Польза и ограничения перечной мяты.

В статье рассмотрим целебные возможности мяты перечной, её противопоказания, а также способы использования в традиционной медицине и косметике.

Перечная мята — растение с множеством лечебных свойств. Её применяют для ухода за кожей, а напитки на основе растения нормализуют давление и улучшают самочувствие, настроение. Дачники часто выращивают её на участках, добавляя листочки в чай для получения ароматного напитка.

Мята и экстракт растения применяются не только в кулинарии, но и в фармацевтике. На её основе готовят ароматизаторы, а из перечной мяты производят ментол. Перечная мята обладает целым списком лечебных свойств, о которых мы подробно расскажем в статье. Растение имеет также противопоказания, которые следует учитывать при использовании.

Основные характеристики

Мята растет практически везде в нашей стране. Ее легко вырастить на участке, потому что она не требует особого ухода. В летние месяцы на верхушке растения появляется колосок с маленькими цветами розового цвета. мятыВ лекарственном растении обнаружено множество полезных веществ.

• Эфирные масла преимущественно состоят из ментола и его эфиров.
• Вещества с горьким вкусом, способные дубление.
• биологически активные компоненты;
• аскорбиновая кислота в небольшом количестве;
• фитонциды;
• витамин Р;
• минеральные вещества;
• каротины.

Ментол всё чаще используют в медицине. Эфир этого вещества добавляют в разные лекарства: например, ментол входит в состав Валидола, бальзама «Золотая звезда», леденцов от боли в горле и Валокордина.

Основные полезные свойства

Перечная мята обладает лечебными свойствами, которые могут помочь в борьбе с некоторыми болезнями. Необходимо учитывать противопоказания к её использованию, чтобы избежать вреда для организма. Трава оказывает сосудорасширяющее и бактерицидное действие, а также обладает антисептическими и спазмолитическими свойствами.

Перечная мята нашла широкое применение в фармацевтике для изготовления лекарств. Полезные свойства растения позволяют лечить болезни, поражающие разные органы и системы.

1. ПищеварительнаяМята облегчает тошноту, избавляет от изжоги и отрыжки, снимает спазмы и метеоризм. С её помощью можно готовить отвары для улучшения пищеварения и активизации перистальтики кишечника. Лекарственное растение эффективно при хроническом холецистите, желчнокаменной болезни и нарушениях обмена веществ. Мята также применяется при всех формах… гепатита.
2. КровеноснаяМята в виде настоев и отваров способствует улучшению кровообращения. Растение помогает купировать приступы гипертонии и стенокардии.
3. НервнаяПри бессоннице полезно употреблять чай с мятой перед сном. Отвары и настойки мяты помогают справиться с депрессивным состоянием, стрессами и невралгией. Специалисты советуют добавлять в чай листочки мяты для снижения интенсивности мигрени.
4. РеспираторнаяВ данном случае растение служит лишь вспомогательным средством. Мята помогает в борьбе с астматическим бронхитом, облегчает состояние при ангине и простуде.
5. Для женской половой системыМята помогает облегчить симптомы климакса и способствует быстрому заживлению воспалений в области половых органов. В период беременности полезен слабоватый чай с мятой для улучшения настроения и снижения проявлений токсикоза.

Несмотря на множество полезных качеств, у перечной мяты есть противопоказания к использованию, требующие внимательного рассмотрения.

Противопоказания к использованию

Каждый вид растений имеет определённые противопоказания к применению, которые важны для безопасности организма. Противопоказаний к использованию растений немного, но всё же существуют, и их следует изучить подробнее. Основными запретами на использование мяты являются:

• наличие гипотонии у человека;
• аллергическая реакция на ментол;
• Детям до трёх лет не рекомендуется применять средства с мётой из-за высокой вероятности аллергии.
• Мята ослабляет тонус сосудов, что может ухудшить течение варикозной болезни.
• Непереносимость мяты возможна при проблемах с зачатием как у мужчин, так и у женщин.

Мята может представлять серьезную опасность для грудничков: иногда она вызывает остановку дыхания у младенцев. Также стоит помнить, что мятный чай лучше не пить перед поездкой на машине.

Изучения показывают, что данное растение может негативно сказываться на либидо мужчин и их половой жизни. При продолжительном приеме настоя или отвара мяты у человека может появиться изжога вследствие расслабления сфинктера между желудком и пищеводом.

Масло перечной мяты

Эфирное масло обладает многими полезными свойствами и часто применяется как успокаивающее средство. Для усиления эффекта его закапывают в специальный кулон, который носят на шее.

Применение эфира из мяты:

1. Улучшение снаДля улучшения ночного сна можно нанести масло на ватный диск и разместить его на кровати или рядом с ней у изголовья.
2. Головные болиЭто средство помогает устранить приступы головной боли. Для этого нужно нанести масло на виски после того как его смешали с маслом из абрикосовых косточек.
3. ПростудаМятное эфирное масло эффективно противостоит простудными заболеваниямиДля лечения достаточно нанести эфир на шею и ступни; спустя какое-то время проявления заболевания уменьшатся.
4. СтоматологияМасло перечной мяты обладает лечебными свойствами, снимая воспаление, но важно помнить о противопоказаниях. При заболеваниях полости рта масло следует нанести на болезненные и воспаленные участки. Через некоторое время наступает облегчение.

Польза и вред мяты при беременности

Многие женщины слышали о пользе мяты перечной, однако неизвестно, можно ли её употреблять во время беременности. Необходимо выяснить, разрешены ли беременным женщинам лекарства с экстрактом мяты.

Первый триместр

В свежих листьях растения много полезных веществ, которые нужны организму человека. Специалисты утверждают, что в первые три месяца беременности будущая мать может использовать мяту для заваривания чая: на стакан напитка нужно не более трёх листочков мяты. В результате получится напиток слабой крепости.

Готовый продукт характеризуется множеством положительных качеств, среди которых:

• Дарит ощущение покоя нервной системе человека.
• Чай с невысокой концентрацией за частую воздействует противовоспалительно и снимает болевые ощущения. Кроме того, этот напиток имеет антисептические свойства, что важно, поскольку во время беременности прием лекарств недопустим.
• Во время беременности у женщин часто случаются приступы тошноты, возможны головокружения, варикоз и изжога. Чтобы предотвратить эти недомогания, можно пить разбавленный чай с мятой.
• Напиток способствует нормализации работы ЖКТ, облегчает симптомы вздутия живота и предупреждает его возникновение. запоры.

Перечная мята полезна для здоровья, но у продукта есть противопоказания. Во время беременности от настоя из мяты лучше воздержаться, потому что в нем содержатся дубильные вещества и органические кислоты.

Эти компоненты могут негативно сказаться на развитии плода. Если во время беременности женщина страдает мигренью или тошнота усиливается, лучше проконсультироваться с врачом. Чай с мятой в данном случае может быть опасен.

Третий триместр беременности

В конце беременности придётся отказаться даже от привычного чая с мятой. В составе растения есть вещества, которые активируют работу почек, а также мята отрицательно влияет на сердечную деятельность будущей мамы.

Употребление обычного мятного чая во время беременности может стать причиной преждевременных родов.

Применение при грудном вскармливании

Женщине можно выпить не более одного стакана теплого чая с мятой, это не навредит, а только принесёт пользу организму. В состав травы входят вещества, которые помогут расширить сосуды и привести в норму кровообращение.

Необходимо помнить, что несмотря на лечебные свойства перечной мяты, растение имеет противопоказания. При недостатке молока от такого напитка придется отказаться. Для прекращения грудного вскармливания можно приготовить отвар из шалфея и перечной мяты, он уменьшает выработку молока в организме женщины.

Без консультации врача категорически запрещено использовать мяту, так как напитки с этим растением могут вызвать проблемы со здоровьем у матери и ребенка. В случае ухудшения самочувствия после употребления напитков с мятой женщине следует исключить её из своего рациона.

Другие области применения мяты

Перечную мяту целесообразно изучить более подробно из-за наличия у нее полезных свойств и противопоказаний.

1. В парфюмерииМяту часто применяют при изготовлении духов.
2. В кулинарииВ течение десятилетий мяту используют для различных целей. коктейлях и десертах.
3. В фармацевтикеДля изготовления микстур и пастилок против боли в горле используют эфир и экстракт растения.
4. В косметологииЛистья этого растения можно использовать для изготовления масок против прыщей и угрей благодаря их антисептическим качествам.

Было изложено множество преимуществ и недостатков данного растения, однако при лечении с помощью перечной мяты консультация специалиста предпочтительна.

Растение имеет ряд противопоказаний к применению, особенно при беременности следует быть осторожным. Отвары и настойки из мяты употребляют сразу, их нельзя хранить.