Женский организм такой, что любая разница с нормальным образом жизни и сбалансированным питанием сразу же отображается на теле. Многие, в том числе молодые и худенькие женщины, сталкиваются с «апельсиновой коркой».
Целлюлит – это структурные изменения в подкожно-жировом слое кожи, вызванные скоплением жира в подкожной клетчатке и нарушением микроциркуляции. Отличное средство для гладкой, упругой кожи без следа «апельсиновой корки» стоит совсем дешево и доступно каждой женщине. Речь идет о голубой глине.
С давних пор голубая глина известна своими полезными свойствами: улучшает состояние кожи, разглаживает морщины, способствует ровному цвету лица и очищению. Многие женщины применяют голубую глину в масках для волос, лица, при ваннах, массаже или обертываниях. В голубой глине содержится множество минералов, таких как кремний, кадмий, кобальт и другие микроэлементы. Глина помогает бороться с отеками, вытягивая излишки воды.
Обертывания с глиной для похудения
Обертывания с голубой глиной помогают бороться и предупреждать появление целлюлита.
Процедура способствует выведению жидкости и токсинов, нормализации метаболизма, замедлению старения кожи, снятию воспалений. Противопоказаниями к обертыванию являются онкология, инфекционные заболевания в острой стадии, туберкулез, беременность.
Для обертывания кожу очищают, массируют, после процедуры наносят крем с увлажняющими свойствами. Уже после первого сеанса кожа станет более здоровой, объем бедер и ног немного уменьшится. Для наиболее эффективного результата проводят курс из 12 процедур с интервалом в 3 дня.
Для начала косметической процедуры необходимо глубоко очистить кожу пилингом. Это позволит полезным веществам глины проникнуть глубже в поры. Пилинг удалит верхний ороговевший слой кожи и восстановит кровообращение капилляров. Правильная подготовка кожи повысит эффективность обертывания, раскроет поры и ускорит обмен веществ. Пилинг наносят мягкими массирующими движениями на влажную кожу, затем смывают водой.
Массаж помогает разогреть кожу и повысить её тонус.
Антицеллюлитное глиняное обертывание
В неметаллической посуде смешайте глину с водой или слабосоленым раствором до состояния сметаны. Для более эффективного раскрытия пор нагрейте смесь на водяной бане до 40-50 градусов.
Тщательно нанесите глиняный раствор на проблемные зоны равномерным, толстым слоем. Слой должен быть достаточным для длительного поддержания температуры, необходимой для прогревания мягких тканей. Затем оберните части тела пищевой пленкой и укутайте теплым одеялом. Через полчаса тщательно смойте глину теплой водой.
Для лучшей эффективности в глину подмешивают различные эфирные масла, мед, молотую корицу, травяные отвары. Перед добавлением любого ингредиента убедитесь, что он не вызывает аллергических реакций.
Обертывание с корицей
Корица обладает разогревающими свойствами и усиливает микроциркуляцию в поверхностном слое кожи. Добавление молотой корицы к глине повысит антицеллюлитный эффект. Смешать голубую глину и порошок корицы в пропорциях 3:1, разбавить теплой водой. Смыть через час теплой водой.
Рецепт Клеопатры
Для приготовления маски по рецепту Клеопатры смешайте глину, сливки и мед в пропорции 3:1:1, аккуратно перемешайте и нанесите на участки кожи с проблемами на час.
Мед обогатит кожу витаминами и микроэлементами, а тепло от него расширит поры. Сливки сделают кожу гладкой, мягкой, насыщенной и успокоят ее.
Обертывание с водорослями
Многие дары моря сравнительно недавно появились на наших столах и ценятся за полезные свойства. Водоросли не являются исключением. Высокое содержание йода, микроэлементов и активных веществ действует на кожу как мощный катализатор обменных процессов. Для водорослевого обертывания нужно развести глину теплой водой, добавить немного молотой ламинарии, капнуть любое эфирное масло и тщательно перемешать. Продолжительность процедуры — 40 минут.
Глиняный массаж для борьбы с целлюлитом.
Для более эффективной борьбы с целлюлитом рекомендуется чередование глиняных обертываний, ванн и «глиняного» массажа.
Массаж голубой глиной тонизирует организм, улучшает обмен веществ, кровообращение и состояние кожи. Противопоказания: онкологические заболевания, тяжелые сердечно-сосудистые патологии, повреждения кожи, беременность. Перед процедурой обратитесь к врачу и проверьте отсутствие аллергии на ингредиенты.
Для эффективного предстоящего массажа нужно подготовиться заранее. Разогрев кожи в бане, сауне или горячей ванне откроет поры и позволит лучшему проникновению полезных веществ. Смешайте голубую глину, морскую соль и желток. Добавьте кофе или корицу. Несколько капель эфирного масла придадут смеси особый аромат. Энергично растирайте смесью проблемные зоны десять минут, затем оберните места массажа пищевой пленкой на еще десять минут. Тщательно смойте водой.
Медовый массаж от целлюлита
Мед обладает антибактериальными свойствами и высоким содержанием полезных веществ. Он способен разглаживать морщины. Растопите глину с медом в пропорциях 3:1 на водяной бане. Массируйте места с «апельсиновой коркой» 10 минут, оберните пищевой пленкой на 40 минут. По истечении времени смойте большим количеством теплой воды.
Кофейный массаж
Благодаря тонизирующим свойствам кофе его используют для борьбы с целлюлитом. В готовую глиняную смесь добавляют молотый кофе и энергично массируют проблемные зоны. Затем укутывают пленкой на 20 минут и смывают водой.
Ванны с глиной
Глиняные ванны применялись издревле, египетские женщины активно использовали глину для красоты. Ванны с глиной приносят удовольствие и эффективно ухаживают за кожей лица и тела.
Эта процедура эффективно очистит и выровняет кожу, повысит её упругость и эластичность. Поможет избавиться от отеков, «мешков» под глазами, снимет общее напряжение, усталость. При открытой форме туберкулеза, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, повышенном давлении или любых болезнях в остром периоде принимать глиняные ванны нельзя. Процедуру следует проводить не ранее чем через 1,5 часа после еды и её продолжительность не должна превышать 20 минут. Температура воды приблизительно равна температуре тела — оптимально 37-39 градусов, уровень воды не должен быть выше линии груди.
Для приготовления целебного средства смешайте сто граммов голубой глины с одним литром молока и влейте в наполненную водой ванну. Постепенно увеличивайте время процедуры до двадцати минут. В глиняную ванну можно добавить отвар трав ромашки, череды, листьев березы и полевого хвоща. В некоторых рецептах для ванны используют два стакана красного вина.
Для достижения наилучших результатов при коррекции фигуры косметологические процедуры эффективнее всего сочетать с физическими нагрузками, здоровым питанием и позитивным отношением. Ощутите свою красоту, индивидуальность и неповторимость, тогда успех вам обеспечен. Будьте красивыми и любимыми!