Отдых у воды всегда расслабляюще действует как на детей, так и на родителей. Мерный плеск волн, теплый песок под ногами, беззаботный солнечный день… Кажется, что ничего плохого случится не может. Однако родителям не стоит терять бдительность, особенно если дети еще маленькие и не понимают, где кроется опасность.
1. Планируйте водные процедуры на утро или вечер. С 12 до 15 часов солнце наиболее активно, есть опасность перегрева. Температура воздуха должна быть не ниже 24 градусов, воды — 20.
2. Берите запас воды (чая, кваса или сока), следите, чтобы малыш регулярно пил. Плавать ребенок должен в головном уборе. Солнцезащитные средства наносите после каждого контакта с водой.
3. Выбирайте водоемы, где купание разрешено. С открытием сезона дно чистят, организуют дежурство спасателей — к вышкам лучше держаться поближе. Располагайтесь на специально оборудованных пляжах.
4. Избегайте обрывистых и заросших берегов. Даже если спуск оборудован, вокруг него могут быть водоросли и корни — ребенок в них запутается.
5. Проверяйте дно. Неважно, впервые вы купаетесь на этом месте или нет. Течение может принести острые ветки. Глубина должна быть не более 60–80 см, предпочтительнее песчаное дно.
6. Надевайте купальник или плавки на ребенка. Не позволяйте плескаться в шортах и футболке. Вода набирается в карманы, одежда стесняет движения и тянет на дно.
7. Обувайте малыша в специальные тапочки для купания, если дно каменистое или пляж не очень чистый. Лучше, чтобы малыш был в очках. Длинные волосы убирайте под шапочку, в косичку или пучок — распущенные локоны могут попасть в нос или рот, затруднить дыхание.
8. Используйте нарукавники. Малыш может утонуть даже на глубине 20–30 см. Нарукавники не позволят опустить голову в воду и захлебнуться. Средство безопасности должно быть надуто до конца и плотно сидеть на руке. Проверьте, чтобы оно соответствовало возрасту. Для младенцев существуют специальные круги, которые надеваются на шею.