Советы терапевта для будущих мам: снижение температуры, нормализация давления и избавление от изжоги.

Анастасия Сергеевамедицина

Врач общей практики, гинеколог-эндокринолог с акцентом на профилактику и питание, работающий в сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic. Опыт работы — 8 лет.

При 17 неделях беременности беспокоит низкое давление, особенно в закрытых помещениях. Головка начинает кружиться, тошнит, плывет перед глазами. Гемоглобин в норме. Помогает гранатовый сок и кофе, но слабо. Что посоветуете?

Для выяснения причин подобного состояния необходимы более глубокие исследования пациента. Вероятно, проблема не в анемии, а в недостатке железа в организме.

На самом деле низкое артериальное давление при беременностиЭто распространенная жалоба: у женщин могут наблюдаться тошнота, головокружение, головная боль, усталость и сонливость. Несмотря на частые проявления этих симптомов, пренебрегать ими нельзя. Врач может назначить поддерживающие процедуры, например сеансы в барокамере, прием необходимых лекарственных средств.

При вынашивании ребенка кровеносная система развивает дополнительный круг кровообращения, объем циркулирующей крови распределяется иначе. Гормональный фон претерпевает значительные изменения, вследствие чего меняется интенсивность давления. Еще одна причина — нарушение желчеоттока.

Для уменьшения неблагоприятных проявлений у женщины возможно:

• Идите спать не позже 23:00, когда в организме начинается выделение мелатонина.

• Обеспечить себя сбалансированным и разнообразным питанием.

• Избавиться от кофе и продуктов с кофеином (шоколад, какао).

• Потребление теплой воды благоприятствует выработке желчи.

• Снять стресс, провоцирующий напряжение и спазмы сосудов.

• ежедневно гулять на свежем воздухе;

• контролировать артериальное давление;

• Проконсультируйтесь с врачом о приёме витаминно-минерального комплекса, учитывая особенности беременности и выявленные дефициты.

Боль в голове, рвотные позывы, пониженное кровяное давление. это и признаки токсикоза на ранних срокахЖенщине важно не переносить такое состояние и обратиться к врачу, поскольку низкое давление может повлиять на кровоснабжение плода.

С беременностью на девятой неделе возникли частые головные боли. Остальных признаков недомогания нет. Как начать диагностику?

Сначала купите домашний тонометр, поскольку головная боль может быть признаком низкого кровяного давления. Обратитесь к терапевту, кардиологу и неврологу — при головных болях необходимо мнение разных специалистов.

Во время беременности от обезболивающих нужно воздержаться. Лечение назначает врач.Чтобы уменьшить неприятные ощущения дома можно принимать ванны для ног с магниевой солью, пить валерьянку как средство для успокоения и делать массаж области шеи и затылка для лучшей циркуляции крови.

Каким образом проявляется высокий уровень пролактина у женщин, воздействует ли он на репродуктивное здоровье и к какой медицинской специальности обратиться при подозрении на опухоль?

Пролактин — это гормон гипофизаВысокий уровень вовсе не говорит о доброкачественной опухоли мозга.

Пролактин – гормон стресса. Из-за этого результат анализа мог быть искажен: девушка испытала волнение, накануне был половой контакт, она посетила баню или тренировалась и т. д. Лучше пересдать анализ, за два дня до которого соблюдать покой и избегать физического и нервного напряжения. При повторно повышенном уровне пролактина эндокринолог назначит исследование МРТ гипофиза.

В 15 недель беременности всё тело часто приходит в онемение, особенно после сна. В это время невозможно пошевелиться, но затем проходит.

Только доктор, проведя осмотр, сможет назвать настоящую причину. Вероятно, в это время женщина ощущает… гипоксиюЭто состояние возможно из-за роста матки. При этом положении женщины на спине орган сдавливает крупные магистральные вены. Для комфортного сна во время беременности рекомендуется спать на боку. Между ног нужно подложить подушку.

Из-за увеличения массы тела возможно возникновение боли в теле. Это происходит из-за нагрузки на позвоночник, суставы и тазовое дно. Важно следить за весом и не превышать норму.

К другим ясным причинам относятся токсикоз, нехватка витаминов, варикозное расширение вен и остеохондроз.

Беременность составляет 25 недель. Аппетит удовлетворительный, однако после приема пищи практически всегда возникает… изжога. Как избавиться от нее?»

После еды не надо садиться и особенно лечь — прогуляйтесь. Лучше всего сделать это в комнате с хорошей вентиляцией или на свежем воздухе.

Изжога может быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.
В лечении этой болезни существуют разрешенные во время беременности препараты, однако применять их следует только после консультации с гастроэнтерологом.

На двадцать первой неделе беременности испытываю сильную усталость и дискомфорт в ногах. Периодически возникает ощущение покалывания, а к вечеру усиливается ноющая боль, из-за чего заснуть бывает сложно.

В этот период ощущения дискомфорта и утомления в ногах — обычное явление, обусловленное несколькими факторами.

Вес увеличивается, и сначала ощущает это ноги. Дополнительная нагрузка может вызвать отек. Тяжесть тоже знакома при застойной ситуации с венами в ногах — варикозном расширении вен.

Беременность может усугубить хронические болезни из-за повышенной нагрузки на организм.

• Для улучшения кровообращения в ногах чаще ложитесь, поднимите ноги на подушку под углом 45 градусов на 10–15 минут. Поза «кошки» также способствует этому: при ней нужно опираясь на колени и локти, стоя животом вниз, округлять и прогибать позвоночник. Эту же позу можно использовать для снятия нагрузки с поясницы.

• Участвуйте в физических упражнениях и совершайте ежедневные прогулки на открытом воздухе. В случае отсутствия противопоказаний дополните свой режим йогой для беременных.

• С утра принимайте контрастный душ для ног, попеременно включая холодную и горячую воду.

• Избегайте продолжительного пребывания в положении сидя или стоя. Не рекомендуется садиться, сложив ноги одна на другую, а также носить обувь на высоком каблуке. Полезен лимфодренажный массаж ног и рук.

• Обратитесь к флебологу и сделайте УЗИ сосудов вен нижних конечностей.

На девятой неделе беременности заболела: кашель, насморк, текут слезы. Влияет ли это на малыша? Что можно принимать?

Повышенная температура — признак необходимости в лечении. Обратитесь к терапевту или ЛОР-врачу. При отсутствии температуры помогут местное промывание носа и горла водным раствором, прием сорбентов, обильное питье минеральной воды и сон. Возможно, понадобится дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов.

При легких простудных заболеваниях некоторые фитопрепараты разрешены к применению и беременным. Врач должен назначать такие средства, поскольку у них могут быть противопоказания и вероятность аллергических реакций.

Беременность на 28 неделях, нехватка кислорода, желание глубоко вздохнуть. Сердце учащается, пульс ускоряется. Как поступить в подобных ситуациях?

Это похоже на анемию, вызываемую недостатком железа. Такой диагноз возможен при нехватке необходимых минералов, как макро-, так и микроэлементов.

Давление в брюшной полости влияет на состояние и положение диафрагмы, которая смещается вверх. Из-за этого амплитуда дыхательных движений уменьшается, органы, прежде всего сердце, смещаются, и развивается одышка.

Для облегчения приступа рекомендуется сесть или лечь, подложив подушку под голову, и постараться максимально расслабиться. Затем нужно выполнить дыхательные упражнения: медленный спокойный вдох и такой же спокойный глубокий выдох, повторить 2-3 раза. Гимнастику можно выполнять в положении на четвереньках — это поможет уменьшить давление на диафрагму.

Ускоренный сердечный ритм – до ста тридцати ударов в минуту. Давление обычно низкое. Такого раньше не наблюдалось. Прошла обследование – ЭКГ и УЗИ показали нормальные результаты…

Во время беременности организм каждой женщины работает в интенсивном ритме. Это может приводить к тахикардии, что сопровождается дискомфортом.

Частое сердцебиение во время беременности может быть естественным ответом организма, однако также может указывать на проблемы со здоровьем.

Сообщите врачу о данном симптоме. Вероятно, понадобятся ультразвуковое исследование сердца, электрокардиография, мониторинг артериального давления и обращение к кардиологу. Анализ крови поможет исключить возможность анемии.

Частый пульс может привести к внематочной беременности, кровотечению даже при незначительной потере крови и ожирению. При излишнем весе во время беременности тахикардия может развиться у женщины.

На протяжении недели по вечерам повышается температура до 37 градусов, появляется насморк. Утром симптомы исчезают. Что это может означать?

Повышение температуры в начале беременностиЭто нормальное явление, обусловленное действием прогестерона. До двадцатой-двадцать второй недели нормой является температура тела до 37 градусов. По истечении этого срока перечисленные симптомы служат поводом для обращения к врачу.

При появлении симптомов на ранних сроках необходимо оформить больничный лист и придерживаться лечебно-охранительного режима. Можно добавить дневной отдых, ведь из-за высокого уровня прогестерона многие женщины и так чувствуют сонливость. Рекомендуется также пить больше воды.