Потеря четкости овала лица, опущение щек и уголки рта, тянущиеся вниз — это не всегда связано с возрастом, а является результатом естественного процесса провисания. Однако этот процесс можно замедлить.
С возрастом черты лица претерпевают изменения, которые обусловлены не только мимикой и морщинами. Одним из основных признаков возрастных изменений является гравитационный птоз, или опущение тканей. Этот процесс происходит под воздействием силы тяжести, однако такого объяснения часто бывает недостаточно.
Любовь Николаевна Сафонова, пластический хирург высшей категории и разработчик уникальной методики ринопластики, подробно ответила на вопросы, касающиеся гравитационного птоза: причинах его возникновения, ранних признаках и способах замедления.
Что такое гравитационный птоз и как он проявляется
Птоз представляет собой изменение анатомической структуры лица. С возрастом наблюдается смещение контуров вниз: изменяется линия нижней челюсти, снижается выраженность шейно-подбородочного угла, формируются нависающие щеки и углубляются носогубные складки. Данные изменения являются следствием воздействия силы тяжести на ткани, утратившие тонус.
Что усиливает птоз
Внешние факторы
-
Гравитация — это фундаментальное свойство природы, которое постоянно действует и не зависит ни от каких факторов.
-
Загрязнение окружающей среды, дефицит или избыток ультрафиолетового излучения, переутомление, недостаток сна.
-
Неправильное положение тела во время сна, например, сон лицом в подушку или сутулость, способствует смещению тканей в нижнюю часть тела.
Внутренние
-
С возрастом кожа теряет упругость, нарушается микроциркуляция, уменьшается содержание коллагена и жировой ткани.
-
Наследственность, включая характеристики лицевого строения и состояние кожи.
-
Заметные перепады массы тела, в особенности со снижением жировой прослойки.
Чем поможет косметолог
Некоторые процедуры способны замедлить процессы старения и создать видимость остановки времени. Однако, если контуры лица претерпели значительные изменения, косметологические вмешательства могут лишь сдержать дальнейшее развитие изменений, но не способны их устранить. Для существенной коррекции требуется хирургическая подтяжка.
-
Для повышения эластичности тканей и улучшения лимфооттока применяются следующие поддерживающие методики: биоревитализация, мезотерапия и мягкие микротоки.
-
Армирование нитями – это профилактическая мера: нити выполняют поддерживающую функцию, стабилизируя ткани и предотвращая выраженное опущение.
-
SMAS, HIFU и RF-лифтинг — это аппаратные методики, которые используются для профилактики, а не для исправления уже существующих проблем.
Существующие недочеты, лишь усугубляющие положение.
-
Чрезмерное использование наполнителей в нижней части лица приводит к увеличению объема тканей и способствует их опущению.
-
Повторяющиеся вмешательства, вызывающие значительный отек, препятствуют нормальному лимфооттоку и приводят к растяжению кожи.
-
Если не контролировать тонус мышц с помощью ухода, то постоянное «тяжелое» выражение лица может визуально ухудшить ситуацию.
Начинать профилактические мероприятия целесообразно на ранних этапах.
Наиболее распространенная ошибка заключается в ожидании видимых изменений. Профилактические меры важны не с 30 лет, а с момента обнаружения первых признаков изменений или осознания того, что молодость не будет длиться вечно.
Начать стоит с осанки. Положение головы напрямую влияет на силу гравитационного воздействия: чем выше она у вас находится, тем ниже риск негативных последствий.
Значительный вклад в поддержание молодости вносит и мышечный тонус. Мимические мышцы поддерживают мягкие ткани, в особенности в области щек, губ и подбородка, где отсутствует костная структура. Развитый мышечный каркас замедляет провисание лица. Поэтому фитнес для лица, массаж и упражнения – это не просто тренд, а действенные способы поддержания молодости.
Эффективный домашний уход.
Уход за кожей в домашних условиях – прекрасный способ профилактики. Гораздо легче предотвратить проблемы, чем их устранять. Начните заботиться о коже сегодня, и вы сможете избежать более серьезных процедур в будущем.
-
Регулярный массаж лица необходим, но важно выполнять его по технике лимфодренажа, уделяя особое внимание области щек и контуру овала.
-
Используйте увлажняющие и питательные кремы. Они не устранят видимые изменения мгновенно, но поддержат кожу и помогут восстановить её тонус.
-
Не забудьте посвятить время упражнениям, направленным на укрепление мышц лица, включая область щек, подбородка и губ.
-
Следите за осанкой: старайтесь держать голову прямо, особенно при работе за компьютером или использовании телефона.
Обратите внимание на эмоциональное состояние: напряженные мышцы и печальное выражение лица могут визуально добавлять возраст. Если вы чаще будете улыбаться, это активизирует мышцы, отвечающие за подъем овала лица. Они естественным образом создадут эффект лифтинга.