Хватит орать! Не ори! Вместо этого попробуйте…
29.05.2023Каждому родителю знакома детская истерика. И пусть кажется, что терпения предостаточно, всё же наступает момент, когда теряешь самообладание.
Детские психологи Три высказывания могут только испортить положение дел.
«Да что не так-то? /Объясни, что случилось!»
Ребенок не сможет изложить смысл ситуации. Возможно, если бы умел, то и истерики бы не начинал. В таком состоянии, когда ребенок теряет контроль, совсем не способен проанализировать свои мысли, чувства и самочувствие.
Вместо поиска причин лучше помочь ребёнку справиться с эмоциями. Можно сказать, что вы заметили его беспокойство и предлагаете поддержку, например, объятия до успокоения.
«Иди в свою комнату!»
«Успокойся там, да! Выйдешь, когда успокоишься». Фраза очень привлекательная, особенно если здесь можно закрыть дверь и не слышать плача детей.
Вспомните себя в детстве: когда вам было плохо, а родители отправляли вас «в изгнание» и предлагали подумать над поведением. По словам психологов, дети не могут успокоиться самостоятельно; только учатся этому и пока что находятся под властью эмоций.
Лучше всего отправиться с ним в комнату и попытаться успокоить, разговаривая о его чувствах и эмоциях.
«Да все в порядке!»
Избегайте таких фраз. Говорим их потому что нам некомфортно, когда ребёнок расстроен, и хотим, чтобы всё было в порядке. Утверждая это, как будто объясняем ему: нам плохо, когда тебе плохо, поэтому успокойся пожалуйста.
Лучше обратиться к фактам и сказать: «Ты выглядишь расстроенным/ой, всё хорошо?». Это позволит ребенку понимать, что нормально приходить к нам как в грусти, так и в радости.
