Знакомство с лечебными качествами куркумы у многих остаётся незамеченным.
Многие хозяйки хорошо знакомы с ярко-оранжевой приправой: куркума пользуется огромной популярностью в индийской кухне, где редко встретишь блюдо без ароматной добавки. Однако как оказалось, вкусовые качества – не единственное достоинство куркумы. Продукт можно успешно применять и в уходе за кожей. Журнал stedlady.ru рассказывает о целебных свойствах куркумы.
Отличный антиоксидант
Знакомясь с причинами старения, женщины понимают, что одной из главных угроз коже являются свободные радикалы. Их воздействие приводит к преждевременному увяданию. Ученые установили, что куркума эффективно противостоит этой проблеме. Ароматная часть популярной приправы карри обладает антиоксидантными свойствами и помогает остановить процессы старения. Постоянное употребление куркумы помогает коже сохранять влагу и разглаживать морщины.
Противовоспалительное средство
Покрытая прыщами и воспалениями кожа выглядит непривлекательно и может визуально прибавить женщине несколько лет. Куркума обладает противовоспалительными свойствами и помогает бороться с высыпаниями, блокируя белковый комплекс, отвечающий за переключение на воспалительный процесс. С ее помощью можно избавиться от акне. Перед применением новой пищевой добавки следует проконсультироваться с косметологом. Впрочем, добавление куркумы в рацион редко вызывает негативную реакцию организма.
Детокс
Большинство проблем разрешаются изнутри. Токсины в организме ускоряют старение и ухудшают здоровье. Куркума хорошо подходит для детоксикации. При накоплении токсинов кожа становится вялой и тусклой. Регулярное употребление куркумы очищает организм от вредных веществ, благоприятно влияя на кожу и внешний вид в целом.
Куркума способствует работе пищеварительной системы. Очищение её позволяет организму нормально функционировать и быть всегда в тонусе. Для прекрасного внешнего вида важно поддерживать здоровье всего организма. Добавив куркуму в привычные приправы, можно улучшить работу организма. Следует учитывать индивидуальную непереносимость.
Нормализует кровообращение
Специалист по травам Себастьян Поул также обратил внимание на полезные свойства куркумы для кровообращения. Эта приправа способна улучшить работу кровеносных сосудов, играющих важную роль в здоровье человека. Благодаря работе системы кровообращения питательные вещества достигают целей, а при нормальной циркуляции крови хорошо вымываются токсины, оздоравливая организм. Благотворное влияние куркумы на важные системы организма делает её незаменимой в ежедневном меню. Также она доказала свою эффективность в комплексном подходе к лечению проблем с кожей, помогая наладить систему кровообращения, отвечающую за доставку питательных веществ.
Коллаген
Многие красавицы понимают, что коллаген – незаменимый компонент для поддержания свежего вида. Этот белок помогает сохранить молодость и упругость кожи. Благодаря своим свойствам коллаген тормозит процессы старения. Его содержание в организме крайне важно. Регулярное употребление куркумы благоприятно сказывается на сохранении красоты, так как этот продукт увеличивает синтез коллагена. На это обратил внимание журнал Marie Claire. Куркуму можно добавлять во множество продуктов: она придает пикантность не только вторым блюдам, но также является отличной добавкой для чая, соков и других угощений.