На примере Анастасии Костенко: 6 причин, почему женщина на ГВ теряет волосы
09.04.2022В семье 28-летней модели и 35-летнего футболиста подрастают трое детей: трехлетняя Милана, двухлетняя Ева и пятимесячный Алексей. Недавно многодетная мама откровенничала с подписчиками, как прошли ее беременности и роды. И сетовала на то, что каждый раз после рождения малыша у нее выпадали волосы.
Мы решили узнать у специалистов, почему у женщин в период лактации сильнее обычного выпадают волосы и как остановить этот процесс?
Причин выпадения волос во время лактации может быть несколько:
-
Гормоны. В конце беременности преобладающим гормоном у женщины является эстроген, который продлевает жизнь волоса. После рождения ребенка в организме молодой мамы происходит гормональная перестройка, и преобладающими гормонами становятся пролактин и окситоцин. Соответственно те волосы, которые должны были выпасть во время беременности, выпадают в период лактации. Причем разом.
-
Недостаток витаминов, в том числе витамина D. Мамам очень важно следить за количеством холекальциферола (витамин D) в своем организме, потому что он через молоко попадает ребенку. Для того чтобы понять, есть ли недостаток этого витамина, нужно сдать анализ и с результатом обратиться к врачу-терапевту. Он сделает назначение необходимой дозы холекальциферола.
-
Железодефицитная анемия — нередко возникает у женщин после родов, особенно после экстренных или тяжелых, кесарева сечения. Чтобы выявить причину, нужно сдать анализы. Кроме железодифицитной анемии, может быть анемия, вызванная недостатком витамина В12 или фолиевой кислоты.
-
Жесткие диеты. Нередко после родов молодые мамы торопятся вернуться к прежнему весу и сильно ограничивают себя в питании. Это приводит к дефициту макро- и микроэлементов, витаминов и как следствие — сильному выпадению волос.
-
Стресс. К этому состоянию маму приводят изменения в физиологии, усталость, бессонные ночи, повышение уровня ответственности. Поэтому женщине после родов важно отдыхать, спать, не стесняться просить о помощи близких, контролировать моральное и физическое состояние.
-
Болезни. Беременность и роды могут обострить некоторые недуги, которые раньше не проявлялись яркими симптомами, например, хронические, аутоиммунные заболевания. Они также провоцируют проблемы с волосами.