Варикоз во время беременности и после родов: причины, проявления и профилактика
09.08.2020Getty Images/iStockphoto
Обратитесь к врачу, если по вечерам у вас появляются отеки и чувство тяжести и усталости в ногах.
Прежде чем начать обсуждение варикозного расширения вен, Рассмотрим механизм функционирования системы кровообращения человеческого организма. Как известно, она состоит из артерий, вен и капилляров. Артерии доставляют кровь от сердца к органам, а по венам она движется обратно для обогащения кислородом. Этот процесс называется венозным притоком к сердцу. Все вены снабжены клапанами, пропускающими кровь и закрывающимися, чтобы не допускать обратного ее течения вниз. При нарушении функции клапанов кровь не движется вверх, а застаивается в вену, растягивая ее стенки. Из-за варикоза просвет вен расширяется, стенки становятся тоньше, работа клапанов нарушается, и начинается застой или извращение кровотока в венозной системе.
Варикоз — это болезнь всего организмаНаиболее заметным проявлением варикозного заболевания является изменение вен ног. Часто такое состояние наблюдается у вен матки, яичников, малого таза, больших и малых половых губ и других органов. Варикоз – это проявление хронической венозной недостаточности, то есть застоя или нарушения кровотока в венозной системе. Самым опасным осложнением варикоза вен является тромбофлебит (воспалительные изменения в стенках вен с образованием тромбов) и тромбоэмболия сосудов (закупорка пораженного сосуда тромбом).
Причины варикозной болезни
Ходьба, бег, плавание, лыжи и гимнастика — все то, что активизирует работу мышц ног, принесет пользу как будущим, так и молодым мамам.
Во время беременности и после нее не следует увлекаться видами спорта с резкими движениями (например, теннис). Если есть подозрение на варикоз, важно следить за весом.
Варикозное расширение вен — заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Даже если до беременности вас не беспокоили проблемы с ногами, во второй половине беременности акушер-гинеколог скорее всего порекомендует носить специальное. компрессионное бельеВ зависимости от ситуации врач обратит внимание на гольфы, чулки или колготки. Из-за гормональных изменений в организме будущей мамы способность крови к свертыванию увеличивается, чтобы подготовиться к физиологической кровопотере после родов.
Врач может назначить девушке гемостезиограмму или коагулограмму для оценки состояния свертывающей системы. Основываясь на результатах анализа, врач определит план действий: диета для некоторых будущих мам и лечение для нормализации работы свертывающей системы у других.
ВНИМАНИЕ!Врач при помощи лабораторных исследований будет отслеживать развитие беременности, чтобы назначенные лекарства не мешали этому процессу.
Доктор может использовать допплерометрию для более точного постановки диагноза. Это исследование сосудов с помощью ультразвука.
Getty Images
Под давлением
Специалисты считают, что компрессионный трикотаж помогает предотвратить или уменьшить негативное воздействие застоя крови на вены ног. Компрессионные колготки или чулки создают давление, необходимое для противодействия повышению давления в сосудах. Компрессионный трикотаж способствует направлению большей крови от ног к сердцу и улучшает сердечный выброс, работая в нужном режиме.
Если у будущих мам до беременности уже были проблемы с венами, врач порекомендует носить специальные колготки или чулки постоянно на протяжении всей беременности. Совет основывается на том, что беременным часто приходится отказываться от привычных лекарств (большинство из них не разрешены во время беременности) и даже крайних мер – операций, в то же время как бороться с варикозом необходимо обязательно.
ВНИМАНИЕ!При постоянном или длительном стоянии или сидении во время работы обратите внимание на компрессионный трикотаж: он облегчит нагрузку на ноги. Беременным женщинам не рекомендуется долгое пребывание ни в одном, ни в другом положении. Также постарайтесь не садиться слишком низко и избегайте стульев с твердыми краями.
Советы на каждый день
-
Чаще поднимайтесь по лестнице пешком.
-
Избегайте длительного пребывания в одном положении. Прекратите складывать одну ногу на другую, так как это мешает кровообращению вен в подколенной впадине.
-
Поднимая во время отдыха и сна ноги на 15 см выше уровня сердца, получаете дополнительный комфорт.
-
Не носите высокие каблуки.
-
Не поднимайте тяжести.
-
Во время купания не используйте воду температурой выше 32 градусов. Окончание водных процедур рекомендуют холодным душем.
-
Избегайте излишнего воздействия солнца, так как его тепло может осложнить работу вен.
-
Для нормального функционирования организма важно употреблять достаточное количество жидкости.
Что еще?
-
Отдыхая, кладите ноги повыше.
-
Проводите разминку для лучшего кровообращения в ногах.
-
Будьте активны, прогуливайтес, занимайтесь плаванием.
До и после рождения
В период родов из-за изменений давления в брюшной полости возможны проблемы с кровообращением. Врач акушер-гинеколог рекомендует практически всем женщинам, а особенно тем, у кого есть варикозное расширение вен, надевать компрессионные гольфы или чулки для предупреждения тромбоза глубоких вен и тромбоэмболии. Сильно выраженный варикоз, затрагивающий наружные и внутренние половые органы, может стать причиной кесарева сечения.
После рождения ребенка обратите внимание на состояние сосудов. Если варикоз ухудшился, появилась боль по ходу вены, уплотнение, покраснение, запишитесь к врачу. Это может быть начало флебита или тромбоза вен. Акушер-гинеколог после осмотра направит вас к ангиохирургу, чья консультация полезна и во время беременности.
Узнайте больше о здоровье будущих мам в нашем канале.