Много молодых и зрелых женщин беспокоят расширенные поры на лице. Лицо теряет здоровый цвет, становится землистым и несвежим. Кожа, особенно на щеках, подбородке и возле носа, теряет упругость и гладкость. При недостаточном внимании к проблеме поры становятся выпуклыми неаккуратными бугорками. Чаще всего эта проблема актуальна для обладательниц жирной или комбинированной кожи. Самое неприятное, что выпуклые расширенные поры – не только эстетический недостаток.
Наиболее много пор располагается в области, называемой Т-зоной, включающей лоб, нос и подбородок. В некоторых ситуациях, например, если расширенные поры – наследственное свойство, полностью устранить проблему невозможно. Однако специальный уход и доступные процедуры позволяют заметно улучшить состояние кожи лица, сделать её более упругой, а поры менее видимыми.
Причины расширенных пор на лице
Поры на коже – это окна в химическую лабораторию под ее поверхностью. Там располагаются волосяные луковицы и сальные железы. Чем активнее работают железы, тем заметнее и крупнее становятся поры. С уменьшением выработки сала поры сокращаются. Важно следить за чистотой лица, чтобы пыль, смешанная с жиром, не накапливалась в порах.
В дополнение к грязи, воспалению и увеличению пор, на развитие этих негативных явлений влияют ещё и другие факторы.
Нарушение работы эндокринной системы;
Если есть опасения, что проблемы с порами связаны с заболеваниями, частыми стрессами или ослабленным иммунитетом, лучше пройти обследование и получить врачебную помощь при необходимости. Комплексный подход в этом случае даст более заметный и длительный результат, чем только местное лечение.
Что же будет действенным в домашних условиях?
Очищение
Поры, забитые выделениями сальных желез, воспаляются из-за бактерий, которые размножаются на такой питательной почве. В результате поры увеличиваются, кожа становится неровной, менее упругой и эластичной. Поэтому тщательное очищение лица – крайне важная процедура. Для умывания нужно выбрать средство, подходящее для типа кожи, а после процедуры хорошо увлажнить лицо.
Контрастное умывание во время очищения также будет полезно. Процедура улучшит кровообращение в тканях, тонизирует кожу и станет своего рода тренировкой, делающей её более упругой.
Отшелушивание кожи
Удаление старых клеток кожи ускорит регенерацию и снизит риск загрязнения пор. Подобные процедуры улучшают кожное дыхание. Скрабирование не стоит делать слишком часто, но качественно выполненная процедура раз в неделю улучшит структуру кожи, сузёт поры и активирует обменные процессы. После отшелушивания необходимо увлажнить кожу, а пилинги с гликолевой или салициловой кислотой особенно эффективны при расширенных порах.
Пилинг лица для сокращения пор
Перед проведением пилинга следует помнить, что эта процедура не является заменой полноценного очищения.
К скрабированию и похожим действиям можно приступить только после тщательного очищения лица.
Сначала лицо смачивают теплой, желательно кипяченой, водой. Затем протирают косметическим спонжем, смоченным в средстве для отшелушивания. Движения должны быть круговыми и идти по направлению роста кожи.
При возможности для кожи можно провести распаренную процедуру. Ванночка расширит поры и упростит очищение от уплотненных загрязнений, замедляющих выделение кожного сала. Часто ванночки готовят на основе травяных отваров или составов с эфирными маслами, способствующими успокоению кожи. После распаривания и пилинга лицо ополаскивают теплой водой и аккуратно протирают полотенцем. Затем наносят увлажняющий состав, не забывая о чувствительной коже шеи.
Составы для домашнего скраба
Об отшелушивании следует задуматься, но необязательно спешить в магазин за готовым средством. Многие домашние составы действенны как фирменные. Преимущество народных средств — их натуральность и доступность.
Овёс и базилик. В кофемолке измельчите ложку овсяной крупы. Смешайте мелкие кусочки с ложкой оливкового масла и таким же количеством яблочного уксуса, настоянного на базилике. В случае отсутствия такого уксуса воспользуйтесь несколькими каплями ароматического масла базилика или ложкой крепкого отвара травы.
Масло и миндаль. Тонко растертый миндаль смешивают с маслом (оливковым или другим) и лимонным соком до получения однородной массы.
Хлопья и сода. Для жирной кожи подходит простое средство из овсяных хлопьев, яичного белка, соли и соды по ложке. Перед нанесением хорошо взбить состав, затем круговыми движениями распределить по лицу, уделяя особое внимание области Т-зоны.
Предостережения
- Любое, даже самое щадящее отшелушивание – серьёзная процедура. Необходимо не переборщить с ним, чтобы не навредить коже. Достаточно проводить пилинг пару раз в неделю для восстановления после предыдущей процедуры.
- Чем больше размером твердые частицы в составе средства, тем осторожнее нужно с ним обращаться, чтобы не повредить кожу.
- Коже с раздражением пилинг противопоказан. Это касается и прыщей, и свежей загорелости, и покраснений.
Маски для лица от расширенных пор
При enlarged порах на лице нужно использовать маски для очищения, питания, омоложения и увлажнения кожи.
Томатная маска для лица
Из сока или мякоти свежих помидоров можно изготовить маску для лица. Для этого помидоры заливают кипятком, снимают кожицу и удаляют семена, а затем мякоть перетирают и наносят на лицо. Достаточно десяти минут воздействия, однако при появлении жжения или покраснения маску лучше смыть, так как кислота в плодах может раздражать кожу. Добавление оливкового масла при сухой коже или кисломолочного продукта при жирной коже смягчит состав маски.
Маска из лимона и белка
Эта проверенная маска отлично сужает поры на жирном типе кожи. Для приготовления понадобится смешать сок свежего лимона с яичным белком до пены. Пену наносят на лицо и оставляют на 20 минут.
Апельсин с яйцом
Смешивают несколько ложек свежего сока апельсина с одним яйцом. Желток хорошо питает кожу, белок сокращает поры, а апельсин очищает и придает сияние. Уже после нескольких применений двадцатиминутного действия маски заметен эффект.
Глина
Маски на основе глины незаменимы при расширенных порах, в них можно добавлять зелёный чай, лимонный сок, сок алоэ, молоко или травяные настои, в зависимости от желания и состояния кожи лица. Такие маски оставляют до полного высыхания приблизительно на полчаса.
Применение состава с пищевой содой дает хороший результат. Сода размягчает сальные пробки, закрывающие поры, и удаляет ороговевшие клетки. Кожа становится мягче, приобретает бархатистость и привлекательный вид. В средства для пилинга или маски можно добавлять соду.
В процессе осуществления домашних процедур или посещения салона важно помнить о сбалансированном питании и здоровом образе жизни. Кожа как орган первым реагирует на недостаток витаминов и других полезных веществ, более подвержена усталости и хроническому стрессу. Метеоусловия и смена сезонов — существенный фактор риска для ее здоровья.
Для кожи лица с расширенными порами необходимы витамины и жирные кислоты, получаемые из рыбы, овощей, фруктов, яиц и говяжьей или куриной печени.
Лучше воздержаться от алкоголя, солений и копченостей. Избыток сладостей также может негативно сказаться на коже. Любители сладкого часто страдают от воспалений на лице с образованием гнойников и мелких высыпаний.
Пористую кожу необходимо защищать от влияния переменчивой погоды. Забота о ней предполагает использование декоративной косметики с солнцезащитным эффектом, регулярное увлажнение и очищение.
Нельзя ждать мгновенного результата, но регулярный уход и выполнение несложных рекомендаций помогут сузить поры, сделать их практически незаметными, а коже придать равномерность цвета, гладкость и ухоженный вид.