Комплексы детства разрушают жизнь.

Виктория Богданова

Младшие дети и ученики начальных классов в основном любят себя. В отличие от подростков у них еще не развита способность оценивать себя со стороны. Глядя на свои руки, ноги, лицо, они видят восхищение взрослых, которые повторяют: «Какая Маша красавица!», «Какое у Степы мо fashionable прическа!».

Ребенок может комплексовать, если родители употребляют неудачные высказывания или шутки, которые понижают его самооценку. К примеру, комментируют выражение лица или походку. При частом повторении ситуация детская психика глубоко усваивает миф: «Я некрасивый, поэтому меня не любят»Взрослые люди с этой склонностью часто изменяют свою внешность с помощью пластической хирургии, для кого-то это даже перерастает в одержимость.

Иногда взрослые, чаще мамы, глядя в зеркало, высказывают недовольство своей фигурой или лицом, говоря о необходимости похудеть или избавиться от второго подбородка. Ребенок, наблюдая за таким поведением взрослого, усваивает это восприятие и начинает относиться к себе так же: «Мама считает себя некрасивой, значит, я тоже». Такой механизм называется интроекцией.

Дети иногда не принимают внешность из-за дисморфофобии, страха перед зеркалом. Это частая реакция подростков, когда ребенок слишком обеспокоен своими природными чертами. Тревогу вызывают как настоящие отклонения, так и мнимые. перекрасить волосыТатуировки, проколы – всё это может удивить родителей спустя годы, когда подросток повзрослеет. Думаю, подросткам стоит иметь возможность меняться внешне в подходящем возрасте, но принимать решения им нужно самостоятельно.

Три метода воспитания любви к себе у ребёнка.

1. Не врать.Важно не только слова родителей, но и их чувства.

2. Развить самопринятие. Родительская любовь — главный помощник в этом. Например, девочкам нужно слышать от отцов комплименты о том, что они красивые, стройные, изящные, утонченные, нежные. Но ни за что не «мухоморы», «пельмени» и «кадушки»!

3. Философия жизни такова, что человеку не угодить всем. Это нормально! Вы, мама с папой, любите его независимо от количества веснушек и показаний стрелки на весах. Детям, чьи родители щедро дарили комплименты и признания в любви, проще переживать одиночество или ссоры, поскольку… базовое доверие Позитивное восприятие основывается на том, что родители прививают его с раннего детства. Даже если в школе кто-то из одноклассников начнет дразнить за полнотелые щеки или узкие глаза, это не превратится в большую трагедию.

Милена Князьковапсихология

Реальные истории

Детство обоих дам омрачилось трудными событиями, послужившими причиной обращения к специалисту.

Ольга, 30 лет. Не считает себя красивой, хотя по мнению других у неё «очень интересная наружность». Как так получилось? По её воспоминаниям, в детстве мать считали недостаточно симпатичной — у неё слишком широкий нос и рыжие волосы, к тому же полная. С возрастом девушка начала изнурять себя кардиотренировками. ограничивала в едеВ 23 года девушка сделала операцию по увеличению груди и ринопластику. Ее возлюбленный постоянно говорит комплименты, но ей не верится. Ольга мучает его бесконечными обидами и скрывает тайну о протезе груди. Она желает избавиться от избыточной ранимости и неуверенности в себе.

Милана, 28 лет. Мать постоянно говорила ей, что она недостаточно красива, зато умна. При этом подчёркивала, что красота — не главное в судьбе, а вот ум продвинет её. Повзрослев, девушка сделала себе несколько пластических операций, хотя объективных причин для этого не было — от рождения она симпатична и обаятельна. Однако Милана по-прежнему считает себя чуть ли не уродиной, и даже «пластика» не помогла изменить такое негативное восприятие самой себя. Девушка желает повысить самооценку, но не знает, как это сделать.

Внимательно ли вы замечали, как иногда люди, которые внешне не выделяются, живут уверенно и пользуются вниманием окружающих? Для таких обаятельных натур придумали такие эпитеты, как «с изюминкой», «с шармом» и «с харизмой». Дело в том, что эти женщины, даже не имея выдающихся достоинств, чувствуют себя красивыми и интересными для мужчин. За это им стоит поблагодарить отцов, которые восхищались ими с детства.

Говорящие цифры

Согласно исследованию ВЦИОМ и косметического бренда, 94%Среди девушек в возрасте от четырнадцати до семнадцати лет, подвергнувшихся опрос, большинство желало внести изменения во внешность. Ощущение неудовлетворенности было сфокусировано на животе, весе или талии. (46-50%). Кожу лица предпочли бы поменять 43%39% респондентов назвали проблемной зоной волосы на теле, ещё треть… (30-34%) не устраивают бедра или ягодицы, нос и грудь.

Большинство респонденток (68%)Верят, что физическая красота гарантирует успех, а недостатки во внешности мешают повысить самооценку и достичь поставленных целей. 26%У части опрошенных наблюдается депрессия, у большего числа – свыше трети. (37%) заявляют, что планируют хирургические операции в будущем.

Участницам опроса часто обращаются за советом родители. 22%Часть девочек считают матерей примером для подражания. Взрослые не всегда способны понять и правильно поддержать дочерей — каждая десятая не получает от родителей комплиментов по поводу внешности. Девушки, лишенные родительского тепла, признаются в психологических проблемах. (53%).

Подавляющее большинство родителей (95%)Считают необходимым повысить самооценку девушек-подростков, но одновременно своими действиями провоцируют у них комплексы. 38%Родителю пожелали внести коррективы в внешний вид чада.

Замкнутый круг?

Вам может быть интересно: