Быстро снизить жар можно с помощью проверенных народных методов.
Все страдают болезнями. Осенне-зимнее время особенно подвержено простудным заболеваниям с высокими температурами. Загрязненная среда и ослабленный иммунитет являются причиной этому. Поэтому медикаментозные химические препараты лучше принимать по минимуму.
Как сбить температуру дома быстро, не прибегая к лекарствам? Временами накопились множество проверенных рецептов и методов борьбы с острым состоянием. температурой. Рассмотрим несколько вариантов.
Влажные обтирания
Растворите уксус в прохладной воде. Проверьте вкус раствора: он должен быть кисловатым.
Смочите полотенце или простыню, слегка от Squeeze и завернитесь в неё. По мере высыхания ткани температура тела снизится.
Данную процедуру можно повторять до достижения требуемой температуры.
Теплое питье
При высокой температуре наблюдается обезвоживание, поэтому обильное теплое питье поможет восполнить недостаток влаги в организме. Чай с лимоном, отвар ромашки, мед с горячим молоком, компот — всё это подойдет.
Ещё одним хорошим способом избавиться от температуры дома быстро без лекарств является… клизма.
Нужна прохладная (не холодная!) вода и медицинская груша. При высокой температуре организм избавляется от каловых масс и теряет важную влагу. В таком случае вы можете помочь организму восстановить водный баланс, одновременно удалив продукты распада микробов из кишечника.
Способ действенный, потребуется всего одна процедура. Хорошо сочетать его с большим количеством выпитой жидкости.
Использование компрессов и прохладные ванны
Чтобы быстро снизить температуру без таблеток, можно использовать компресс. Намочите махровое полотенце небольшого размера в холодной воде, отожмите его и приложите к лбу, подмышечным впадинам, паховой области и подколенной части.
Замените теплые полотенца на прохладные по мере их нагрева. В течении получаса температура снижается.
Холодные ванны могут помочь снизить температуру тела дома быстро. таблетокЗалейте ванну прохладной, но не холодной водой и принимайте её до утомления. В воду можно добавить раствор морской соли или отвар ромашки, или тысячелистника.
Процедуру можно повторять многократно. Ванны эффективно понижают температуру. Не забывайте постоянно пить.
Выберите подходящий вам напиток из предложенных и выпейте его. Чай с лимоном не навредит, за исключением людей с аллергией.
Траволечение в борьбе с температурой
Хорошо снижают температуру отвары из разных трав. Самыми подходящими для этого считаются:
- шалфей;
- тысячелистник;
- ромашка.
Заваривать в фарфоровой или стеклянной посуде на водяной бане, используя 2–3 ложки мелко нарезанной травы (или смеси трав), залейте стаканом кипятка и кипятите 10-15 минут. Можно использовать термос.
Залейте траву кипятком в термос и оставьте на час. Для питья процедите отвар и разбавьте его тёплой водой в соотношении 1:3. По желанию можно добавить мед, если у вас нет аллергии.
В дополнение к перечисленным травам, помогающим справиться с температурой, можно применять также:
- малину;
- липовый цвет;
- клюкву;
- ежевику;
- мать-и-мачеху;
- подорожник;
- кору липы или лещины;
- почки тополя;
- сосновые почки (настойку).
Даже, находясь далеко от цивилизации, с таким списком вы сможете действовать независимо.
Быстро снизить температуру дома без таблеток поможет наличие лекарственных растений, которые необходимо подготовить заранее. Хранение их простое, применение — легкое.
Травы завариваются все по одному принципу:
- Измельчённое сырьё в количестве 2-3 ложек залить стаканом кипятка.
- выдерживаются на водяной бане 8-10 минут;
- Отвар процеживают и разбавляют, взяв одну часть отвара на три части воды.
Приготовление настоек из коры и почек потребует усилий. К числу бесспорных преимуществ относится то, что инструмент будет всегда доступен.
- Сперва 1 кг сосновых почек и 0.5 кг корней малиныСложите ингредиенты в трехлитровую банку слоями, каждый слой поливая медом и посылая сахаром (для этого потребуется 500 граммов меда и один килограмм сахара).
- После этого налейте один стакан кипячёной горячей воды и дайте настояться в течение суток. Затем пропарьте на водяной бане 6-7 часов, постоянно следя за уровнем воды (по мере необходимости доливайте кипятком).
- Отвар настаивается в темном месте ещё два дня. Затем из сырья отжимается сок, процеживается и заливается в тару из тёмного стекла. Средство принимают по одной столовой ложке перед едой.
Это средство годится для длительного хранения. Особенно эффективно оно при гриппе и вирусных болезнях. Лекарство снижает температуру, озноб и ломоту в суставах. Заготовить такое средство не помешает даже здоровому человеку, хранить на всякий случай.
Малину, ежевику, клюкву можно засушить или заморозить. Плоды отлично регулируют температуру и повышают иммунитет к простудным заболеваниям. Заготовка впрок также не станет бесполезной тратой времени.
Даже просто попить зимой чайС ароматом малины будет полезно не только для иммунитета, но и для настроения.
Лимон при высокой температуре хорошо помогает. Смешанный с медом и имбиром, он становится энергетической смесью. Такая смесь способна не только снизить температуру, но и помочь в борьбе с вирусами.
Источники:
https://gorodvitebsk
https://lifestyle.segodnya