Общими рекомендациями поделился специалист
Эпоха, когда изящным считалась аристократическая бледность, ушла в прошлое. Теперь принято считать, что заботящийся о своем облике человек обязан иметь ровный и выраженный загар.
Темный оттенок кожи можно получить, но это не безопасно. Специалисты знают, как свести к минимуму связанные с этим риски.
Дерматолог Станислав Арканников в интервью радио Sputnik напомнил о пользе солнечных ванн, но подчеркнул важность соблюдения правил, в том числе умеренности.
Для воздействия ультрафиолета на кожу нужно соблюдать определённые дозы. Загорание до одиннадцати часов утра или после пяти часов вечера считается безопасным. В промежутке между этими временными отрезками велик риск получения солнечного ожога.
Небольшое количество людей придерживается этого совета. Важно помнить и о защитном креме. Необходимо также ухаживать за кожей после принятия солнечных ванн.