Лейла Мешкова о трудностях материнства

Лейла Мешкова

Мать, написавшая «Азбуку отношений. Методичку семейного счастья».

В нашем обществе заблуждение распространилось о том, что период декрета — это время бездеятельности для женщины. До этого она могла позволить себе все: работу, поездки, путешествия. А тут — как будто «приземляешься дома», и единственная мысль: «когда же высплюсь» или «как долго продлится эта вынужденная пауза». Я с этим не согласна. Для меня материнство и период декрета стали новым этапом жизни, где я раскрылась в разных ролях — Женщины, Жена, Мама.

Да, ощущения необычные, к которым нужно привыкать. Сначала привыкаешь к мысли, что жизнь уже не прежняя, потому что теперь несешь ответственность не только за себя, но и за то крошечное существо внутри тебя. показало УЗИПосле этого приходит живот, серьезно мешающий скорости и направлению передвижения. И наконец, крошечный и не всегда смирный малыш на руках, нуждающийся у мамины не только в любви и внимании, но и в должном уходе.

Все женщины испытывают это по-разному. Сначала наступает волнение во всем теле, ощущение радости и легкости. Возникают как необоснованные, так и вполне оправданные страхи и предчувствия, чувство тревоги постоянно… прислушивание к изменениям в своем организмеЗатем последовали роды, и пришло время покинуть родильный дом.

Дома начинаешь «опускаться на землю», когда малыш кричит, требуя еды, смены пеленок, покачиваний, утоления боли и множества других вещей, о которых новоиспеченной маме приходится только догадываться. Здесь появляются страхи и заблуждения, которые действительно могут превратить декрет в период застоя.

«Я — плохая мать»

Ребенок плачет, хотя сыт и одет, но успокоить его никак нельзя. Рядом, кажется, у соседки/знакомой/подруги матери в коляске мирно дремлет кукла, а собственный ребенок разрывается от волнения. Что происходит? В этот момент впервые чувствуешь себя плохой матерью. «Может, я не такая?» — и начинается внутреннее самобичевание.

Неправда! Все люди различны по характеру и темпераменту, наши дети тоже разнообразны. Это не копия родителей, а совершенно другой, индивидуальный человек, пусть и похожий внешне. Позже он проявит черты одного из родителей. Пока ему необходимо адаптироваться к миру так же, как и любой маме к новому статусу.

Часто женщины допускают эту ошибку, которая может привести к эмоциональному самобичеванию. Дети очень чувствительны к чувствам матери после рождения. Иногда достаточно маме успокоиться, чтобы малыш сам затих.

Непринятие собственной внешности

Во время беременности я набрала много лишнего веса. После родов тяжело было смотреть на себя в зеркале — мне казалось, что я толстая и непривлекательная. Открываешь Инстаграм и видишь недавно родивших знаменитостей, которые через пару месяцев уже выставляют фотосессии в бикини — настроение падает. С одной стороны кажется, что это невозможно. Но если так сидеть, грызть себя и не любить собственное тело — ничего хорошего в итоге не получится. Мне не нравилась моя фигура, поставила себе цель: «Другие смогли, и у меня получится».

За несколько месяцев я похудела на 30 кг. Каждая женщина может это сделать. Важно не переставать любить себя. Вы подарили своему мужчине и миру нового человека, изменения внешности естественны. Но мы любим друг друга не только за это: содержание наших отношений осталось прежним, но и приумножилось, наполнилось новыми чувствами и эмоциями. Килограммы уйдут, организм восстановится — нужно только время.

Перфекционизм

Ребенку нужна здоровая и радостная мама.
Поэтому нужно отказаться от образа «идеальной мамы» и делать всё возможное. У соседки/подружки/знакомой такого не будет, это естественно. так должно быть. Не забывайте, став матерью, вы остаётесь женой. Мне повезло — муж ждал появления дочки с таким же нетерпением, как я. Поэтому обязанности по уходу за ней, воспитанию и домашней работе мы делимся равномерно. Просто подталкиваем друг друга, чтобы осталось время и для самих себя.

Неконтролируемые покупки

Не спешите приобретать все в детских магазинах. До родов я «затарилась» многим, казалось, все нужно мне и малышу. Но большая часть вещей так и осталась лежать в шкафу с бирками. Я не верю в приметы о том, что нельзя покупать заранее. Поддаваться панике, что может чего-то не хватить сегодня, также неактуально. В нас заложено это из времен дефицита. Сейчас магазинов и товаров хватает, даже необязательно выходить из дома за покупками. Так что не торопитесь, проживайте эти моменты с удовольствием и наслаждайтесь — дети растут очень быстро.

Потеря ощущения времени

Мой декрет скоро подойдет к концу, если считать по годам дочери. Кажется, только вчера я прыгала от радости при виде двух полосок на тесте. Декрет — один из самых приятных периодов в жизни каждой женщины. Примите это и осознайте. Это не пауза, а время уделить вниманию себе, семье, почувствовать себя в новой роли. Никто не мешает совмещать уход за ребенком и работу, курсы, дополнительное образование, рукоделие и многое другое. Используйте это время с максимальной пользой для себя и увидите, насколько преобразится и заиграет новыми красками ваша жизнь!

Ещё много полезного для мам с малышами – в нашем канале на . Яндекс.Дзен.