Родители часто выбирают детскую одежду, особенно зимнюю, опираясь на собственные вкусы. При этом кажется, будто взрослые считают, что ребёнок переносит холод иначе, поэтому укутывают его теплее и плотнее.
Веря, что самое важное свойство зимней одежды – это тепло, заботливые мамы и папы покупают для ребенка толстый комбинезон или пуховик. В таком одеянии пошевелиться порой сложно, ведь вся жизнь ребенка – движение. Все малыши бегают, играют зимой в снежки, прыгают и кувыркаются в снегу. В толстой куртке ребенок начинает потеть. Влажным становится нижнее белье и свитер, а потом довольно часто промокает и куртка.
Как одевать ребенка на прогулку
Как только малыш успокоится, холодный зимний воздух даст о себе знать, произойдет переохлаждение. Несложно представить, какие нагрузки испытывает организм ребенка, постоянно перегреваясь и тут же охлаждаясь. Частые простудные заболевания становятся понятны и вполне объяснимы.
Попробуйте родителям пробежать двадцать минут в густых зимних куртках, а затем приостановиться и почувствовать воздействие холода на разогретое и влажное тело.
Чтобы узнать, тепло ли ребенку на улице, не нужно смотреть на температуру рук – просто потому что в рукавицах они всё равно будут холодными. Хорошим показателем может быть затылок: потрогав шею и спину ребенка, можно понять, насколько ему жарко или прохладно.
Желание родителей оберегать ребенка от холода может привести к обратным последствиям. Чтобы активному малышу было тепло и комфортно зимой, родителям важно правильно подобрать одежду. Если комбинезон или куртка не пропускают воздух, ребенок быстро вспотеет в помещении или транспорте. А зимний ветер может вызвать простуду.
В традиционном подходе к одеванию детей, мамы и бабушки руководствовались правилом: одежда ребёнка должна быть такой же, как взрослого, плюс один дополнительный слой. Однако данное правило устарело с появлением современных материалов, поскольку большинство искусственных тканей обладают отличными теплоизоляционными свойствами, поэтому многослойность им не нужна.
Для зимней одежды важно не столько само теплоизоляционное свойство утеплителя, сколько свободное пространство между его волокнами. Обладающий тонкостью и легкостью комбинезон может показаться родителям подходящим лишь для прохладной погоды, а в сильные морозы – непригодным. Такое мнение ошибочно. Изготовители обычно подробно указывают состав тканей и погодные условия, при которых можно использовать одежду. Современные материалы легкие, дышащие, но при этом обеспечивают хорошую теплоизоляцию. В помещении ребенку лучше снять шапку и хотя бы расстегнуть куртку.
Свойства хорошего зимнего комбинезона
Современные комбинезоны и куртки создаются для того, чтобы ребенку было легко их носить, удобно бегать и играть, сохраняя тепло при сильных морозах. При выборе зимней верхней одежды обратите внимание на наполнитель: лучше выбирать легкий современный материал, который согревает тонким слоем, чем толстый синтепон.
Комбинезон нужно выбирать с непродуваемой и водонепроницаемой внешней тканью, чтобы тающий снег не попадал к утеплителю. Материал должен оставаться мягким и гибким даже в сильный мороз. Лучшие швы – прорезиненные или проклеенные, чтобы влага не проникала через дырочки.
Штаны комбинезона нужно сделать из ткани с другими свойствами: она должна быть плотной и устойчивой к грязи, соли и влаге. Материал штанов не обязан быть мягким, как у куртки, поскольку верхняя часть тела ребенка более подвижна. Однако ребенку должно быть удобно двигать ногами в таких штанах. Лямки комбинезона обязательно должны регулироваться по длине.
Качественный комбинезон снабжён флисом на капюшоне и внутри манжетах рукавов, этот мягкий материал удерживает тепло. Чаще всего остальная подкладка выполнена из синтетики, так как хлопок хорошо впитывает влагу. Сочетание этих характеристик делает зимний комбинезон оптимальным для перепадов температуры и морозных условий.
Принцип многослойности одежды
Главное в одежде на зиму – это не одна толстая вещь, а три тонких слоя. При сильном холоде малышу должно быть не менее трёх слоёв наряда, исключая верхнюю одежду.
В качестве первого слоя следует использовать нижнее белье малыша. В холодный период года не рекомендуется одевать ребенку хлопковую майку, так как этот материал впитывает влагу и удерживает ее. Лучше выбрать зимнее белье с добавлением натуральной шерсти. Такая ткань хорошо сохраняет тепло тела ребенка, а при потоотделении пропускает влагу на следующий слой одежды. В результате тело малыша остается сухим. Для особенно активных малышей существует специальное спортивное белье, которое эффективно согревает и не задерживает пот.
В качестве второго слоя подойдет свитер, кофта или толстовка – мягкая и объемная одежда, пропускающая воздух, сохраняющая тепло и не ограничивающая движения. Ноги можно укутать штанами с начесом или махровыми колготками.
При сильном морозе третьим слоем одежды может стать теплый шерстяной или флисовый костюм.
После этого можно одеть ребенка комбинезоном из непромокаемой ткани, который сохранит тепло. При слабых морозах второй и третий слои одежды можно объединить, оставив оптимальный вариант внутренней одежды, чтобы не перегружать лишней тяжестью. Иногда в качестве верхнего слоя используется флисовый комбинезон – он легкий и теплый. Но нужно учитывать, что флис хорошо впитывает и пропускает влагу. Если ребенок будет гулять в таком комбинезоне, кататься на санках, играть в снежки и валяться в снегу, то обязательно станет мокрым и тяжелым.
Как одевать новорожденного
Выбирая одежду для прогулки с грудным ребенком, важно тщательно продумать подходящий наряд. Дети до года большую часть времени проводят в колясках и спят. Неподвижность малыша ставит свои требования к выбору одежды. Необходимо соблюдать правило многослойности при одевании новорожденного. Комбинезон из водонепроницаемой ткани пока не нужен такому маленькому ребенку.
Родители часто ошибаются, одевая малыша дома в многослойную одежду. В помещении ему становится жарко, а выходя на улицу, он потел и на холодном воздухе быстро переохлаждается. Чтобы избежать этого, можно открыть форточку в квартире, когда малыш почти одет (также проветрится помещение во время прогулки), и одевать ребенка последним, после того как мама уже одета.
Во время прогулки с младенцем коляска защищает его от ветра и холода. Это важно учитывать при выборе одежды, чтобы не переодевать ребенка. Проверить температуру малыша можно, приложив руку к затылку. Если он тёплый – ребёнку тепло и комфортно.
Детям до года педиатры не советуют выходить гулять, если температура воздуха ниже -20 градусов. При ветре этот показатель должен быть не ниже -15.
Желающие с рождения закалять ребёнка и приучать его к прогулкам независимо от погоды, должны знать меру. Любое закаливание и привыкание к низким температурам должно быть медленным и постепенным. В противном случае можно сильно простудить младенца и подорвать его иммунную систему с самого начала жизни.
Подбирая одежду для ребенка перед зимней прогулкой, важно взвесить практичность каждого предмета, чтобы избежать необходимости лечить простуду из-за переохлаждения после игр в снегу.