Прикормом называются все виды продуктов, кроме грудного молока и его заменителей, которые входят в рацион малыша первого года жизни. Что дает ребенку их появление в рационе?
-
Они обеспечивают его организм пищевыми веществами, запасов которых в мамином молоке ему со временем уже не хватает. Наступает момент, когда малышу требуются серьезные «поставки» необходимых для развития растительных белков и масел, разных групп углеводов.
-
Обновленный рацион снабжает детей энергией, затраты которой с возрастом увеличиваются.
-
Он помогает им учиться жевать, а пищеварительной системе — наладить свою работу.
-
Новые продукты знакомят малыша со вкусами и ароматами пищи.
-
Со временем он узнает, что она бывает разной — жидкой, густоватой или кусочками — и ее можно смешивать.
-
Так постепенно ребенок приближается к тому, чтобы стать полноправным участником семейных обедов.
Все идет по плану
Сроки появления в рационе малыша новых продуктов и их последовательность рассчитаны с учетом возможностей его организма. Пищеварительная система маленького должна окрепнуть и наладить выработку ферментов для ее расщепления, а он сам — научиться глотать полужидкую и более густую пищу. Научные исследования и опыт наблюдения за малышами привели специалистов к выводу, что знакомить ребенка с новыми продуктами можно после 4-го месяца жизни. С другой стороны, это соображение не отменяет принятую в 2002 году резолюцию ВОЗ, которая рекомендует кормить детей грудным молоком без дополнения меню и даже не допаивания водой до 6 месяцев. Правда, нужно сделать одну оговорку — если мама питается хорошо и ее малыш благополучно развивается. Учитывая особенности российской жизни, отечественные специалисты все же советуют вводить прикорм малышам пораньше: в возрасте от 4 до 6 месяцев.
