Три ключевых признака надежного типа привязанности

Шаталова Марияпсихология

Психолог, работающий с детьми и семьями, пишет статьи и разрабатывает методики.

«психолог на кухне»

Телеграм-канал

Что такое теория привязанности

История теории привязанности началась в 1950-х годах. Британский психолог Джон Боулби, работавший много лет в лондонской детской больнице, заметил разную реакцию малышей на разлуку с родителями. В результате вывода был сделан о том, что у детей могут быть сильные или слабые эмоциональные связи с родителями.

Психолог Мэри Эйнсворт продолжила разрабатывать эту теорию в 1970-х годах. Она разработала методику для оценки типа привязанности у детей, назвав её «Незнакомой ситуацией». Метод заключался в наблюдении за поведением детей в разных ситуациях, например, когда рядом с ребенком находилась мать, а затем она покидала комнату. Оценивались реакции ребенка на отсутствие близкого человека.

Изучив сто детей, Мэри выделила три типа привязанности: безопасный, тревожно-избегающий и тревожно-устойчивыйВ 1990-е годы Мэри Мэйн и Юдит Соломон выделили ещё один тип — «дезориентированный».

В современном понимании выделяют четыре типа привязанности ребенка к родителям: тревожно-избегающий, дезориентированный, избегающе-отвергающий и надежный. Здоровой считается только последняя модель.

Что такое надежный тип привязанности

Ребенок с надежным типом привязанности уверен, что любимые взрослые всегда будут его поддерживать и помогать в трудную минуту. Такой ребенок быстро успокаивается рядом со своим близким взрослым, например, родителями. Чувствуя тревогу, он обращается к родителю или ищет его.

Дети, воспитанные в благоприятной эмоциональной атмосфере с опорой со стороны родных, обладают большей уверенностью в мире и людях. Взрослые, появившиеся на свет в такой среде, не склонны видеть в каждом окружающем врага или предателя. доверяют своим партнерамУважительно относятся к другим и готовы идти на уступки, но при этом сохраняют свою индивидуальность. Также имеют правильное представление о себе и осознают, что заслуживают любви.

Спросите: существуют ли любящие родители, не дарящие своим детям достаточной любви? Ведь каждый папа и мама старается обнимать малыша, брать его на руки, целовать и говорить приятные слова. На самом деле, каждый ребёнок индивидуален: кто-то желает больше ласок и объятий, кто-то готов играть самостоятельно, но каждому хочется теплоты и заботы от родителей, взяться за руку в незнакомом месте, услышать слова о любви и так далее.

К воспитанию малышей некоторые родители применяют современные методики, избегая привычки «приучать ребенка к рукам». Вследствие этого с раннего возраста ребенок не бежит к ним по первому зову, его оставляют одного в кроватке, даже если он плачет. Ребенка приучают к самостоятельности, не помогая подниматься на горку, надевать обувь или есть ложкой.

Родитель не должен бояться взять малыша на руки, покормить его ложкой, обнять, держать за руку. Это формирует прочную эмоциональную связь. Придёт время – и ребёнок сам… сепарируетсяВаша любовь к малышу – это дар, но беспокоиться о том, что вы слишком балуете ребенка, не стоит.

3 признака, указывающие на надежный тип привязанности

Доверие и уверенность — главные черты крепкой привязанности для ребёнка. безопасностиВ отношениях с родителями безопасность означает возможность проявлять любые эмоции рядом со взрослым, которого ты любишь. Если взрослый предсказуем и ребенок знает, как он отреагирует в той или иной ситуации, то нет резких перепадов в его поведении: сегодня любовь, завтра гнев.

Надежный тип привязанности — это про доверие и уверенностьРебенок, через образ взрослого, осознает безопасность: «Я в порядке, и мир в порядке». В определенный момент взрослый становится для ребенка всем миром. После этого ребенок, подобно тому как когда-то доверял близкому взрослому, начинает доверять всему миру и полагает его добрым.

Надежный тип привязанности дает ребенку больше шансов на построение крепких и счастливых отношений с окружающими, как в личной сфере, так и на работе. Этот тип привязанности открывает возможность для полного раскрытия своего жизненного потенциала.

Как сформировать надежный тип привязанности

Детский психолог Джессика Макнейр составила для родителей десятибалльную памятку, способствующую укреплению эмоциональной связи с ребенком.

1. Всегда интересуйтесь мнением ребенка.

Избегайте разговоров о денежных проблемах при ребёнке.

Воспитывая любопытство, сообщайте ответы на детские вопросы, подходящие возрасту ребенка.

Не говорите о внешности малыша и не критикуйте, если он немного поправился.

Важно помнить, что нельзя верить каждому человеку без разбора. Уважение нужно заработать добрыми поступками и надежностью.

6. Не используйте страх в качестве мотивации.

Не осуждайте по поводу оценок, но признавайте достижения в учёбе.

8. Не используйте еду как поощрение или наказание.

Не проводите параллели между вашим ребенком и другими малышами.

Дайте ребёнку возможность показывать разнообразные чувства так, как ему комфортно.