Избегайте этих частых ошибок в уходе за собой, чтобы не выглядеть старше своего возраста. Неправильное очищение и неудобная поза во время сна способствуют преждевременному старению.
Использование косметики для вашего типа кожи и выбор подходящих процедур не гарантируют защиты от ошибок, приводящих к преждевременному старению.
Частые ошибки в самообслуживании, которые могут сделать вас казаться старше, заключаются в некачественном уходе за собой – от неправильной чистки лица до неудобной позы во сне.
Отсутствие солнцезащитного средства
Необходимо защищать кожу от солнца круглый год, даже зимой или в пасмурную погоду.
Сон с неснятым макияжем
Без разницы, как вы устали, никогда перед сном не ложитесь без снятия макияжа, если не хотите преждевременно состариться. Салфетки для снятия макияжа кажутся удобным вариантом, но не обеспечивают необходимого очищения. При необходимости их использования обязательно промойте лицо водой.
Чрезмерное очищение кожи
Использование слишком агрессивного или щадящего, но частого средства для очистки кожи может привести к пересушиванию. Такое воздействие удаляет естественную защитную пленку, удерживающую влагу внутри. В итоге кожа начинает больше вырабатывать жир, и появляются проблемы вроде закупоривания пор.
Умывание горячей водой
Качественное средство для очистки не защитит кожу от повреждений при умывании горячей водой. Сухость может возникнуть даже после простой процедуры ополаскивания, а горячие ванны особенно вредны для кожи. Не обязательно использовать ледяную воду, но лучше избегать горячей.
Выбирайте нежный препарат и применяйте его один или два раза в неделю.
Чрезмерное отшелушивание
Отказаться от скрабов совсем не стоит, но чрезмерное их использование провоцирует воспаления. Выбирайте деликатное средство и используйте его один-два раза в неделю. Скрабы вызывают микроскопические повреждения кожи, а химический пилинг приводит к преждевременному старению, если применять его слишком часто.
Выдавливание прыщей
Удаление прыщей и черных точек лучше доверить специалистам, прекратив самостоятельно выдавливать их. Самостоятельное выдавливание приводит к преждевременному старению кожи из-за образования большого количества шрамиков, которые делают лицо старше. Отказаться от этой вредной привычки и использовать специальные средства от прыщей.
Слишком много косметики
Слишком большое количество органической и минеральной косметики может негативно сказаться на коже. Коже необходимо дышать, поэтому проводите больше времени без макияжа, особенно если вы используете дешевую косметику. Такая косметика чаще всего содержит опасные ингредиенты, ускоряющие старение кожи при ежедневном контакте.
Грубое обращение с кожей
Использование грубого полотенца для протирания лица или агрессивное удаление макияжа может привести к преждевременному старению кожи. Это особенно опасно в области вокруг глаз, где кожа самая тонкая и чувствительная. Лучше отказаться от карандашной подводки и перейти на гелевую.
include_more_right
Надежда на солнцезащитные свойства косметики
Средство с увлажнением и солнцезащитой может защитить кожу, но на косметику надежды не стоит возлагать. Макияж обычно наносится в недостаточном количестве, чтобы он был эффективен от ультрафиолета.
Неправильная поза для сна
В течение дня допускается совершать ошибки по уходу за кожей, но и во сне можно причинить вред. Если человек спит на животе или на боку, это может привести к появлению морщин. Шелковая наволочка снижает риск этого, а сон на спине также помогает уменьшить задержку жидкости и спать полноценнее.