Психолог выделил слово, разрушающее связи с любимыми.

Главная ошибка многих пар

Многие знают пословицу «слово — не воробей, вылетит — не поймаешь». Но умеют ли все контролировать свою речь во время выяснения отношений? К сожалению, нет. В жарких спорах каждый стремится задеть оппонента как можно сильнее. И даже если речь идет о близком человеке. Самое обидное мы делаем именно людям из ближайшего окружения.

По словам психолога Джеффри Бернштейна, пары часто попадают в ловушку, повторяя одни и те же ошибки без размышлений о влиянии на партнера. издание ProNews.

Как же звучит стоп-словоЭто слово «должен»! Вы точно не раз произносили его, обсуждая отношения с партнером. Супруга любит напоминать мужу, что ему нужно больше зарабатывать, активнее помогать с детьми, разделять ее бытовые обязанности и так далее. Мы с жаром заявляем, что нам все должны. Должны понимать нас, разделять нашу точку зрения, помогать, утешать, принимать.

Как изменить ситуацию

Использование слова «должен» может создать ощущение дискомфорта в семье, поскольку передаёт чувство авторитета и инструкций. Что же делать?

Психолог советуетКаждый раз менять фразу «Ты должен…» на «Я бы хотела, я бы предпочла, чтобы ты…». Согласитесь, это звучит куда мягче и говорит именно о ваших чувствах, желаниях. Ведь как тут не вспомнить еще одного психолога Михаила Лабковского, который не устает напоминать: «Выясняя отношения, говорите только о себе!» То есть не переходите на личности и не указывайте человеку приказным тоном, что он должен делать. Иначе желаемого точно не добьетесь.