Научные подходы к воспитанию достойного человека. 8 эффективных стратегий

И она вполне может стать реальностью.

«Воспитание – это как пазл из ста тысяч деталей, который приходится собирать во время вождения, готовки и попыток предотвратить драки между детьми», — утверждает журналист и мама двоих детей Мелинда Веннер Мойер. При этом каждый родитель желает видеть своего ребёнка добрым, внимательным и любящим человеком.

Мелинда изложила собственные наблюдения и родительский опыт, обращения к мнениям специалистов и итогам научных исследований в книге «Как вырастить хорошего человека».

Она считает, что эти простые, но проверенные наукой способы помогут воспитывать в детях положительные черты.

Что полезно знать родителям малышей, чтобы вырастить доброго человека?

Позвольте малышам участвовать в помощи ближним.

Приготовление печенья с участием детей занимает примерно в три раза дольше и создает в восемь раз больше беспорядка на кухне, чем если бы это делали в одиночку. Но по данным исследований группы ученых под руководством профессора Университета Торонто Джоан Грусек, чем больше родителей… разрешают детям им помогатьЧем больше дети учатся этому, тем сильнее развивается в них сочувствие к окружающим.

Когда ребенок занимается дело, важное для него больше, чем личные интересы, эта работа становится неотъемлемой частью его представления о себе как о нравственной, неравнодушной личности, считает Джоан Грусек. Впоследствии такие дети становятся более образованными, компетентными и уверенными в себе взрослыми.

Обсудите с семьёй свои ожидания.

Часто родители полагают, что свои ожидания дети понимают сами по себе, но это заблуждение. Правила необходимо проговаривать и разъяснять детворе понятно.

Мы умеем давать распоряжения: «Не разговаривай с ворчанием!» или «Положи куртку на место!». Но понятнее просьба с пояснением: «Убери, пожалуйста, мелкие детали Lego, чтобы кто-нибудь случайно не наступал и не поранился».

Чтобы детям было понятно, чего от них ждут, можно совместно составить… список семейных правилПозволяя детям выражать свои мысли, можно добиться успеха, как считает психолог Марвин Берковиц. В список, например, могут войти следующие пункты:

• «Мы с уважением относимся друг к другу».

• Мы всегда поможем, если кто-то пострадал.

Этот метод полезен также и для подростков: ему удаётся помочь в освоении новых обстоятельств и адаптации к переменам в семейной жизни.

3. Научите ребенка не откладывать на потом

Откладывая дела, взрослые (и дети) ищут утешения в развлечениях: видео с котиками, сладостях или социальных сетях, чтобы избежать скуки, страха неудачи или трудности работы.

Чтобы справиться с прокрастинацией, можно сделать задание интереснее или легче. Предложите превратить его в игру или разделить большой проект на части.

Успешное выполнение каждого этапа принесёт ребёнку чувство удовлетворения, что повысит уверенность в себе и мотивацию. Важно научить его отключать внешние помехи, чтобы ничто не отвлекало его.

Поймите и научите детей контролировать свои действия.

Родители должны научить ребенка понимать свои эмоции, чтобы уметь с ними справляться и не бояться их показывать.

Это не значит, что нельзя установить правила о том, как, где и в каких формах дети могут… выражать свои эмоцииЧетыре шага помогут в решении задачи.

1. Остановись и определи стратегиюЗадумчиво втяни воздух, отложи все дела на время и подумай о том, где и в какой обстановке тебе комфортнее будет вести беседу с этим человеком. Не торопись, лучше реши: сегодня или немного позже?

2. Объясни свое чувствоРасскажи, что случилось, что не удовлетворило тебя и к какому результату ты стремишься?

3. Подтверди свое правоПрими ответственность за свои действия, которые привели к обострению ситуации, однако сохрани право на уважение от собеседника.

4. Зафиксируй отношенияУкрепляйте связи дружбы, сделайте перерыв или завершите дружбу.

Слова — это как оружие, которое может нанести глубокие раны, даже если не видно крови.

Если малыш применяет грубые выражения, по возможности сохраняйте спокойствие и даже можете притвориться, что не слышите этого. Однако иногда такое поведение продолжается. Как быть тогда?

Психолог Тимоти Джей утверждает: «Хуже всего кричать и ругать ребёнка». Если ребёнок мал, постарайтесь понять причину употребления им неприличного слова. Например, спросите: «Какое интересное слово! Откуда ты его взял? А ты знаешь, что оно означает?». Потом скажите ему, что это слово не следует произносить дома.

Лучше позволить ребенку употреблять ненормативную лексику с установленными ограничениями, например: «Не все люди любят это слово, но в своей комнате можно говорить его по желанию».

Если ребёнку больше шести-семи лет, расскажите ему, почему нецензурная лексика может причинить боль другим людям. Объясните и те слова, применять которые недопустимо ни при каких обстоятельствах.

Будьте честны с детьми, рассказывая им о своей жизни.

Исследования показывают: чем чаще мы рассказываем детям о наших жизненных перипетиях, тем откровеннее они будут с нами. Родительские воспоминания о собственных чувствах помогают детям развивать навыки распознавания эмоций. Это важно для формирования гибкого мышления, способности принять чужую точку зрения и развития эмпатии.

7. Сначала реагируйте на проступок с эмпатией

Из-за того, что нежелательные поступки часто происходят после сильных чувств (например, сын ударил девочку из-за гнева), важно сначала понять и распознать эти чувства.

Если сын нарушил правила и выглядит встревоженным, не настаивайте на том, чтобы он чувствовал сильную вину, ведь это уже его состояние. Лучше обсудить причины происшедшего, как поступить в будущем и что можно сделать сейчас, чтобы исправить ситуацию.

8. Позвольте ребенку пережить неудачу

Родители обязаны защищать детей и заботиться о их безопасности. Но избыточный родительский инстинкт может привести к обратным результатам: торможению развития детей, подавлению инициативы и утрате ими самоуважения. Чрезмерная опека внушает детям мысль, что они ничего не могут сделать сами.

Следует позволить детям совершать ошибки и пересмотреть отношение к ним как к обычному, полезному жизненному опыту. Успешное преодоление трудностей формирует у детей чувство самостоятельности, которое важно для формирования адекватной самооценки.

Наши дети всегда станут нас провоцировать независимо от наших действий, так как это естественно для их развития.
Их проявления милосердия показывают, что наше воспитание — верное. Благодаря нам дети вырастут благородными личностями и смогут сделать мир прекраснее.