Лечебные свойства корня имбиря.

Многое уже известно о целебных свойствах имбиря, используемого народными лекарями с давних времён.

Полезные и лечебные свойства имбиря

В виде сырого корня, сухого порошка или маринованной приправы имбирь применяется во многих сферах. Его основное назначение — профилактика и лечение заболеваний.
Имбирь также используют для похудения, в кулинарии и косметологии.

Это интересно: чай с имбирем

Корень богат витаминами и обладает множеством лечебных свойств.

• останавливает воспалительные процессы;
• оказывает обезболивающее действие;
• Уменьшает жар при гриппе и ОРВИ.
• устраняет признаки депрессии;
• омолаживает организм;
• укрепляет иммунитет;
• нормализует пищеварение;
• ускоряет обмен веществ;
• выводит токсины;
• укрепляет сосуды;
• снижает уровень холестерина;
• Стимулирует деятельность мозга, повышает тонус, обогащает память.
• нормализует гормональный фон;
• борется с паразитами;
• нейтрализует действие ядов;
• препятствует развитию раковых новообразований;
• обеззараживает полость рта, освежает дыхание.

Регулярное добавление приправы в пищу повышает здоровье.

Чем полезен имбирь для женщин

Врачи советуют использовать корень этого растения барышням для повышения иммунитета, поддержания красоты и молодости.

Преимущества имбиря для здоровья женщин:

• снимает боль во время менструаций;
• лечит бесплодие;
• Уменьшает проявления менопаузы (головные боли, нервозность).
• устраняет запоры;
• Помогает при болезнях новообразований матки и других женских половых органов.
• снимает воспаления;
• усиливает половое влечение;
• способствует похудению;
• улучшает состояние кожи, волос.

Имбирь снабжает женщину всем необходимым для здоровья витаминами и минералами.

Польза для мужчин

Название травы, которая лечит, переводится с китайского как «храбрый».

Специя оказывает особое воздействие на мужчин.

• улучшает потенцию;
• препятствует развитию простатита;
• нормализует мышечный тонус;
• повышает физическую и умственную активность.

Имбирём можно стать крепким, мужественным и чувствовать себя уверено.

Лечение заболеваний при помощи имбиря

Средства из рогатого корня помогают защититься от множества заболеваний. В составе эффективных лекарств используется имбирь.

Белый корень используют для лечения:

• отравлений;
• Тошнота и проблемы с пищеварением (диарея, изжога).
• патологий печени;
• почечных, жёлчных колик;
• сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз, гипертония);
• болезней горла (ангина);
• Респираторные инфекции (кашель, воспаления).
• астмы, аллергического бронхита;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, остеохондроз, ревматизм).
• простатита;
• геморроя;
• сахарного диабета;
• неврологических расстройств;
• морской болезни;
• токсикоза у беременных;
• гормональных нарушений;
• Заболевания полости рта (цинга, стоматит).

Люди, применяющие средства на основе имбиря, довольны таким лечением.

Эффективные рецепты народной медицины

Из имбиря готовят различные лекарства.

• отвар;
• настойка на спирту;
• чай;
• паста;
• масло для растираний;
• настой.

Народные целители применяют их для профилактики и лечения некоторых болезней.

Проверенные рецепты:

1. Чай с имбирем укрепляет иммунитет, помогает вылечить кашель и простуду, тонизирует. Накрошим корень, зальём водой, варим 15-20 минут на слабом огне. Остывший напиток добавим мёд и сок лимона. Лучше не пить чай перед сном, так как он бодрит.
2. Средство от укачивания пригодится в пути. Растолките корень имбиря (0,5 чайной ложки) в чистой воде (200 грамм). Выпейте за 30 минут перед началом поездки.
3. Масло из имбиря снимает боль в суставах. Измельченный корень (50 г) залить подсолнечным маслом (200 г), настоять в тёмном месте 14–21 день. Растирать суставы на ночь.
4. Паста из корня сельдерея избавляет от головной боли. Из свежей имбирь (5 г) сделать натертый порошок, перемешать с водой (2 ст. л.) до образования пасты. Положить смесь на лоб на 10 – 15 минут.
5. Настойка из имбиря помогает снизить частоту приступов астмы и хронического бронхита. Измельчённый корень (500 г) заливают спиртом (1 л), настаивают в тёплом месте 3–4 недели, периодически перемешивая. Процеживают. Принимают по 1 ч. л. настоянки, разбавленной в стакане воды, два раза в день после еды.
6. Смешай имбирный порошок (2 чайные ложки), куркуму (1 чайная ложка) и красный перец (0,5 чайной ложки) с тёплой водой. Получившийся раствор нанеси на ткань и приложи к больному месту на час.
7. Чтобы улучшить пищеварение, соедините порошок имбиря (1 грамм), мускатный орех (1 грамм) с йогуртом (100 грамм) и водой (100 грамм).
8. Корень растения поможет вылечить простатит. Для приготовления настаивают имбирь (10 г) водкой (100 г) в темном месте 2-3 недели. Принимают по 10-15 капель настойки с водой 3 раза в день за 30 минут до еды.
9. Имбирная ванна помогает снять мышечную боль после физических упражнений. Для приготовления отвара нужно залить порошок (2-3 столовые ложки) водой (1 литр) и варить 10 минут. Затем процедить отвар и вылить его в воду для ванны.

Средства с имбирем можно применять, если нет противопоказаний.

При беременности и лактации

Врачи советуют беременным женщинам употреблять имбирный чай и добавлять имбирь в пищу.

Беременность особенно чувствительна к воздействию имбиря.

1. Прекращает проявления токсикоза, устраняя тошноту и рвотные позывы.
2. Снимает напряжение с нервной системы женщины, ожидающей ребенка.
3. Обеспечивает рост плода необходимыми витаминами и микроэлементами.
4. Устраняет излишнюю жидкость и уменьшает отеки, которые могут беспокоить беременных женщин.
5. Борется с головокружением, мигренями.
6. Укрепляет защитную систему беременной от вирусов, не используя медикаменты.

Использование имбиря беременными женщинами не всегда безопасно. Корень следует исключить из рациона, если…

• При гестозе в третьем триместре беременности для предотвращения преждевременных родов.
• Если раньше у женщины случались выкидыши на начальных этапах беременности.

Врачи рекомендуют кормящим матерям отказаться от имбирных чаев и блюд.

Можно ли похудеть при помощи имбиря

Люди, стремящиеся избавиться от излишнего веса, часто применяют рогатый корень.

Имбирь обладает особыми качествами, которые позволяют ему…

• разгоняет обменные процессы;
• улучшает перистальтику кишечника;
• выводит шлаки, токсины;
• ускоряет расщепление жиров;
• Богатое питательными микроэлементами и с низким содержанием калорий.

Регулярное добавление специй в пищу способствует эффективному снижению веса.

Чай с имбирем полезен и диетический. Для его приготовления необходимо выдавить сок из двух лимонов. Долить кипяток (300 мл) и остудить. Добавить в состав измельчённый корень имбиря и мёд по две чайные ложки. Чай лучше пить тёплым.

Применение в сфере красоты

Имбирь применяется с успехом в косметике. Привлекательность дарит натуральная косметика на основе этого корня.

Продукты питания с содержанием компонентов имбиря:

• делают дерму упругой;
• улучшают цвет лица;
• Снижают расширенность пор и уменьшают блеск жирной кожи.
• Влияют на первопричину воспалений, покраснений, прыщей, высыпаний.
• питают луковицы волос;
• нормализуют их структуру;
• устраняют перхоть;
• стимулируют рост волос;
• дарят природный блеск локонам.

Имбирь входит в состав различных косметических средств: кремов, масок, шампуней, бальзамов и лосьонов. Препараты с имбирем для ухода за кожей и волосами доступны в магазинах косметики, а также можно изготовить их дома.

Популярные рецепты для красоты:

1. Классическая имбирная маска тонизирует кожу, делает ее упругой. В измельченный корень (2 чайные ложки) добавить оливковое масло (1 чайная ложка). Нанести состав на кожу лица и шеи, избегая носогубного треугольника и области вокруг глаз. Через 10 минут смыть, смазать увлажняющим кремом.
   При наличии ран на коже рекомендуется воздержаться от использования маски с имбирем.
2. Имбирный лосьон способствует росту волос и питает кожу головы. Для приготовления смешать сок корня (4 столовые ложки) с его сухим порошком (2 чайные ложки). Нанести смесь на волосы, через 10 минут смыть, помыть голову шампунем.
3. Питательная маска восстанавливает структуру волос, устраняя секущиеся кончики. Для приготовления смешать яичный желток (1 штука) с соком лимона (1 чайная ложка). Добавить нежирный кефир (5 столовых ложек), порошок имбиря (1 столовая ложка) и мед (1 чайная ложка). Нанести полученную смесь на волосы, обернуть пленкой. Через 45 минут смыть водой. Применять 2 – 3 раза в месяц.

Имбирё содержит полезные вещества, которые омолаживают и придают красоту.

Польза маринованного, сушеного имбиря

Корень можно употреблять в свежем, маринованном и сушеном виде (порошок).

Маринованный имбирь — острая приправа, популярная в азиатской кухне. Поклонники роллов и суши ценят его способность «очищать» рецепторы перед дегустацией новых блюд. В маринованном виде корень сохраняет характеристики сырого, но появляются дополнительные противопоказания к употреблению. Из-за острого вкуса его не рекомендуется есть людям с язвой или гастритом, а также беременным женщинам.

Сушёный имбирь сохраняет все ценные качества свежей корневой системы и отличается более длительным сроком годности. Его порошок применяют как приправу в кулинарии и для снижения веса.

Сушеный имбирь в сахаре обладает особым вкусом. Для его приготовления корень замачивают на ночь в воде, затем режут ломтиками и варят. После этого его смешивают с сахаром и снова варят в сиропе. Горячий имбирь посыпают сахарной пудрой. Такие цукаты вкусные и полезные. Не стоит злоупотреблять этим десертом: 1-2 ломтика в день достаточно для укрепления иммунитета.

Противопоказания и потенциальный вред для здоровья

Необходимо учитывать ситуации, при которых прием целебного корня может быть вреден для здоровья.

Имбирь противопоказан при наличии:

• цирроза печени;
• язвенного колита;
• пищеводного рефлюкса;
• кровотечения;
• дивертикулёза;
• ишемической болезни сердца;
• артериальной гипертензии;
• жёлчнокаменной болезни;
• гестоза на поздних сроках беременности;
• высокой температуры, лихорадки;
• аллергической реакции.

При отсутствии противопоказаний имбирь принесёт бодрость, молодость и долголетие.