность при потреблении кофе при повышенном давлении: три важных фактора
- Кофе повышает кровяное давление и ускоряет пульс благодаря содержащемуся в нем кофеину.
- Чрезмерное потребление кофе может вызвать обезвоживание, которое осложняет течение гипертонии.
- У некоторых людей может наблюдаться особая чувствительность к кофе, провоцирующая рост давления и другие нежелательные реакции.
Итог
Любителям кофе небольшой объем напитка вряд ли принесёт вреда. Для определения подходящей крепости и суточных доз рекомендуется обратиться к врачу.