Сексуальная жизнь во время беременности

Юлия ПИСКУНОВА

акушер-гинеколог

Известие о беременности перекраивает жизнь пары, затрагивая даже интимную сферу их отношений. Беременность редко провоцирует сексуальные излишества, но взамен дарит возможность супругам познать новый уровень близости, нежности и тепла. На протяжении девяти месяцев отношение к сексу у обоих партнеров может меняться, иногда неоднократно, что вполне естественно. Беременность оказывает разное влияние на личную жизнь будущих родителей на каждом из её этапов, изменения обусловлены происходящими в организме женщины процессами.

Первый триместр: умерить сексуальный пыл

В первые три месяца беременностиТошнота, слабость, головокружение и другие симптомы токсикоза беспокоят некоторых женщин. Другие из-за повышенного прогестерона постоянно ощущают сонливость. Некоторые испытывают непреодолимое желание плакать. У многих будущих мам в этот период снижается сексуальное влечение. Большинство животных сторонится спаривания во время беременности. В этом смысле первый триместр, период формирования будущей жизни, является решающим. Медицинские работники часто рекомендуют супругам в течение первых 13 недель сдержанности в интимной сфере и повышенного внимания к безопасности.

Второй триместр беременности — благоприятное время для интимной близости.

К середине беременности психологическое состояние и настроение будущей мамы обычно нормализуются. Внешне женщина тоже становится привлекательнее: округляются формы, увеличивается грудь, а животик еще не очень заметен. Второй триместр, длится с 16-й по 28-ю неделю, считается оптимальным для половой жизни. Гормональный фон стабилизируется, активный приток крови к органам малого таза повышает сексуальное влечение, грудь и влагалище становятся более чувствительными, а вагинальных выделений больше. Возбуждение происходит быстрее и сильнее, оргазм становится ярче, а иногда женщины вообще впервые испытывают его именно во время беременности. Но есть и обратная сторона: из-за повышенной чувствительности гениталий привычные ласки могут стать дискомфортными и даже болезненными для женщины. Поэтому партнерам лучше выбирать «деликатные» варианты.

Третий триместр: психологические сложности с сексом.

Привлекательные черты середины беременности сохраняются и на поздних сроках. Тем не менее сближением родов у большинства родителей интимная жизнь становится все менее активной. Чаще всего причиной этого служат психологические, а не физиологические проблемы: усталость, беспокойство, напряженная подготовка к появлению малыша. Из-за набранного веса и большого живота женщина может чувствовать себя менее привлекательной, мужчина — скованностью, а порой неосознанным страхом причинить вред ребенку. Инициаторами отказа от секса в этот период часто становятся именно папы, и многое зависит от способности супругов обсуждать свои ощущения, экспериментировать, подбирать новые комфортные позы. Нередко родители чувствуют себя спокойнее, отказавшись от секса вообще — тем более что никакого вреда здоровью воздержание не несет.

Секс — стимулятор родов

Врачи могут порекомендовать будущим мамам, ожидающим рождения малыша после 38 недели, вести половую жизнь. Сперма содержит биологически активные вещества, такие как гормоны простагландины, которые стимулируют шейку матки и способствуют началу родов.

Третий «участник» любовных игр

При нормальном течении беременности половая жизнь никак не вредит малышу. Считают, что ребенок чувствует занятия родителей любовью – всего лишь предрассудок, возникающий при виде на УЗИ сформировавшегося малыша и стеснения перед ним. На самом деле кроха надежно защищен толстой мышечной стенкой, заполненной водами плодного пузыря и слизистой пробкой, закрывающей вход в шейку матки. Малыш может ощущать прилив крови к матке, кратковременное напряжение и сокращение мышц, но наступающее после оргазма расслабление возвращает все к обычному состоянию. Более того, интимная близость родителей полезна для будущего ребенка: улучшается кровоток в органах малого таза, вырабатываются эндорфины – «гормоны радости».

Тем не менее, Вопрос о том, заниматься ли сексом во время беременности и как это делать, если нет медицинских противопоказаний, решают только пара. Следуйте своим ощущениям: занятия любовью не должны вызывать дискомфорта или боли независимо от «интересного положения». Об неприятных ощущениях во время или после секса необходимо рассказать акушеру-гинекологу. предлежание плаценты).

Когда придется воздержаться от секса

Временные ограничения на интимную жизнь у expectant parents — обычное дело: подобный запрет получают многие будущие мамы. Гинекологи беспокоятся о двух основных проблемах. прерывания беременностиНа поздних сроках беременности возможны преждевременные роды или заражение малыша. Ответит на вопрос о риске для конкретной пары только врач, поэтому не стоит стесняться задавать «личные» вопросы и подробно рассказывать о проблемах со здоровьем, которые есть или были у супругов.

Когда категорически не рекомендуется заниматься сексом во время беременности?

• Беременность может быть прервана по различным причинам.

• Плацента находится близко к шейке матки (хориальное или плацентарное предлежание, низкое расположение плаценты), что повышает риск её повреждения и кровотечения.

• у будущей мамы или ее мужа обнаружены инфекции, передающиеся половым путемХламидиоз, уреаплазмоз и другие воспалительные заболевания мочеполовой сферы, включая хронические: кольпит у женщин, простатит, баланит — воспаление крайней плоти у мужчин, цистит и уретрит у обоих полов.

• У женщины, страдающей от заболеваний, не связанных с беременностью, например гипертонией или вегетососудистой дистонией, интимные отношения могут вызвать повышение артериального давления и ухудшение состояния здоровья.

С осторожностью

Врачи оценивают возможность влияния секса на беременность исходя из множества факторов, не только текущего состояния женщины, но и ее медицинской истории. Например, незначительное повышение тонуса матки обычно не является препятствием для интимной жизни. Однако при наличии предыдущих выкидышей или беременности после длительного периода бесплодия врачи могут порекомендовать воздержаться.

Запрещено ли в случае ограничения сексуальной активности использовать другие способы близких отношений? расположения плацентыЧасть тела, которую можно задеть во время полового акта, может быть запрещена к касанию. Запрет не будет распространяться на ласки или оральный секс. Если будущей маме лучше избегать возбуждения и притока крови к матке (например, из-за повышенного мышечного тонуса), любые проявления половой жизни исключаются полностью. Альтернативные формы интимной близости тоже несут определённый риск. Куннилингус может представлять угрозу для женщины и будущего малыша, если партнер является носителем герпеса I типа. Анальный секс повышает риск развития геморроя и травматизма промежности.

Не до Камасутры

Во время беременности желательно исключить из практики позы с чрезмерно глубоким проникновением. Самым безопасным вариантом считаются ситуации, когда партнеры лежат на боку, или же женщина находится сверху и управляет темпом действий.

Беременность повышает риск заражения не только женщиной, но и ее партнером. Будущие матери часто сталкиваются с обострениями кандидоза и бактериального вагиноза, инфекции могут передаться мужчине. Чтобы избежать риска для здоровья отца и миграции инфекции между супругами, рекомендуется временно воздержаться от половой жизни во время лечения и пользоваться презервативами до конца беременности.

Врачи часто напоминают родителям о важности контроля интимного здоровья, обращая внимание на даже незначительный дискомфорт, зуд или выделения.
Желательно решить все проблемы до зачатия, как женщине, так и мужчине. Лечение мочеполовой сферы во время беременности может потребовать приема препаратов, которые могут быть опасны для ребенка. диагностику инфекцийЖенщины узнают о заболеваниях, передающихся половым путем, сразу же после регистрации беременности, поэтому лучше не откладывать сдачу анализов, даже при отсутствии жалоб у будущих родителей.

Вопрос о том, стоит ли заниматься сексом во время беременности, каждый супружеский союз разрешает по-своему. Главное — это личные ощущения и советы врача.

Больше интересного и полезного для будущих родителей — в нашем канале. Яндекс.Дзен.