Некоторые продукты вредны для ног женщин.
Популярное название «апельсиновая корка» – проблема современной женщины. С таким дефектом на ногах неуверенно себя чувствуешь на пляже, отказываешься от покупки коротких шортиков и облегающих платьев. Представительницы прекрасного пола часто идут на любые ухищрения для избавления от целлюлита. К сожалению, даже худенькие женщины иногда страдают от этой проблемы. При этом далеко не все знают, что некоторые продукты и напитки усугубляют деликатную ситуацию. Журнал stedlady.ru рассказывает о врагах подтянутых ножек.
Творог
Для многих этот продукт – основа диетического питания. В твороге действительно много полезных микроэлементов, необходимых для поддержания организма в тонусе. Однако регулярное употребление творога может усугубить проблемы с «апельсиновой коркой». Дело в том, что в твороге содержится натрий, который задерживает воду в организме. В борьбе с деликатной трудностью важно поддерживать активную циркуляцию лимфы и крови, а творог может сыграть на руку целлюлиту.
Красное вино и другой алкоголь
Женщины при выборе спиртных напитков часто отдают предпочтение красному вину. Казалось бы, слабоалкогольное веселящее угощение не может нанести серьёзный вред здоровью. Однако это совсем не так. Любой алкоголь негативно влияет на организм и красоту. Причина кроется в том, что спиртные напитки вызывают обезвоживание, действуют весьма агрессивно и создают стрессовую ситуацию для организма. Именно поэтому нужно минимизировать употребление подобных напитков. Когда организму не хватает влаги, все несовершенства становятся ещё заметнее. Речь идёт не только об «апельсиновой корке», но и морщинках. Женщинам, которые заботятся о своём внешнем виде, нужно помнить: алкоголь – враг красоты.
Соевый соус
Суши и роллы – любимое блюдо тех, кто следит за фигурой. Этот продукт достаточно калорийный, но в целом не приводит к набору веса. Соус, который подаётся вместе с суши, может навредить тем, кто сидит на диете. Соевый соус содержит много соли, которая задерживает воду в организме. После сытной трапезы в японском ресторане часто возникает ощущение, будто всё тело отекло. Это происходит из-за нарушения водного баланса. Из-за этого бугры на коже становятся более заметными и могут испортить настроение утром после плотного ужина в модном заведении.
Пакетированный соки
Маркетологи убеждают наивных девушек, что соки – обязательная часть здорового питания. Это правда, но только если речь о натуральных продуктах. Сахар в пакетированном соке из магазина пагубно влияет на фигуру. В частности, сахар негативно воздействует на выработку коллагена, важного для сохранения молодости и внешнего вида. Лучше отказаться от таких продуктов.