Впервые о целлюлите заговорили во Франции в двадцатых годах прошлого века. Тогда появление бугристых участков кожи связывали с различными ревматическими заболеваниями. Но такая гипотеза не прижилась, и о целлюлите забыли. Лишь в 1973 году с легкой руки Николь Ронсар, владелицы большого салона красоты в Нью-Йорке, проблема «апельсиновой корки» за короткий период стала главным женским врагом. И чего теперь только не делают наши красавицы со своим телом, чтобы избавиться от этой напасти! А между тем не все знают, что борьба должна быть комплексной. Используя, например, только антицеллюлитный крем, добиться успеха невозможно. Ведь чтобы устранить проблему, нужно улучшить кровообращение в проблемных зонах и активизировать обмен веществ. Итак, учимся отражать нападение врага.
Релакс
Весомый вклад в проблему возникновения целлюлита вносят стрессы. Они оказывают разрушительное действие на все системы нашего организма, влияя на пищеварение, кровообращение, нарушая нормальный сон и снижая уровень энергии, подготавливая тем самым почву для образования «апельсиновой корки». Уделяйте время всевозможным водным процедурам – и напряжение снимете, и установите барьер на пути развития целлюлита. Теплые ванны с морской солью отлично увеличивают эластичность кожи, контрастный душ вкупе с растиранием проблемных зон специальной антицеллюлитной щеткой положительно влияет на кровоток и способствует выводу из организма токсинов. Растирать участки кожи нужно легкими плавными движениями, двигаясь снизу вверх, постепенно ускоряясь. После ванны обязательно воспользуйтесь антицеллюлитным препаратом.
Спа
Регулярные походы в баню или сауну станут хорошим дополнением в борьбе с «апельсиновой коркой». В парной под воздействием высокой температуры расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение, повышается интенсивность обменных процессов, что, в свою очередь, способствует выведению из организма лишней жидкости и уменьшению объемов тела. Непременно дополняйте распаривающую программу пилингом или скрабом. Удаляя омертвевшие клетки, препараты способствуют насыщению кожи тела кислородом, значительно повышая ее тонус и ослабляя застойные явления. Не торопясь, наносите скраб круговыми массажными движениями, чтобы он хорошо впитывался в кожу. После этого пропарьтесь и ополоснитесь прохладной водой, дайте телу остыть и нанесите антицеллюлитный крем. Не забывайте, что препарат не даст положительного эффекта, если просто «размазать» его по проблемной зоне. Как правило, в инструкции к крему можно найти технику нанесения – энергичными массажными движениями, легкими похлопывающими или просто поглаживающими.