Вечерние капризы грудничков: рекомендации врача

Анна Волковамедицина

врач-педиатр, кандидат медицинских наук

Как здоровье?

Ребёнок плачет от раздражителей, так как ещё не может выражать свои мысли и желания словами. Единственным способом привлечь внимание взрослых для него становится громкий крик.

Плачем младенец извещаетЕсли родители видят, что малыш голоден, утомился и хочет спать, или его мучают болевые ощущения, дискомфорт, то для начала нужно исключить возможные негативные влияния: накормить ребенка, проверить пеленки, посмотреть, не жарко ли в комнате (или, наоборот, холодно). Когда малыш мерзнет, становится бледным, ручки, ножки и носик охлаждаются, может появиться синева в области носогубного треугольника. Если ребенку жарко, он краснеет и потеет.

Плач часто указывает на недомогание малыша, например, на колики или головную боль.

Вздутие живота и колики чаще всего беспокоят младенцев до 3-6 месяцев. В этом возрасте переваривание пищи и ее движение по кишечнику несовершенны из-за слабой сократительной способности мышечного слоя кишки, недостаточной активности ферментов и не сформировавшейся или нарушенной микрофлоры. Однако массаж животика, правильное питание и средства от колик могут помочь решить проблему.

Головная боль у младенцев — обычная реакция на перемену погоды или атмосферное давление. Если головные боли беспокоят ребенка часто, его стоит показать специалистам, поскольку в редких случаях они могут быть признаком синдрома перинатальной энцефалопатии (ПЭП), который сопровождается повышенным внутричерепным давлением, изменением мышечного тонуса и чрезмерной возбудимостью.

В тех же случаях обращение к врачу необходимо незамедлительно.

• плач ребенка пронзительный и болезненный;

• Ребенок плачет непрерывно уже более трех часов.

• Младенец заболел высокой температурой, начал тошнить и иметь жидкий стул, покрылся сыпью.

Я так устал!

Вечерние капризы часто появляются из-за простой усталости. Каждый день малыш получает много ярких впечатлений: новая погремушка, прогулка в парке, введение прикорма — всё это для него важное событие, требующее психических и интеллектуальных усилий. К концу дня ребенок может чувствовать себя измотанным и протестовать, капризничая, плача.

Лучше не допускать чрезмерной усталости ребенка. Детям нужен режим с определенными временами кормления, купания и сна, чтобы избежать голодных капризов или переутомления. Важно также соблюдать ежедневные ритуалы: купание, легкий массаж, колыбельная или чтение на ночь.

Младенцы от рождения до трёх месяцев часто проявляют «вечернюю дисритмию»: плачут и беспокоятся без видимой причины. может просить грудьМожно немного попить из бутылочки, после этого ее бросить, отвернуться и заплакать, а потом снова начать есть. Подобное поведение характерно для малышей, у которых еще не сформирован режим сна — бодрствования. С течением времени эта проблема исчезнет самостоятельно.

Если случилась истерика, важно помнить, что ребенок таким образом снимает накопившийся стресс. В каждой ситуации нужно учитывать характер и темперамент малыша: одному ребенку можно помочь, подержав на руках, а другого стоит оставить на несколько минут поплакать в одиночестве, а затем вернуться, крепко обнять, приласкать и уложить спать.
В любом случае нельзя наказывать ребенка за истерические сцены из-за переутомления или оставлять его без утешения и поддержки.

Минуточку внимания

Часто нервные срывы у малышей обусловлены недостатком внимания от родителей. Особенно чувствительны дети к разлуке с матерью. Например, когда мама идёт на работу и ребёнок видит её только по вечерам. Стремясь компенсировать отсутствие общения, малыш может проявлять себя капризами и плачем. Некоторые взрослые, испытывая вину перед ребёнком, начинают его баловать. Другие же, наоборот, резко и жестко реагируют на нытье и беспокойство.

Важно найти баланс. Необходимо противостоять истерическим провокациям, но одновременно создать для ребёнка среду безопасности и заботы. Ребёнку необходимы объятия, игры на полу, семейное чтение, общение.

Три звонка

Вечерние приступы непослушания могут возникать из-за нежелания ребенка ложиться спать. Ему приходится прекращать интересную игру или общение с родителями, которых он полюбил за день. Избегайте увлекательных занятий перед сном. Несколько раз напомните малышу, что скоро придёт время «закруглиться», идти в ванную и затем в спальню. Первое предупреждение – минут за 20, ещё раза два–три повторите о предстоящих планах. Резкое прекращение игры или разговора трудно даётся даже взрослому человеку, а ребёнку, у которого переключение внимания происходит медленнее, и подавно.

Прямая передача

На работе, в гостях привыкли сдерживать негативные эмоции, а дома расслабляться, выплескивая дурное настроение на близких. Напряжение и раздражительность передаются окружающим, особенно детям, пытающимся снять груз. Дети плачут, нытьем только накаляют обстановку. Когда у вас раздражение, усталость, сперва расслабьтесьПримите ванну с ароматными маслами, сделайте самомассаж, посидите несколько минут в тишине, глубоко дыша, помедитируйте. В 30% случаев у матерей, страдающих депрессией, дети также подвержены депрессивным состояниям. Дети очень чувствительны к настроениям родителей, и позитивный настрой, спокойствие дают ребенку ощущение равновесия и умиротворенности. Если в течение дня в семье произошло неприятное событие, скандал, встревоживший ребёнка, обязательно вечером обсудите случившееся с ребёнком. Объясните ему, что произошло, обговорите чувства, которые он испытал: «Ты испугался, что мы кричали», или «Мы постараемся больше не ругаться», либо «Мы очень любим тебя».