С какого возраста можно давать бананы детям?

О том, с какого возраста можно давать малышам бананы и как правильно это делать, расскажем далее.

В период приучения к прикорму мамочки-новобранцы интересуются возрастом, с которого можно предложить малышу банан.

Преимущества и недостатки

Доктор Комаровский считает полезными бананы для детей из-за их состава.

1. Наличие клетчатки улучшает пищеварение ребенка.
2. Развитие костных тканей и работа сердца зависят от большого количества витаминов и микро- и макроэлементов.
3. Витамин В помогает правильному развитию нервной системы у детей.
4. Детский организм хорошо усваивает крахмал бананов. При расщеплении он превращается в глюкозу — это энергия для малыша.

Банан детям следует ограничивать:

1. При нарушенном пищеварении (колики, запор, жидкий стул).
2. Если сахар превышает норму.
3. Перед едой, чтобы не испортить аппетит.

Противопоказания:

1. Заболевания щитовидной железы.
2. Порок сердца.
3. Неврологические расстройства (обмороки, эпилепсия).

Когда можно начинать прикорм

С какого возраста можно детям… бананЧасто молодым мамам приходится сталкиваться с этим вопросом. Что по этому поводу говорит известный педиатр — доктор Евгений Комаровский?

При естественном вскармливании

В течение шести месяцев рекомендуется продолжать грудное вскармливание, так как к этому времени развивается пищеварительная система. После этого можно начать вводить прикорм.

Начинают с овощей. Фрукты Через семь месяцев сначала давать яблочное пюре, а потом – банан.

При искусственном вскармливании

Развитие пищеварительной системы у малышей на адаптированных молочных смесях происходит быстрее. В связи с этим прикорм овощами начинают с 4,5 месяцев, а фруктовыми пюре (включая банан) — с шестимесячного возраста.

Бананы для грудничка

Взгляды педиатров на то, с какого возраста можно давать ребенку банан, расходятся.

Правила прикорма заморским фруктом:

1. Сначала банан превращают в жидкое пюре. Ребенку предлагают пол чайной ложки.
2. После нагревания на водяной бане плод перемалывают.
3. Бананово́е пюре смешивают с кипячёной водой, грудным молоком.
4. Вводят еду как добавку к завтраку.

Возраст малыша: нормы прикорма

С экзотическими фруктами следует быть осторожным, знакомя кроху с новыми вкусами.

1. С полугода можно предлагать жидкие пюре в количестве половины чайной ложки. К семи месяцам — три столовые ложки.
2. В возрасте от восьми с половиной до десяти с половиной месяцев объем норме возрастает до половины массы плода и представляет собой густое пюре.
3. С одиннадцати месяцев до года можно давать от половины фрукта до целого. При наличии зубов у малыша разрешены кусочки.

Как выбирать и хранить бананы

Выбор заморских фруктов для ребёнка требует особого внимания. Рекомендуется посетить большой супермаркет.

Следует учитывать зрелость:

1. Для младенца наилучшим вариантом является созревший плод. Поверхность его должна быть гладкой, без повреждений, а окрас – ярко-желтым. В случае незначительной недозрелости оставить при комнатной температуре на два дня до полного созревания.
2. Перезрелый. Поверхность темная с черными отметинами. Могут возникнуть неприятности: запор. аллергией.
3. Он имеет зеленый цвет и способствует процессам брожения и выделению газа.

Как хранить:

1. Плоды следует хранить в темном и прохладном месте. Холодильник для этого не подходит. Тропические фрукты портится быстро и легко впитывают чужие ароматы.
2. Хранить максимум 5 суток.
3. Избегайте использования пакетов из полиэтилена. Зарубежным фруктам необходим приток воздуха.

Рецепты для детей с использованием банана

Существует множество методов приготовления экзотического плода. Наиболее элементарные:

Десерт творожный

Состав:

• 150 грамм творога;
• 100 грамм йогурта;
• один банан.

Приготовление:

Измельчите плод, добавьте другие ингредиенты и взбейте всё в блендере. Мальчику можно уже есть.

Каша овсяная

Состав:

• 40 грамм овсяных хлопьев;
• 100 грамм молока;
• половина банана;
• вода − по потребности.

Как приготовить:

1. Водой разбавить молоко. Добавить кашу. Варить.
2. Измельчить фрукт вилкой до состояния пюре.
3. Смешайте сваренные хлопья и готовое пюре.
4. Украсить, посыпав кокосовой стружкой.

Детская банановая каша, вкусная и полезна, приготовлена.

Подведем итог

1. Бананы полезны для развития малыша.
2. Родители принимают решение о том, с какого возраста давать ребенку банан, руководствуясь рекомендациями врачей.
3. Оптимально − 7 месяцев.
4. Прикорм нужно начинать постепенно, понемногу. Важно наблюдать за реакцией ребенка.
5. Лучше покупать созревшие и качественные плоды.