Педиатр Зиброва назвала 4 способа быстро снять колики у младенца

Выкладывания на живот

Регулярные выкладывания на живот — отличная профилактика кишечных колик у малышей. Лучшая поверхность — теплый живот мамы или папы. Телесный контакт успокаивает кроху, согревает и препятствует болезненному растяжению кишечника из-за скопления газов за счет упругого сопротивления передней брюшной стенки. Все это способствует снятию кишечных спазмов. Выкладывать ребенка можно и на твердую поверхность: матрас, кровать, диван или ковер. Делать это можно всегда: в перерывах между кормлениями, во время сна или же в процессе кормления мама может расположить малыша у себя на животе.

Массаж — скорая помощь при коликах

Для начала согрейте детский животик, положив ребенка на теплую пеленку, или поносите его на руках, прижав кроху животом к своему телу. После этого приступайте к массажу: положите маленького на спину и проминающими движениями, последовательно, по часовой стрелке, обработайте все отделы толстой кишки: восходящую, ободочную и нисходящую. После этого попеременно и вместе сгибайте ножки крохи к животу (упражнение «велосипед»), затем переверните его на живот и разглаживающими движениями помассируйте ему спину, создавая давление на живот.

Теплая ванна помогает при кишечных спазмах

Малыша можно активно купать в большой ванне, передвигая его «восьмерками» или «змейкой» от края к краю в положении на животике, держа за подбородок руками «в замок», а также на спинке, поддерживая затылок и спинку малыша. Вода обладает прекрасным отвлекающим эффектом и помогает снять остроту восприятия колик.

Поиск удобной позы при коликах

Для ребенка самое естественное положение при коликах — на руках у мамы или папы. Держать кроху надо свободно, но крепко, прижимая к себе. Как выбрать положение и движения, подскажет сам ребенок. Попробуйте разные варианты:

Чтобы малыш спокойно спал, подложите ему под живот небольшую подушку, теплую пеленку или грелку.

• Положите ребенка животиком вдоль вашего предплечья, головку расположите на внутренней поверхности согнутого локтя, ноги поддерживайте ладонью.

• Поза «попрыгунчик»: крепко обнимите его и прижмите к себе, одной рукой поддерживайте кроху под попку, другой — за спину и шею, надежно фиксируя головку. Слегка качайте малыша вверх-вниз в ритме 60−70 движений в минуту.

• Прижмите к себе малыша так, чтобы его спина упиралась вам в грудь, а сам он принял положения сидя (согнулся) у вас на руках. Такое положение расслабляет мышцы живота и спины.

• Воспользуйтесь слингом: малыши чувствуют себя лучше, находясь в постоянном тактильном контакте с мамой. Кроха сам выберет удобное положение в слинге, руководствуясь потребностями своего организма. Если малыш успокоится, расслабит руки и ноги — значит, вы правильно нашли положение: применяйте его всякий раз при необходимости.

Источник