При длительном безрезультатном зачатии необходимо обследовать обоих партнеров у врача. В последнее время участились случаи мужского бесплодия, вызванные различными изменениями в составе семенной жидкости. Одной из распространенных проблем является олигоспермия – снижение количества сперматозоидов.
Что такое олигоспермия
Олигоспермия — это уменьшение объема эякулята. Однако данное нарушение целесообразно рассматривать вместе с олигозооспермией, так как при малом количестве семенной жидкости сокращается и число жизнеспособных сперматозоидов.
Если объем спермы меньше двух миллилитров, это может свидетельствовать о заболевании. Здоровый мужчина при семяизвержении выделяет от двух с половиной до пяти с половиной миллилитров жидкости.
Для оценки объёма спермы можно использовать чайную ложку. Если количество спермы меньше половины ложки, обратитесь к врачу для обследования.
Олигоспермия обусловлена разными факторами и не всегда означает безнадежность. Часто данное состояние поддаётся лечению, что повышает вероятность зачатия для мужчин.
Причины возникновения патологии
Причины олигоспермии подразделяются на физиологические и патологические. К первым относятся:
- длительное воздержание;
- сильные стрессы;
- скудное питание.
Длительное воздержание может уменьшить объем спермы. Специалисты советуют мужчинам заниматься сексом не реже трёх раз в неделю. При отсутствии полового партнёра рекомендуются профилактические мастурбация, чтобы сохранить активность семенников.
Сильные стрессы, изнурительные физические нагрузки и нехватка сна могут снижать количество спермы.
Врачи выделяют питание среди наиболее распространенных причин проблем со здоровьем мужчин. Частый пропуск еды, перекусы в дороге или строгие диеты для похудения могут негативно сказаться на мужском здоровье. Важен и дефицит селена и цинка, поскольку именно эти микроэлементы регулируют работу органов репродуктивной системы.
К болезням, вызывающим олигоспермию, относятся:
- воспаление предстательной железы;
- воспаление яичка и его придатков;
- травмы половых органов.
При простатите состав семенной жидкости изменяется из-за изменений в выделении секрета железы. Это вещество важно для зачатия, поскольку оно меняет кислотность влагалища и облегчает доступ сперматозоидов к яйцеклетке. Во время воспаления секрет простаты не смешивается с семенной жидкостью, так как она не выходит из органа. Этим объясняется уменьшение количества эякулята почти вдвое.
Воспаление яичек приводит к уменьшению объема выделываемой семенной жидкости, а иногда и к полному отсутствию подвижных сперматозоидов в ней. Такое же явление наблюдается при серьезных травмах мошонки.
Симптоматика заболевания
Олигоспермия не представляет собой независимое заболевание и, кроме уменьшения объема семявыделения, другими признаками не характеризуется.
Самостоятельно обнаружить патологию возможно только при наличии опыта и измерении количества спермы. При олигоспермии на фоне простатита возникают трудности с мочеиспусканием. Воспаление в яичках сопровождается болью и общей слабостью, а травму мошонки невозможно не заметить из-за сильного болевого синдрома.
Диагностические мероприятия
Чтобы понять, как проявляется олигоспермия и что это значит, нужно посетить врача.
Мужчине обычно требуется общий осмотр, пальпация простаты и УЗИ яичек для выявления основных заболеваний мочеполовой системы. Необходимо выполнить спермограмму, так как помимо объема эякулята важное значение имеет количество подвижных сперматозоидов.
Врач установит точный диагноз и выпишет лечение после обследования.
Методы лечения
Лечение олигоспермии определяется причинами данного нарушения. При отсутствии выявленных патологий во время обследования, назначают профилактические меры.
- изменение режима дня;
- сбалансированное питание;
- отказ от вредных привычек;
- нормализацию сна;
- прием витаминов и БАДов для мужчин.
Обеспечение организма витаминами и микроэлементами обязательно. В рацион следует включить больше продуктов, полезных для мужского здоровья. К ним относятся источники селена и цинка – тыквенные семечки, брокколи, бобовые, грецкие орехи.
Важно научиться справляться со стрессом и налаживать здоровый режим сна.
В случае нервно-психических расстройств, возникших из-за долговременного воздействия стресса, врач может предложить принимать лёгкие седативные лекарства.
При воспалительных заболеваниях простаты и яичек назначают медикаментозное лечение. Чаще всего используют антибиотики, противовоспалительные препараты, иммуностимуляторы. Лечебная схема индивидуальна для каждого пациента и подбирается врачом.
Олигоспермия и возможность зачатия
Возможность зачатия при олигоспермии определяется особенностями состояния. При наличии необходимого количества сперматозоидов, несмотря на пониженный объем семенной жидкости, беременность возможна.
Если олигоспермия сочетается с олигозооспермией (гибель сперматозоидов), мужчине требуется продолжительное лечение для возможности зачатия.
Большинство пар испытывает трудности с зачатием до обращения к врачу. Применение препаратов и биологически активных добавок, повышающих подвижность сперматозоидов, демонстрирует положительные результаты. Исключение составляют ситуации с врожденными аномалиями развития яичек, при которых в семенной жидкости отсутствуют сперматозоиды.
Прогноз и профилактика
Прогноз исходит из причин расстройства и имеющихся болезней. В большинстве случаев он положительный при своевременном обращении к специалисту и внимании к проблеме.
Мужчинам с подобным заболеванием, вызванным стрессом или воздержанием, сохраняются хорошие шансы стать отцами. Оплодотворение возможно после прохождения поддерживающего лечения.
Для профилактики олигоспермии важно беречь своё здоровье: питаться правильно, избегать переутомления и стрессов, регулярно заниматься сексом. Необходимо поддерживать иммунитет, так как ослабленный организм подвержен воспалительным заболеваниям. Мужчинам старше 40 лет врачи советуют ежегодно принимать витамины для здоровья репродуктивной системы.