Лайфхак мамы для спокойного сна малыша всю ночь

Мэри, подобно многим молодым мамам, испытывала проблемы с недостатком сна. Её ребёнок часто просыпался ночью, перекатывался и начинал плакать.

Она обнаружила нестандартный, но эффективный способ решения проблемы. Доступный и без оплаты.

В одном исследовании, которое увидела Мэри,… запахМама внушает ребенку ощущение своего присутствия, хоть и находится далеко.

Запах матери может уменьшить уровень кортизола у младенцев, что снижает стресс и беспокойство. Это помогает малышу хорошо выспаться и спать дольше.