Лучшие подкасты для родителей: слушай и учись

Современным родителям часто приходится находить баланс между заботой о детях, работой и личными интересами. Как справляться с капризами? Что делать, если ребенок не хочет учиться? И как найти время на себя? Все эти вопросы можно обсудить с экспертами и другими родителями, не отрываясь от дел. Мы подготовили для вас подкасты, которые помогут разобраться в вопросах воспитания, понять детскую психологию и найти ценные советы у опытных специалистов и других родителей.

1. «Взрослые — это мы»

Если трудно справляться с родителевскими задачами, воспользуйтесь ресурсами для самопознания. В подкасте… «Взрослые — это мы» Специалисты сервиса онлайн-психотерапии «Ясно» и Плюс Детям из Яндекс Плюса рассказывают о том, как строить гармоничные отношения с ребенком, справляться с эмоциями и находить баланс между родительством и личной жизнью.

Ведущая многодетная мама и психолог Алина Рябый помогает родителям найти ответы на сложные вопросы. В первом эпизоде Алина рассказывает о том, как справляться с родительской усталостью и перестать себя за неё винить. Каждый выпуск подкаста — история героя, сталкивающегося с трудностями в воспитании и делящегося воспоминаниями из детства.

2. «Мамочки»

В новом подкасте две мамочки делятся своими мнениями о том, что волнует современных родителей: опытная Женя Воскобойникова и Даша Полыгаева. «Мамочки!»У каждой из женщин есть дочь по имени Маша. Возраст дочерей различается на семь лет. В результате это оказывает влияние на их взгляды на материнство: одна только начинает этот путь, а другая уже имела возможность пройти многие его этапы.

Женя и Даша затрагивают в программах важные темы: как гармонизировать карьеру и материнство, целесообразность ограничения детского использования гаджетов, сущность многодетного материнства и многое другое. Диалоги ведущих – это не просто беседы, а искренние размышления, наполненные личным опытом, юмором и практическими рекомендациями.

3. «Такие разные женщины»

«Такие разные женщины» Подкаст Юлии Скворцовой знакомит слушателей с необычными женщинами, которые делятся опытом балансирования воспитания детей, работы и личной жизни. Проект стартовал в ноябре 2023 года и уже привлёк предпринимательниц, психологов, косметологов и начинающих блогерш. Юлия стремится показать слушателям, что каждая женщина индивидуальна, а история любой матери достойна внимания.

4. «ЧИПСОВОСТИ»

В коротких подкастах рассказывается о современных подходах к воспитанию. Проект затрагивает такие темы, как защита детей от мошенников, необходимость дорогих игрушек и приучение к самостоятельности. «Чипсовости»Этот подкаст выделяется среди остальных на тему материнства своей готовностью к откровенным беседам о трудных и потенциально болезненных для многих родителей темах: интернет-зависимости подростков, утраты близких и развитии депрессии у детей нашего времени.

5. «Делай Мама»

Специалист по детской сноу и мать близнецов Вероника Кручинская обсуждает тему… «Далай Мама» Стремление к гармоничному материнству – основная цель Вероники. Вместе с детскими психологами, сексологами и другими специалистами по воспитанию она разбирает актуальные для современных матерей темы: выбор имени, интимная жизнь и восстановление сна после родов, поиск няни и многое другое. Полезен всем, кто желает не только пройти этап воспитания малышей, но и получить удовольствие от этого процесса.

6. «Чуть не развелись»

Ведущие подкаста Леня и Маша проводят вместе одиннадцать лет. У пары двое детей и хорошие отношения, однако в 2022 году им пришлось преодолеть серьёзный кризис, о котором они охотно делятся со слушателями. «Чуть не развелись» Это смелый проект, где без стеснения обсуждаются семейные трудности и неидеальность в браке. Подкаст отличается от других подкастов про родительство тем, что в нем почти не говорится о детях. Леня и Маша в своих беседах сосредоточены на том, как меняется жизнь взрослых после появления детей, и на том, как оставаться счастливыми спустя много лет вместе.

7. «Близкие люди»

В подкасте «Близкие люди» Варя Веденеева изучает, как в современном мире трансформируются представления о близости и семье. Гости программы делятся опытом, традициями и ценностями, которые сохраняются или обретают новые формы. Обсуждение эмоциональной поддержки, взаимопонимания и домашнего уюта показывает, что семья остается источником душевного покоя для родителей в быстро меняющемся мире. Каждый выпуск подкаста вдохновляет на переосмысление привычных представлений о семейной жизни и побуждает к поиску новых граней этой важной темы.

8. «Трудности перехода»

Психолог Никита Карпов оказывает помощь родителям в понимании мира своих детей. «Трудностей перехода» Новелла «Похороны надежд» рассуждает о том, почему былые увлечения утрачивают ценность, отвечая на вопросы от стеснения сына в компании друзей до первой любви, которая превращается в драматичные события. Родители вместе с Никитой узнают, как сложные перемены в жизни ребенка становятся основой его внутреннего развития и ключом к взаимопониманию с другими людьми.

9. «Сперва роди»

Без готовых ответов на сложные вопросы, в нём трое отцов смело погружаются в пучину родительства со всеми его страхами, сюрпризами и комичными моментами. Александр Борзенко, Владимир Цыбульский и Юрий Сапрыкин иначе смотрят на то, как дети трансформируют семью и меняют взрослых, анализируют курьезы семейных путешествий и не боятся обсуждать тему смерти. «Сперва роди» Демонстрирует, что воспитание не ограничивается женщинами, ведь учатся родительством как мамы, так и папы, а новый выпуск подчеркивает значимость участия отцов в этом процессе.

10. «Никакого правильно»

Подкаст «Никакого правильно» Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа ведут откровенный разговор о ментальном здоровье, материнстве и женских правах. Выпуск за выпуском подкаст становится манифестом: достаточно себя корить!

Ксения с Машей утверждают, что быть мамой вовсе не означает быть совершенной. Это значит проживать жизнь, ощущая эмоции, имея слабости и право на ошибки. Разделяя личные истории, смешные и печальные, они показывают, что чувство юмора — это эффективное средство против тревожности. Также Ксения с Машей говорят о важном: как ставить границы, противостоять токсичным стереотипам и не позволять обществу определять, кем вы должны быть.