Подготовьте мужа к отцовству: комментарий психолога-мужчины

Кирилл ОБУХОВпсихология

психолог центра «Психологические консультации»

В психологии есть точка зрения, что рождение первенцаЭто знаменательный момент в жизни мужчины. Продолжая род, он переходит из состояния мальчика во взрослого. Может случиться так, что мужчина не осознанно к таким изменениям не готов. Если его подсознание не справляется — развивается синдром эмоциональной мужской беременности, который медицина обозначает как «синдром кувад» (от французского глагола couver — «высиживать птенцов») и рассматривается как психическое расстройство.

Ты станешь папой!

Материнство – главный женский инстинкт, будущей маме легче адаптироваться к новой роли. Для мужчины же первая беременность любимой неизменно является стрессом, даже если ожидалась и долгождана. Любящий отец будущего ребёнка непременно сопереживает матери, сочувствует её недомоганиям и поддерживает. Терпение, понимание, забота и снова терпение – психологическая норма поведения будущего отца.

Чувства мужчины во время беременности жены – тема, часто остающаяся за бортом разговора. Важно помнить, что некоторые испытывают беременность супруги как собственную. Женщины, сталкиваясь с таким поведением, могут его расценивать как проявление большой любви и заботы. Однако такому мужчине нужна помощь и поддержка не меньше, чем самой будущей маме.

Возвращение к истокам

Формирование психологии мужчины начинается с рождения, а ключевое влияние оказывает семья. Мальчики, воспитывающиеся в семьях, где решения принимают мамы и бабушки, могут стать впечатлительными личностями, не обладающими навыками принятия ответственности. Роль лидера у мужчины не успевает сформироваться, поскольку отсутствует пример для подражания мужского пола. Мужские половины семей подобны матерям и занимают руководящие позиции в семье.

Согласно западным исследованиям, 11 процентов мужчин до тридцати лет испытали эмоциональную беременность в разной степени перед рождением первенца.

Не умея сдерживать стресс и эффективно справляться с ним, мужчина может так увлечься своими переживаниями, что почувствует их физически, подобно симптомам беременности своей партнерши. Ее тошнит по утрамВозникнут у него тошноты, у неё — боли в спине. Жалобы пронизывают его острыми болями в позвоночнике. С приходом родов мужская боль достигнет пика и прекратится только с появлением малыша на свет. Обычно мужчина излечивается физически после рождения ребёнка. Но зафиксированы случаи, когда папа страдает и от… послеродовой депрессии, которая свойственна многим женщинам.

Поводы для беспокойства

Сопереживание, забота, поддержка, внимание и удовлетворение желаний беременной жены — это естественное поведение для будущего отца. Даже самый сдержанный мужчина может преобразиться в этот период. Поэтому женщине не стоит беспокоиться, что ее благоверный стал слишком чувствительным.

Исследования западных ученых показали, что у мужчин, готовящихся к отцовству и живущих с женами, уровень тестостерона снижается более чем на треть. Увеличивается кортизол, помогающий сохранять самообладание в стрессовых ситуациях, и эстрадиол — женский половой гормон, способствующий повышению нервного напряжения и раздражительности.

Скорая женская помощь

Женщине необходимо осознать: страдания мужчин часто вызваны страхом неудачи в роли отца. Неуверенность глубоко укоренена в подсознании, и мужчина сам может это не замечать. Физические проявления — отражение неосознанного, с этим ничего нельзя поделать.

Чтобы избранник ощущал себя мужчиной, женщина может поручать ему небольшие, но значимые дела. Важно, чтобы у неё не было сомнений в его силах. После выполнения задания её следует похвалить и похвалитьЭмоционально «беременного мужчины» нужно постоянно хвалить и воспитывать мужественность, внушать веру и уверенность в себе. Если эти маленькие хитрости не помогают, нужна помощь психолога. Для большинства мужчин сама мысль о психологической помощи неприемлема. Но к сожалению, справиться с синдромом кувад без помощи доктора в ряде случаев невозможно.

Для получения дополнительной информации о семейной психологии посетите наш канал. Яндекс.Дзен.