Ища прохладу в жару, люди обильно пьют холодную воду и ищут сквозняки, не думая о предосторожностях. Такое поведение может привести к ангине.
Ангина – инфекционное заболевание, вызванное стрептококками, а не переохлаждением, как думают многие. Даже сильный иммунитет может ослабнуть под влиянием ледяной воды, работающего кондиционера и большого количества мороженого, и не сможет противостоять ангине.
Своевременный диагноз
Простуда в горле длится до двух суток. Головная боль, озноб и трудность при проглатывании — первые признаки заболевания.
- Слабость;
- Высокая температура;
- Налёт на миндалинах;
- Увеличенные лимфатические узлы.
Ангина схожа с простудой по симптомам, но протекает дольше и сложнее. Инфекция может вызвать осложнения суставов, сердца или почек. Гнойная ангина может привести к образованию абсцесса и заражению крови. Диагностировать болезнь и начать лечение нужно как можно раньше.
Методы лечения
Успешное лечение ангины требует регулярного ополаскивания горла, однако не следует недооценивать важность лекарств. Травяные средства действуют слабее антибиотиков в борьбе с бактериями.
При вирусной инфекции требуется применение обезболивающих средств, антисептиков и постельный режим, а при бактериальной – прием антибиотиков может ускорить выздоровление.
При проявлении признаков ангины обратитесь к врачу. Специалист определит причину болезни и подберет наиболее действенный метод лечения. Также необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:
- Компрессы на горло;
- Антибиотики;
- Постельный режим;
- Регулярное полоскание горла.
При отеке горла применяют антигистаминные средства. Лечение ангины обычно длится 10-14 дней, однако при скорейшем улучшении состояния не следует прекращать прием лекарств. Необходимо полностью пройти курс лечения, чтобы избежать осложнений.
Народные рецепты
В течение веков рецепты традиционной медицины помогали избавляться от ангины.
Солевой раствор
Для приготовления солевого раствора для полоскания горла в стакане воды растворите одну чайную ложку соли. Полоскать горло этим раствором нужно каждые два часа. Средство эффективно снимает воспаление и смывает назальную слизь, раздражающую горло.
Морковный сок
Морковный сок, приготовленный из свежих овощей, богат микроэлементами, которые положительно действуют на микрофлору миндалин, избавляют от вирусов и уменьшают болевые ощущения. Полоскать рот морковным соком желательно перед едой.
Настойка чеснока
Чтобы приготовить настой, залейте стаканом кипячёной воды 100 грамм мелко нарезанного чеснока. Раствор необходимо настоять от 4 до 6 часов, процедить, подогреть и прополоскать им горло.
Компресс из лука
Для приготовления эффективного компресса натрите лук на терке, отжмите кашицу, положите её на марлю и оберните ею больное горло. Сверху закройте компресс целлофаном и укутайте шею шарфом. Можно также принимать луковый сок внутрь до 4 раз в день по 1 столовой ложке.
Яблочный уксус и мёд
Чтобы приготовить это средство, необходимо размешать одну столовую ложку меда и одну чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды. Принимают его после еды несколько раз в день маленькими порциями. Мед и уксус эффективно борются с микробами и вирусами.
Меры предосторожности
В летнее время магазины изобилуют свежими фруктами и овощами, в связи с чем организм получает больше витаминов, чем зимой, однако ангина остаётся частым недугом даже в теплое время года.
Летом ослабление иммунитета приводит к частым простудным заболеваниям. Солнечный свет снижает его защитные силы. Время рядом с включенным кондиционером или у раскрытого окна зимой может вызвать простуду, как и недостаток кондиционирования в автомобиле, когда водители открывают окна во время езды, что способствует развитию ангины.
Все понимают опасность пребывания под кондиционером, но иногда это необходимо, особенно в автомобиле. Чтобы предотвратить перегрев машины, используйте светоотражающий экран. Перед поездкой заведите двигатель, включите кондиционер и несколько минут находитесь на улице. После этого можно сделать его теплее. Не направляйте воздуховоды к груди и лицу.
Охлажденные напитки предпочтительнее пить без трубочки и маленькими порциями, чтобы напиток успел нагреться во рту и попадать в горло уже не столь холодным.
При первых признаках недомогания облегчить состояние поможет мёд, цитрусовые, щелочная минеральная вода, молоко и свежее дыхание.
На пляжах лучше ходить босиком по нагретому камням и песку, а в горах или лесу – по солнцегретом лугу.
В летний период прохладительные напитки представляют собой еще одну угрозу. Люди стремятся приобрести в магазине самую холодную бутылку минеральной воды или пива, полагая, что чем она холоднее, тем лучше. Такой напиток для кого-то не принесёт вреда и освежит. Но при ослабленном иммунитете достаточно одного глотка ледяной жидкости, чтобы заболеть ангиной. Резкое охлаждение горла активизирует различные болезнетворные вирусы и бактерии, постоянно присутствующие в носоглотке.
Помните о безопасности во время пребывания у водоёмов. На берегу мы загораем, играем, тела нагреваются под солнцем. Затем, забыв о предосторожностях, прыгаем в озеро. Такое поведение провоцирует простудные заболевания.