Прискорбительные методы для более быстрых родов: 7 эффективных способов
10.11.2024Все описанные ниже способы допустимо применять лишь при нормальных анализах, отсутствии патологий и благосклонном отношении наблюдающего беременность врача. Также следует задуматься: действительно ли необходимо конкурировать с природой и предпринимать действия, приближающие желаемый момент?
Важно помнить, что каждая беременность уникальна. Даже если у женщины уже есть дети, ход каждой последующей может отличаться от предыдущих. предварительная дата родовПДР не определяет точный день рождения ребенка. Однако, беспокоиться заранее не стоит – беременность все равно будет пройдена.
Getty Images/Hero Images
Грудью постоим
Существует тест, выявляющий готовность организма и матки к родам — маммарный. В его основе лежит стимуляция сосков, которая запускает выработку гормона окситоцина, провоцирующего схватки. В течение трех минут после начала тестирования должна произойти первая тренировочная схватка, а спустя десять минут — еще три. Если схема совпала, роды можно ожидать в ближайшее время. В случае отсутствия реакции можно говорить о том, что вы «перехаживаете». кормить грудью полезноИз-за этого матка будет интенсивно сокращаться, что очень важно после родов.
Руки в боки, ноги шире!
Shutterstock/Fotodom.ru
Физическая активность также входит в перечень советов по ускорению родов. Движение – это лестница, долгие прогулки или приседания способны помочь женщинам в конце беременности почувствовать прилив сил и энергии. Природа заботилась о всем. важно не переусердствоватьЧрезмерная активность может привести к серьёзным осложнениям, например, отслоению плаценты. В отсутствии госпитализации и рекомендаций врача о полном покое, данный метод допустим.
Расслабиться… полностью
Очищение кишечника клизмами или микроклизмами – способ вызвать схватки и помочь малышу родиться: сокращения кишечника запускают родовой процесс. Еще один вариант – пересмотреть рацион, включив больше овощей, фруктов и круп. Еда сама по себе может не спровоцировать роды, но приблизить их вполне может. Правильное питание также избавит от запоров, которые часто беспокоят женщин на поздних сроках беременности.
Вспомнить, как все начиналось
В любви и интимных отношениях кроется один из самых ранних способов вызвать роды.
Секс представляет собой вид физической активности. Оргазм приводит к приливу крови к матке. В сперме присутствуют биологически активные вещества. простагландиныГормоны, замедляющие выработку эстрогена и расслабляющие мышцы шеечной области матки, способствуют ее подготовке к родам.
Этот способ имеет противопоказания. Требуется полная уверенность в здоровье партнера и отсутствии инфекций у него. Если слизистая пробка уже отошла, препятствий на пути не будет. Также этот способ не подходит тем, у кого низкое расположение плаценты или ее предлежание.
А что еще?
К безвредным способам стимуляции относятся:
-
массаж стоп и пояснично-крестцовой области;
-
Некоторые продукты и напитки: чай с листьями малины (внимание: до 8 месяцев листья малины нельзя принимать, так как стимулируют сокращения матки), сок красной смородины или свеклы, острая пища, свежий ананас, петрушка.
-
Теплая ванна или контрастный душ могут стимулировать сокращение матки. В воду можно добавить эфирные масла, например, базилик, ромашку, можжевельник, повышающие тонус матки.
Что делать запрещено:
-
Не принимайте лекарства, которые стимулируют роды, если их вам не назначил врач.
-
совершать любые процедуры в одиночестве;
-
Инициировать роды до наступления срока.
-
бесконтрольно пробовать народные способы;
-
Не обращать внимания на рекомендации доктора.
Анна ФомушкинаГинекология
Акушер-гинеколог
Рассматриваются нормальными роды с 37 по 40 неделю, а причины переноса беременности всегда индивидуальны. В этот период важно наблюдать за состоянием ребенка. Если ребенку становится хуже, то рассматривается вопрос о родоразрешении. Активное стимулирование родовой деятельности предлагаем только в условиях стационара, когда у врачей есть возможность контролировать раскрытие. шейки маткиОпределение срока беременности основывается на сердцебиении ребенка, его расположении, а также общем состоянии матери. Для расчета ПДР от даты первого дня последней менструации необходимо отнять три месяца и прибавить семь дней. Если критические дни начались 1 августа, то ПДР будет 8 мая.
Что касается естественных методов приблизить роды, то на их эффективность рассчитывать не следует. с травамиС точки зрения автора, данная процедура — просто приятное занятие. Кожа для организма действует как защитный барьер, непроницаемый снаружи, поэтому добавление масел или трав в воду вряд ли повлияет на родовую деятельность. Для всасывания веществ через кожу существует специальная физиопроцедура — фонофорез.
Половой акт способен вызывать схваткообразные сокращения матки, подобно воздействию раздражителя на кишечник. Однако если организм женщины и ребенок еще недостаточно подготовились к родам, то ни диетой, ни клизмой не удастся стимулировать их наступление.
Ребенку не нужна беспокойная и переживающая мать. Что бы вы ни предпринимали для контроля ситуации, природа все-таки знает лучше. Не стоит паниковать при отклонении даты родов на несколько дней. Лучше уйти в приятные занятия и полностью переключиться.
Послушайте прекрасную музыку, общайтесь с любимыми людьми и радуйтесь каждому моменту! Находите любовь повсюду и во всех ее формах, ведь именно она неразрывно связана с окситоцином – главным гормоном, запускающим роды.