Что такое вегето-сосудистая дистония?
Особенности, симптомы и лечение у женщин с ВСД, а также профилактика. Причины заболевания и способы его распознавания.
Вегетососудистая дистония – это нарушение работы вегетативной нервной системы.
Проявляется систематической усталостью, сбоями в работе органов и снижением работоспособности. Симптомы особенно ярко проявляются у женщин и требуют быстрого лечения.
Подробнее о дисфункции
Вегетососудистая дистония — не болезнь сама по себе, а набор признаков, синдром, возникший из-за других нарушений. Источником ВСД может быть стресс, сбои в работе органов, отравление или воспаление.
Для выздоровления от вегето-сосудистой дистонии женщинам нужно провести тщательное обследование и определить основную причину развития синдрома. Неквалифицированные врачи часто назначают лечение по симптомам, которое не приносит пользы, а лишь ухудшает состояние больной.
От 5% до 20% населения страдают ВСД. У одних пациентов состояние сохраняется несколько часов, другие испытывают упадок сил и другие симптомы в течение месяцев. Чаще всего вегето-сосудистую дистонию выявляют у женщин старше тридцати лет при лечении других заболеваний.
В настоящее время ВСД отсутствует в международной классификации болезней. Термин признан устаревшим. Важность синдрома все равно велика: хотя этот диагноз не представляет самостоятельного нарушения, указывает на существенные сбои в функционировании организма. Это повод внимательно присмотреться к своему здоровью.
Что может вызвать ВСД у женщин
Женский организм отличается высокой чувствительностью. Регулярные перемены гормонального фона, беременность, повышенная нагрузка на работе и стрессы дома приводят к накоплению усталости. У женщин старше 30 лет ВСД наблюдается в 8% случаев, а после 35 лет — уже в 12%. С возрастом опасность синдрома возрастает.
После пятидесяти лет первопричина может вызвать не только плохое самочувствие, но и смерть.
Кроме накопившегося за несколько лет стресса, что еще может нарушать? Внешние факторы могут таковыми быть:
- В организм поступают ядовитые вещества. Источниками могут стать некачественные продукты, химические соединения или аллергены. Интоксикация возможна и вследствие внутренних причин: кариеса, воспалений органов, нарушений работы печени.
- Переусердствование со стимуляторами, такими как никотин, кофеин и алкоголь, негативно влияет на нервную систему и внутренние органы, увеличивая риск развития вегетососудистой дистонии.
- Солнечный или тепловой удар. Гиперерсолляция приводит к дистонии, которая, как правило, кратковременная и проходит через 3-5 дней.
- Адаптация к резким изменениям погоды или зоны времени.
- Повреждения головы и остальной части тела.
- Длительные вирусные или бактериальные инфекции.
Внутренние факторы представляют большую опасность. От внешних можно избавиться, отказавшись от курения или употребления алкоголя, а вот внутренние долгое время остаются незаметными и нейтрализовать их бывает непросто.
К опасным предпосылкам относятся:
- Гормональные сбои наиболее ярко выражаются во время полового созревания, беременности и менопаузы.
- Врождённые болезни — наследственная аллергия и неврологические расстройства.
- Остеохондроз и патологии опорно-двигательного аппарата, приводящие к сдавливанию тканей, нервов и сосудов.
- Психические расстройства.
Другие факторы могут спровоцировать развитие синдрома, каждый случай особенный.
Симптомы нарушения
Проявления вегето-сосудистой дистонии (ВСД) зависят от многих факторов и различаются у каждого человека.
- возраст;
- образ жизни, качество питания;
- уровень стресса;
- хронические и наследственные заболевания.
Обнаружено приблизительно 40 признаков ВСД, логичнее разделить их по возрасту пациентов.
У девочек дошкольного возраста отмечаются частые головные боли, проблемы с концентрацией внимания и повторяющиеся эпизоды субфебрильной температуры. Во время полового созревания симптомы усиливаются в первые дни менструации.
Возможны головные боли, тошнота, расстройства пищеварения, головокружение и слабость.
В юности, с 18 до 30 лет, симптоматика в большинстве случаев уменьшается. Проявляется только при стрессе: недостатке сна, нездоровой диете, эмоциональных переживаниях, перегрузке. Девушки в возрасте 18-30 лет могут жаловаться на частые повышения температуры, тревожность, дрожь рук, обмороки, головокружения.
Иногда у пациентов, склонных к таким расстройствам, может появиться боль в области сердца.
В период от 30 до 45 лет усугубляются нарушения, связанные со стрессом и усталостью. Возникают спазмы мышц, бессонница или постоянная сонливость преследуют пациентов. Умственная работа даётся с трудом, а физическая нередко откладывается из-за дрожи в руках или судорог.
У женщин 40 лет симптомы вегето-сосудистой дистонии могут появиться во время лечения других болезней. К уже перечисленным признакам добавляются частые отеки, озноб конечностей, постоянный тремор рук и боли в суставах. Вегето-сосудистая дистония в пожилом возрасте представляет наибольшую опасность.
После пятидесяти лет вегето-сосудистая дистония у женщин может проявляться симптомами, нуждающимися в срочном лечении.
- аритмия;
- повышенное давление;
- нарушения дыхания вплоть до удушья;
- мочекаменная болезнь.
Записывайте все симптомы, это поможет доктору поставить диагноз.
Диагностика и лечение
При обследовании на ВСД применяются разные диагностические меры, включающие как инвазивные, так и неинвазивные методы. Врачи используют УЗИ внутренних органов и щитовидной железы, КТ, рентген, контрастное УЗИ, гастроскопию, а в исключительных случаях — биопсию. Врач определяет первопричину синдрома на основе проведенного скрининга.
Лекарственные средства подбираются в зависимости от причины возникновения вегето-сосудистой дистонии. При повышенном давлении назначают лекарства от гипертонии, при остеохондрозе – регулярный массаж и препараты для улучшения кровообращения.
Во время проявлений дистонии назначают симптоматические препараты: обезболивающие, спазмолитики, средства для повышения тонуса мышц и нервной системы.
Важно, чтобы эти лекарства дополняли основное лечение.
Меры профилактики
Профилактика ВСД у женщин предполагает здоровый образ жизни и регулярные медицинские осмотры. Взрослые граждане могут пройти бесплатную диспансеризацию каждые три года в государственных учреждениях здравоохранения.
Советуют посещать врачей ежегодно, даже при необходимости дополнительных расходов. Пациентам до восемнадцати лет предоставляется возможность пройти безвозмездный скрининг yearly.
Основные принципы здорового образа жизни для уменьшения вероятности возникновения или возврата вегетососудистой дистонии.
- Полноценный отдых, составляющий от шести до девяти часов, при стабильном графике (засыпание и пробуждение в одинаковое время ежедневно).
- Физические нагрузки – утренняя зарядка и дневной поход длительностью час-два.
- правильное питание, прием мультивитаминов;
- минимизация стрессовых факторов;
- регулярный отдых.
Врач, учитывая особенности пациента, может порекомендовать дополнительные меры профилактики. Следует точно выполнять назначения врача. Лечение и профилактика ВСД с помощью народных средств неэффективны.