В наши дни человек большую часть дня тратит, глядя на экран мобильного телефона.
Несколько десятилетий назад люди не могли предположить появление предмета, без которого трудно представить современную жизнь. Мобильные телефоны фактически стали продолжением тела человека. Можно оставить дома всё, но не мобильник. Без него человек чувствует себя, как без рук. Косметологи, изучившие вопрос с точки зрения красоты и сохранения молодости, пришли к тревожным выводам. Эксперты считают, что сегодня мобильники стали опаснее для внешности, чем солнце, которое по традиции винят во всех бедах, связанных с преждевременным старением. Женский журнал stedlady.ru разбирается в непростом вопросе и рассказывает, как бороться с негативным влиянием мобильного телефона на внешность.
В чем опасность мобильного телефона
По словам специалистов, постоянное использование мобильного телефона подобно принятию солнечных ванн в наименее благоприятное время суток. Телефон излучает свет синего спектра (HEV-излучение), который негативно влияет на кожу и провоцирует преждевременное старение. Об этом сообщается в журнале WomanHit ссылаясь на специалистов.
Синий спектр отрицательно влияет на выработку коллагена, важного для сохранения свежего вида лица, и снижает синтез гиалуроновой кислоты. В результате кожа теряет эластичность и упругость, преждевременно стареет. Мобильный телефон может стать причиной появления морщин.
HEV-лучи воздействуют на кожу вокруг глаз, вызывая отеки и темные круги. Такие «украшения» на лице прибавляют женщине несколько лет. Нынешнее положение головы, опущенной вниз к телефону, негативно влияет на кровоток, снижает упругость кожи и может привести к образованию брылей.
Как бороться с негативным влиянием телефона
Знакомство с тревожной информацией о телефоне внушает мысль, что он – истинный враг красоты и стоит избавиться от него. В современном мире это невозможно, поэтому нужно быть внимательнее к проблеме и вести себя правильно. Эксперты советуют не пользоваться телефоном более двух часов, после чего сделать перерыв. Отличным вариантом станет цифровой детокс на выходных.
Заботьтесь о коже: увлажняйте лицо, шею, грудь и зону декольте, а ещё лучше — всё тело. Проводите разминку: вращайте голову, разминайте шею и плечи для поддержания осанки. При пользовании телефоном не перегружайте шею, подставьте локоть под подбородок, чтобы избежать образования брылей.