Семь важных моментов перед ожиданием малыша

«Если бы знала, что будет с моим телом во время беременности и после родов, ни за что не согласилась», — недавно призналась подруга Леры. Всього пару месяцев назад она стала мамой и продолжает узнавать «прелести» материнства.

Я жалуюсь ей на плохое самочувствие за месяц до родов. Тело каждую неделю преподносит новые испытания, о которых было бы полезно знать заранее. Интересно, почему никто об этом не рассказывает ни дома, ни в школе? Лекция о предстоящем периоде ожидания ребенка была бы более полезна, чем урок пошива мужских хлопчатобумажных трусов.

Беременность — большая радость, но и трудный период для женщин. Некоторые мамы не болели совсем во время вынашивания, и рожали прямо из офиса. Остальным бывает сложнее. Ниже перечень неприятностей, с которыми столкнулась я и мои знакомые.

Мутное слово «токсикоз»

Все слышали про токсикоз, ведь в фильмах героини с изменившимся лицом бегут в туалет, а через несколько минут возвращаются с улыбкой и укладкой. Говорят, у кого-то токсикоза вообще нет. А я теперь знаю, что это рвота двадцать раз в день, постоянная слабость и сонливость (хочется спать постоянно). За две недели испытаний токсикозом похудела на восемь килограммов! Организм принимал только бананы и хурму. Поэтому следующий сюрприз не заставил себя ждать.

Привет, диабет!

Стыдно признаться, но я считала, что диабет угрожает только пожилым людям, которые всю жизнь любили тортики. Оказалось, все не так. Иногда диабет возникает у беременных. Гестационный сахарный диабет развивается, например, при сильном токсикозе, неправильном питании (когда потребляешь много углеводов) и особенностях работы щитовидки. Если врач обнаруживает проблему, женщине назначают строжайшую диету (ничего мучного, сладкого и минимум фруктов), просят вести дневник питания и контролировать уровень сахара в крови с помощью глюкометра. Тыкаешь себе палец на протяжении всей беременности четыре раза в день и видишь во сне десерты. А еще постоянно хочется есть, потому что «травой» и курицей/рыбой не наедаешься. Очень неприятно. Но если игнорировать советы врача, бывает еще неприятнее, ведь диабет может развиться у ребенка…

Слезы по любому поводу

Слёзы трёхлетних деток, которым не купили игрушку, вызывают снисходительность. Представьте теперь тридцатилетнюю женщину, плачущую посреди торгового центра из-за отсутствия её размера обуви. Люди глядят, муж в панике.

— Все думают, я обидел беременную! Прекрати, пожалуйста! — умоляет муж. Тетя понимает абсурдность положения, но не может остановиться: гормоны ведут себя по-своему. Так и уходим из торгового центра с пустыми руками. Устала, разнервничалась, снова хочется плакать…

Страх за себя и ребенка

Обращаться к беременным как к больным — относительно новое явление в русской культуре, бесконечные обследования усиливают тревогу будущей матери о собственном и здоровье ребёнка. Все свободное время тратится на чтение интернета и поиск диагнозов, что приводит к нервному истощению.

Счастливы будут те, у кого внимательный доктор вовремя прокомментирует результаты анализов и все разъяснит. Мне повезло. За день до Нового года получила результат о повышенном содержании кетонов. Самочувствие из-за этого было не лучшим — слабость, вялость… Врач по-доброму посмеялась над предположением, что я могу впасть в кому. Но если бы не её объяснения, я бы мучилась от страха за себя и ребенка.

Ночные бдения

Наташа делилась, как во время беременности основное внимание уделяла планированию передвижений по городу с учетом возможности остановки в туалете. Из-за карантина мои перемещения были ограничены, зато ночью я совершала походы к туалетной комнате минимум 5 раз и засыпала с трудом. Теперь смеюсь, что никакие бессонные ночи после рождения малыша мне не страшны. А роженицы почему-то ухмыляются.

Кстати, у тех, кто не посещает туалет каждые шестьдесят минут, бывает обратная история: отекают пальцы рук и ног, появляется чрезмерная потливость. Такие вещи обязательно контролирует врач, как правило, сажает на диету и прописывает долгие прогулки.

Все время что-то болит

В течение всей беременности (кроме нескольких месяцев во втором триместре) самочувствие было похоже на состояние пожилой женщины. Несмотря на это, приходится жаловаться, ведь постоянно что-то ноет, болит и шелушится: то изжога мучает, то мигрень, то суставы ноют как при простуде, то спина отваливается.

Жить тяжело

За девять месяцев беременности женщина набирает в среднем 10–15 килограммов. В учебнике пишут, что это нормально, но обычные дела превращаются в испытание, когда меняется и центр тяжести тела, и его объем. К 35-й неделе моя скорость передвижения приблизилась к черепашьей. Меня мучила одышка. Тяжело было даже стоять. А однажды, присев на корточки, чтобы завязать шнурки, поняла, что не могу подняться сама…

Не верьте тем, кто утверждает, что беременность — наилучший период в жизни женщины. Когда все болит и приходится спать стоя, насладиться материнством и искать плюсы очень трудно. Лучше следовать латинской поговорке: «Предупрежден — значит вооружен». Трудности беременности однозначно стоят того, чтобы когда-нибудь взять на руки ребенка, но лучше не питать иллюзий о том, что это будут простые девять месяцев.