Страдающие лишним весом, избавление от которого непросто, ищут легких и быстрых методов похудения. Походным шагом было бы перейти на правильное питание и здоровый образ жизни. Одним из способов перехода на правильное питание без желания нарушать новый режим – употребление БАДов. Пиколинат хрома относится к таким препаратам.
Хромат пиколиновой кислоты – состав и принцип работы.
Пиколинат хрома преимущественно продаётся в виде капсул, реже — жидкостью или спреем.
Этот биологически активный продукт применяется не только для снижения веса, но и для профилактических целей.
- атеросклероза;
- от сахарного диабета различной степени;
- регулирования обмена углеводов;
- ожирения.
Средство помогает поддерживать нужное организму количество сахара в крови и снижает уровень холестерина.
Пиколинат хрома работает, усиливая действие инсулина. Это стимулирует активную переработку глюкозы, что повышает выработку энергии. Для получения энергии организм начинает использовать накопленные жировые запасы, в результате чего происходит постепенное снижение веса.
Показания к применению
Применение Пиколината хрома для снижения веса оправдано при дефиците хрома в организме.
При его нехватке наблюдается следующее:
- Трудности при обмене сахаров и жиров.
- нехватка глюкозы в крови;
- бессонница;
- депрессивное состояние;
- ожирение.
Те, кто испытал действие лекарства, сообщают о его положительном влиянии: сон приобретает более спокойный характер, спустя несколько дней после начала применения препарат снижает тягу к сладкой пище, а по завершении курса начинается потеря веса.
При следующих проблемах организма назначается это лекарство:
- нестабильный гормональный фон;
- анорексия;
- атеросклероз;
- состояние затяжного стресса;
- диабет;
- ожирение различной степени;
- нестабильная работа нервной системы;
- боли в мышечной ткани;
- головные боли.
Хром используют для увеличения мышечной массы в спортивной медицине.
Внимание! Пиколинат хрома признан лекарственным средством. Приобрести и использовать его разрешено только по назначению врача.
Руководство по использованию пиколината хрома для снижения веса.
Врач обычно выдает инструкцию по приёму средства, руководствуясь диагнозом, возрастом и возможными сопутствующими показателями пациента, при которых БАД хрома пиколинат следует принимать с осторожностью. В стандартной инструкции, прилагаемой к средству, производитель приводит общие рекомендации по употреблению данной добавки.
Как принимать
Курс лечения обычно занимает 10-25 дней. Капсулы следует принимать во время приема пищи, запивая небольшим количеством воды.
Дозировка
Количество капсул или капель зависит от концентрации лекарства. Принимают 1-2 капсулы или от 10 до 20 капель, разведенных в немного воде.
В сутки рекомендуется принимать 1 миллилитр или 200 микрограмм хрома.
Противопоказания и побочные эффекты
Высокая эффективность лекарства не гарантирует абсолютной безопасности. Результат проявляется лишь при соблюдении правил применения по назначению врача после медосмотра в поликлинике.
При наличии некоторых заболеваний медики советуют снизить количество лекарства, которое человек принимает.
К таким проблемам со здоровьем относятся:
- Проблемы с центральной нервной системой.
- Заболевания сердца или сосудов.
- Патологии головного мозга.
- Болезнь Паркинсона.
- Беременность.
- Кормление грудным молоком.
Четвертая степень диабета является серьезным противопоказанием.
При применении Пиколината хрома возможны побочные эффекты, даже при наличии противопоказаний.
- Аллергическая реакция проявляется высыпаниями, такими как крапивница, сыпь и покраснения на коже всего тела.
- почечная недостаточность;
- печеночная недостаточность;
- Редко – метеоризм, рвотные позывы.
При возникновении побочных эффектов после приема лекарства, если эта ситуация повторяется, следует прекратить его использование и проконсультироваться с врачом о замене препарата.
Передозировка вызывает интоксикацию организма. Изменять дозу, назначенную врачом, нельзя, ожидая более быстрого или лучшего результата. Врач составляет рецепт, учитывая возраст и степень проблемы у пациента, а также суточную норму хрома, которая может поступать в организм.
Важно помнить: пренебрежение указанными побочными эффектами и самостоятельное ведение лечения, включая продление приема препарата за пределы необходимого срока, может привести к отеку Квинке или бронхоспазму.
Инструкция по применению биологически активных добавок Пиколинат хрома Солгар и Турбослим Пиколинат хрома.
Этот препарат выпускают две известные марки: Солгар и Турбослим.
Препараты идентичны: оба выпускаются в капсулах, в таре из темного стекла или пластиковых банках. В составе – главный компонент – трехвалентный хром. Инструкция по применению одинакова: нет различий в рекомендованной длительности приема и дозировке.
Марка «Турбослим» выпускает Пиколинат хрома в двух формах: капсулы и капли. Капли стоят дешевле, чем капсулы. Замечено, что иностранные производители БАДов также присутствуют в отечественных аптеках, но их продукция значительно дороже.
Аналоги препарата
По своим характеристикам пиколинат хрома мало чем напоминает другие вещества.
Существует не один способ создания таких устройств.
- Хром Хелат содержит хром в хелатной форме. Лекарство применяют для увеличения мышечной массы и снижения жировых запасов. Максимальный эффект достигается при сочетании с физическими упражнениями.
- Хромвитал + влияет на обмен глюкозы в организме между клетками. Часто его применяют для похудения и поддержания веса. Главное действие – регулирование метаболизма, из-за чего жир перестает откладываться. При правильном питании и физических упражнениях он еще и расщепляется, высвобождая энергию.
Само действующее вещество также содержится в минерально-витаминных комплексах Мульти-табс, Супрадин и Центрам.
Человек без специальных знаний о влиянии веществ на организм не сможет самостоятельно выбрать препарат для похудения и избежать побочных эффектов. Неправильный выбор лекарства может привести к новым проблемам со здоровьем и даже резкому увеличению веса.
Чтобы безопасно похудеть с помощью БАДов, обратитесь к диетологу. Обсудите с ним и возможные аналоги выбранного препарата.