Перинатальный психолог о чувствах малыша в утробе матери

Cветлана семяновапсихология

перинатальный психолог

Беременные чаще всего интересуются, что слышит ребёнок в утробе матери. Но слух – это не самое первое чувство, которое развивается у плода. Каждый орган чувств формируется постепенно вместе с развитием его нервной системы.

Движение и прикосновения

Первые реакции на внешние раздражители появляются примерно с 5–6 недель беременности. Зародыш в этот период еще не может двигаться самостоятельно, но находится в подвижной среде: мама движется, двигаются ее внутренние органы. Через движение и соприкосновения плод получает много информации. Из-за постоянного движения внутри утробы, ребенок после рождения чувствует дискомфорт, если находится в неподвижном месте. Движение же (покачивания, вибрация), наоборот, его успокаивает.

Через восемь недель внутриутробного развития зародыш проявляет первые проявления тактильной чувствительности. При щекотке волоском щечек он старается отодвинуться, вытянуть ручки, чтобы убрать провокацию. Так осязание возникает первыми. По мере роста малыша усиливается чувствительность поверхности лица, поскольку малышу важно подготовиться к самому важному после появления на свет делу — сосанию.

Дело вкуса

С 14 по 16 неделю беременности вокруг сосочков на языке у малыша начинают образовываться поры и клетки с микроворсинками. Вкусовые рецепторы развиваются вширь и вглубь, количество их увеличивается. Поскольку в околоплодные воды попадают практически все вещества из крови мамы, включая гормоны, малыш, заглатывая их, узнает маму «на вкус». Если маме приятно, то в кровь поступают сладкие эндорфины. При волнении мамы в околоплодные воды передаются горькие гормоны стресса. Сладкое ребенку нравится, горькое — нет.

В этот же срок завершается развитие обонятельных рецепторов, позволяющих будущему малышу различать несколько сотен запахов. Пока что восприятие происходит через кровоток, так как носовые ходы закрыты слизистыми пробками. Полностью пользоваться носиком ребенок сможет только… после рождения.

Вместе развиваются вестибулярный аппарат, тактильное ощущение, осознание своего тела. Малыш активно двигается, касается стенок матки, лица, гладкой пуповины с неоднородной структурой, которой можно прикасаться. Это важно для формирования первого пространственного восприятия, понимания границ, а также связи и знакомства с внешним миром и самим собой через прикосновения.

Я тебя слышу!

До 18 недель плод воспринимает звуки как пульсацию. После 18–20 недель эта пульсация распадается на отдельные звуки. Ребенок начинает слышать стук сердца матери, ее дыхание, работу желудка, голос матери, перистальтику кишечника и шум крови в сосудах. На кроху постоянно воздействуют низкочастотные очень громкие звуки — фоновый шум в матке достигает 95 дБ. Из-за этого, а также из-за того, что водная среда ослабляет звуки, плод может услышать только те внешние шумы, громкость которых приближается к 135 дБ.

Малышу очень важно слышать стук сердца матери и ее голос, передающиеся через ткани по каналу костной проводимости. Чувствительность к низкочастотным звукам снижена, что защищает ребенка от перегрузки. В то же время хорошо воспринимаются высокие частоты, соответствующие человеческой речи.

Детям после рождения часто трудно засыпать в полной тишине, так как никогда ранее им не приходилось спать в таком окружении. Ребенку легче уснуть в комнате с небольшим фоновым шумом: работающий телевизор из соседней комнаты, звучащая музыка или тихое общение рядом могут помочь малышу заснуть.

С 32 недели малыш может четко различать звуки извне. В это время отцу рекомендуется разговаривать с ребенком. Ребенок запомнит низкий тембр его голоса и после рождения будет узнавать отца по голосу. Так же можно заранее знакомить малыша с людьми, которые будут ему близки, особенно родственниками.

Эмоциональный опыт

В последние месяцы беременности ребенок воспринимает не только звуки, но и эмоциональное состояние матери. По частоте сердечных сокращений — учащенному или спокойному сердцебиению, интонации речи — раздраженной или спокойной, а также по дыханию — прерывистому и напряженному или спокойному, размеренному — ребенок узнает о ее состоянии. Волнение мамы малыш улавливает через гормоны стресса — катехоламины (кортизол, адреналин, норадреналин и т. д.), что в свою очередь ухудшает самочувствие ребенка.

Когда мама нервничаетРебенок затихает, словно чувствует опасность, или начинает беспокоиться. Связь между характером звука и соответствующим ему эмоциональным и физиологическим состоянием мамы закрепляется и остается в его памяти как опыт. Спокойствие мамы, ровный голос и доброжелательное отношение к окружающим сообщают ребенку о безопасности, что все хорошо.

Ребенок делится своими чувствами с мамой, используя движения и гормональные всплески, которые могут указывать на угрозу. Это вызывает у женщины тревогу и неудобство.

Как с ним общаться?

С середины беременности малыш может отвечать на общение с ним. Связь можно поддерживать звуками и прикосновениями. Повторяющиеся звуки и действия важны для развития крохи. Начните с ритмичных поглаживаний, затем переходите к негромкому пению или чтению стихов. Проводите это каждый день 2–3 раза в одно и то же время. Ребенок привыкнет и будет подплывать к стенке матки во время прикосновений и спокойного голоса мамы.

Поглаживания могут быть дополнены музыкой. Малыши положительно реагируют на народные мелодии, романсы, произведения Моцарта, Вивальди и Шопена. После рождения эти же песенкиМелодии, стихи станут хорошим успокоительным средством, так как будут уже знакомы малышу. Бах, Брамс возбуждают детей, а также любые слишком громкие, резкие звуки. Если малышу музыка не понравится, он изменит характер движений. Категорически нельзя давать малышу слушать музыку через приставленные к животу наушники. Слишком сильная стимуляция приводит к перевозбуждению нервной системы, информационному и сенсорному стрессу.

Будущая мама может ощутить движения ребенка в период между 18 и 20 неделями беременности. С этого времени кроха реагирует на прикосновения рук матери — поглаживания, легкие похлопывания, прижимание ладоней к животу. Женщина таким образом устанавливает с ребенком голосовой и тактильный контакт, сообщая ему: «Я не только слышу и чувствую тебя, малыш, но и откликаюсь на тебя».

Больше полезной информации для будущих мам — в нашем канале. Яндекс.Дзен.