Лактостаз — одно из проблем, которые могут возникнуть у кормящих мам.
Что такое лактостаз
Народное название болезни, «застой молока», точно отражает суть проблемы: в груди образуется молочная пробка, блокирующая движение нового молока. Из-за этого ткани отекают, и возникают болезненные уплотнения.
Симптомы
Вначале проявляются тяжесть и боль в области груди. При ощупывании можно обнаружить уплотнения, неровности. При прогрессировании заболевания появляются интенсивные покраснения и повышение температуры у женщины.
Причины застоя молока
Причины этого недомогания многочисленны. Рассмотрим наиболее частые.
Длительные перерывы между кормлением
Матерям часто приходится сталкиваться с неправильным установлением системы кормления, из-за чего может возникнуть застой молока. Слишком длительные перерывы в кормлении могут произойти, если кормящая женщина не меняет грудь при каждом кормлении. Да, известно, что в груди есть переднее и заднее молоко, и ребёнку необходимо получить оба вида. Но это не означает, что нужно кормить ребёнка целый день правой грудью, игнорируя левую.
Кормление ребёнка в одной и той же позе
Часто лактостаз возникает из-за постоянного положения кормящей мамы во время кормления или сна на одном боку с прикладыванием ребёнка к груди. В таких случаях движение молока в некоторых участках груди прекращается. Несвоевременное реагирование на это может привести к осложнениям.
Неправильное бельё
Известно, что для кормления малыша требуется специальный бюстгальтер. Некоторые женщины считают это необязательным и надевают обычный лифчик, не учитывая, что молочная грудь больше не помещается в него. Такое бельё может сдавливать протоки, способствуя образованию пробок.
Неправильное питание
Иногда потребление нежелательных продуктов, например орехов, может привести к подобным проблемам.
Недостаток воды
В жаркую погоду это может вызвать застой молока. Если женщина длительное время находится под прямыми солнечными лучами при обезвоживании организма, то это сказывается на циркуляции молока в её груди.
Постоянное сцеживание
Многие женщины обеспокоены возможностью внезапного ухудшения здоровья или прекращения лактации. По этой причине после каждого кормления некоторые из них сцеживают молоко на случай непредвиденных обстоятельств. Однако в действительности подобные меры не всегда необходимы.
Если вы кормите по требованию и после кормления грудь мягкая без уплотнений, отпускайте её. Грудь реагирует на сцеживание, вырабатывая больше молока, которое застаивается, если ребенок не ест.
Чего нельзя делать
- Прекращать кормлениеНевозможно опустошить грудь так же, как делает это младенец. Застоявшееся молоко безопасно для ребёнка и сохраняет свои полезные свойства.
- Меньше пить водыВ Lactation milk production not dependent on your fluid intake. If you dehydrate yourself while experiencing lactation stasis, you will worsen the situation. Therefore, do not restrict your water consumption in any case.
Let me know if you need help with anything else. - Согревать область груди во время пауз между кормлениями. Тепло не поможет исправить ситуацию, несмотря на предположения. Греясь грудью, получите лишь дополнительное выделение молока и увеличение боли.
- Мазать грудь спиртом или мазямиЖенщины часто желают смазать грудь при боли, чтобы снять неприятные ощущения. Но мало кто знает, что эти средства могут попасть в грудное молоко и оттолкнуть малыша от такого питания. В тяжелых случаях спирт или мазь Вишневского могут вызвать образование абсцесса.
- ТерпетьПри болезнях не нужно играть в героиню, терпеливо переносит боль. Понадобится быстрая реакция и действия. При появлении боли обратитесь к консультанту. Если боль длится более трех суток, срочно запишитесь к врачу.
Как лечить
- Начинать борьбу с лактостазом следует чаще прикладывать малыша к груди. Чем больше сеансов кормления вы организуете, тем быстрее пройдет застой. Во время болезни не дайте ребёнку пустышку. Пусть сосательные рефлексы удовлетворяются за счёт вашей груди. Не бойтесь перекормить ребёнка, ведь малыш может сосать грудь не только из-за голода, но и для комфорта.
- Накладывайте на грудь теплые компрессы. Сначала приложите к месту застоя смоченное в горячей воде полотенце и держите около 10 минут. Можно также принять горячую ванну.
- Осторожно массируйте грудь в месте застоя, двигаясь от него к соску.
- Приложите к груди холодный компресс из полотенца, смоченного в воде. Хорошо помогает компресс из капустного листа – слегка сожмите его перед применением, чтобы он дал сок, и прикладывайте к месту лактостаза.
- Чтобы малышу легче справляться с молочными пробками, кормите его в различных положениях, даже если они кажутся вам некомфортными.