Уход за волосами зимой: советы по сохранению здоровья и красоты

Рубрики:

В зимний период для защиты волос обратите внимание на эту статью.

Если Ваши волосы сухие у корней…
и секутся на кончиках, не переживайте,
посередине же они нормальные…»
КВН, сборная Казахстана

Какие же угрозы таятся для женских волос зимой?

С наступлением холодов волосы становятся тоньше и слабее, теряют естественный блеск и выпадают чаще.

Если вы хотите защитить Если у вас длинные волосы и зима уже наступила, эта статья будет полезна.

Что угрожает волосам зимой

В зимнее время волосы подвергаются определенным сезонным угрозам.

  • Холод;
  • Морозный ветер;
  • Снег;
  • Слишком сухой воздух в помещениях;
  • Нехватка витаминов и микроэлементов.

В результате этого воздействия волосы лишаются жизнедеятельности и блеска, начинают сечься и ломаться.

Как правильно ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить им здоровье и красоту?

Секреты зимнего ухода за волосами

Следуйте рекомендациям специалистов по парикмахерскому искусству.

  • Улучшать кровоснабжение волос

От холода сосуды сужаютсяНедостаток полезных веществ, которые доставляются с лимфой и кровью, негативно влияет на кожу головы. Корни волос ослабевают, что замедляет рост волос и приводит к их выпадению. Регулярный массаж кожи головы может помочь избежать этой проблемы.

В числе инновационных способов лечения волос можно назвать дарсонваль с особой насадкой и лазерную расчёску.

Кончики волос могут стать очень сухими и ломкими, а корни остаются жирными.

  • Изменить существующие методы ухода за локонами.

С приходом нового сезона изменяется и состояние волос и кожи головы. Обычно становится больше сухости. В качестве примера можно привести то, что волосы могут стать весьма сухими и… ломкими на кончиках, но оставаться жирными у корней.

Выбирайте мягкий шампунь с натуральными компонентами, нейтральным pH, без красок и силиконов. После мытья головы воспользуйтесь увлажняющими и восстанавливающими средствами.

  • Увлажнять волосы и кожу

Для восстановления баланса в организме, а также для защиты волос и кожи от сухости пейте больше жидкости. Помогает и увлажнитель воздуха.

Для более интенсивного увлажнения можно использовать специальные средства по уходу за волосами: бальзамы, маски и кондиционеры. Они делают волосы более гладкими и шелковистыми, снимают статическое электричество и даже помогают избавиться от зуда кожи головы.

  • В течение недели применяйте восстанавливающие и питательные маски несколько раз.

Состав должен включать гликолипиды, фосфолипиды, витамины В1, В5, В6, F, протеины, аминокислоты и эфирные масла. Нанести целебную маску на влажные, хорошо отжатые волосы, затем прикрыть пленкой и замотать теплым полотенцем. Держать маску не менее 15 минут.

  • Увлажнять волосы сыворотками без ополаскивания.

Данные средства обладают превосходным составом с активными компонентами, действующими почти моментально. Сыворотки лечат, восстанавливают и защищают структуру волос, удерживая в них влагу.

Внимание: Для аккуратного внешнего вида волос достаточно нанести 1-2 капли средства, как указано в инструкции.

  • Не забывать о правильном питании и витаминах

Зимой волосам нужны полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, кальций, цинк, белки, витамины и микроэлементы. Получить их можно двумя способами.

Во-первыхВключите в ваш рацион злаки, свежие овощи и фрукты, свежую и сушеную зелень, бобовые, орехи, спаржу, хлеб.

Во-вторыхПринимайте поливитаминные комплексы или средства, содержащие витамины, разработанные для улучшения состояния кожи, ногтей и волос.

  • Беречь кожу от перхоти, укреплять иммунную систему.

Изменение температуры, длительное ношение тугих головных уборов и ослабление иммунной системы могут вызвать различные кожные заболевания, например, себорею или увеличение количества грибов и бактерий.

При сухой перхоти выбирайте щадящие шампуни для сухих и поврежденных волосДля здоровой кожи головы полезны также натуральные масла: чайного дерева, репейное, оливковое, касторовое, миндальное и жожоба.

При жирной перхоти Если естественные методы не приносят улучшений, проконсультируйтесь с дерматологом, который посоветует для вас оптимальное лекарственное средство.

Специалисты также рекомендуют зимой не покидать дом без головного убора, не выходя на улицу с мокрыми волосами и ограничивать использование фена, плойки и утюжка.

С правильным уходом локоны всегда останутся привлекательными и крепкими независимо от времени года. Следуйте нашим советам, и весна вас приятно удивит!